Ginnastica Dinamica Militare Arquà Petrarca

05/12/2025

🇮🇹💪 GINNASTICA DINAMICA MILITARE ITALIANA 💪🇮🇹

Allenamento n. 122 del 4 dicembre 2025

Lo sport, come l'arte, è pieno di passione: è sacrificio, sì, ma anche gioia pura, scoperta, desiderio di superare i propri limiti.
La passione è ciò che rende ogni sforzo significativo, ogni fatica sopportabile.💪🏼

E anche questa sera avete mostrato la vostra passione, la vostra grinta e la vostra determinazione! Bravissimi guerrieri della GDM Arquà Petrarca ! Orgogliosa di voi! 💚🤍❤️

🇮🇹 GDM ARQUÀ 🇮🇹
🗓️ LUNEDÌ E GIOVEDÌ
🕢 20:00-21:00
📌 Palestra comunale di Arqua' Petrarca, Via degli Ulivi 23
📲Info Elisa 349/4564381
🌐 www.gdmi.it

14/11/2025

🇮🇹💪 GINNASTICA DINAMICA MILITARE ITALIANA 💪🇮🇹

Allenamento n. 216 del 13 novembre 2025

UNA DELLE SENSAZIONI PIÙ BELLE DELLO SPORT? FINIRE UN ALLENAMENTO CHE NON VOLEVI FARE.

"Ma chi me l'ha fatto fare di ve**re ad allenarmi questa sera ? Si stava così bene in divano! "
Questa la frase più ricorrente quando so arriva a metà allenamento !😅
Quando si è svogliati, senza motivazione, quando si inventano mille scuse per rimandare, e poi, nonostante tutto, si va lo stesso.
Perché capisci che è la cosa giusta da fare , giusta per te stesso e che ti fa stare bene.
E così, quella sensazione che provi dopo, quella stanchezza buona, pulita, non è solo fatica. È orgoglio. È soddisfazione.
Complimenti squadra anche questa sera non vi siete tirati indietro e avete affrontato un super allenamento! 😉
Grazie Leonardo Boscolo per essere venuto a trovarci assieme ai tuoi atleti e per aver dato il "colpo di grazia" con i tuoi esercizi per gli addominali! 😜 È sempre un piacere averti da noi! 🤗

Buon weekend a tutti e a lunedì!

🇮🇹 GDM ARQUÀ 🇮🇹
🗓️ Lunedì e giovedì 🕢 20:00-21:00
📌 Palestra comunale di Arqua' Petrarca, Via degli Ulivi
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🌐 www.gdmi.it

30/10/2025

💪🏼🇮🇹GINNASTICA DINAMICA MILITARE ITALIANA 💪🇮🇹

Allenamento n. 212 del 30 ottobre 2025

La vita ci domanda: “dolcetto o scherzetto?” tutti i giorni. Spesso non apriamo nemmeno la porta e lei ci consegna quello che le pare.

Funziona così anche per chi pratica sport in realtà: "allenamento o divano?"
A volte , soprattutto in una serata uggiosa come questa, la scelta più conveniente sarebbe sicuramente il divano😅 ma alla fine cosa avremmo concluso ?
Niente se nonché la stanchezza e la pigrizia hanno preso il sopravvento!
Ma voi atleti della GDM Arquà Petrarca questa sera avete abbandonato il comodo divano e siete venuti ad allenare mente e corpo portando a casa un Super allenamento! 😉
Complimenti a tutti e benvenuti in squadra a Gianni e Maela! 🤗💪🏼
Alla fine il dolcetto ve lo siete meritato dai! 😜

Buon weekend a tutti e a lunedì!

🇮🇹GDM ARQUÀ 🇮🇹
🗓️ LUNEDÌ E GIOVEDÌ
🕢 20:00-21:00
📌 Palestra comunale di Arqua' Petrarca, Via degli Ulivi
📲Info Elisa 349/4564381
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21/10/2025

🇮🇹💪 GINNASTICA DINAMICA MILITARE ITALIANA 💪🇮🇹

Lo sport ci fa rimanere giovani. Non solo nel corpo, ma anche nella testa, nello sguardo, nel modo di relazionarsi.😉💪🏼

Lo sport è una delle esperienze più ringiovanenti che esistono perché allena al cambiamento. Infatti, chi entra in palestra è una persona che desidera migliorare, cambiare, crescere.
Lo sport non ci rende eterni. Ma ci ricorda che non siamo finiti.
Lo sport è anche un rimedio alla crescente sedentarietà, anch’essa un segno di anzianità. E muoversi vuol dire tornare ad essere giovani: tanto nei muscoli, quanto nell’anima.
Perché in fondo la giovinezza, quella vera, non si misura in anni. Si misura in passi, in allenamenti, in sogni che continuano a muoversi.

Questa foto rappresenta gli under e over 50 .. .che siano tutti nel posto giusto ? 🤔😅

Ma in GDM l'età non conta.... siamo tutti guerrieri che anche se barcollano non mollano mai!😜
Complimenti squadra! Fiera di voi matti! 🫶🏼

A giovedì! 🫡

🇮🇹 GDM ARQUÀ 🇮🇹
🗓️ LUNEDÌ E GIOVEDÌ
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26/09/2025

🇮🇹💪 GINNASTICA DINAMICA MILITARE ITALIANA 💪🇮🇹

Allenamento n. 202 del 25 settembre 2025

"Se riesci a motivare la mente, il corpo poi la seguirà!"

La MOTIVAZIONE è la base fondamentale per la nostra disciplina!💪🏼
Avere un obiettivo da raggiungere, un limite da superare , o semplicemente allenarvi per poi sentirvi meglio fisicamente e mentalmente vi aiuta a non dermodere e a continuare ad investire nella vostra salute e nel vostro futuro!
Complimenti super gruppo GDM Arquà Petrarca ! 💯
E benvenuti tra noi Samuele Samiolo e Mattia Milani ! 🤗💪🏼

🇮🇹 GDM ARQUÀ 🇮🇹
🗓️ LUNEDÌ E GIOVEDÌ
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11/09/2025

🇮🇹Ginnastica dinamica militare italiana
Dal 1978 una storia tutta italiana🇮🇹

Allenamento n. 198 dell' 11 settembre 2025

"Ogni grande impresa inizia con un coraggioso primo passo! "

Esattamente due anni fa , l'11 settembre 2023, nasceva il centro GDM ARQUÀ Petrarca! 🤩
Sembra impossibile ma invece è realtà!
Quasi 200 allenamenti, giovedì prossimo 😅, tanti atleti che sono venuti a provare , alcuni sono rimasti , altri hanno scelto altre discipline, alcuni si sono iscritti ma poi, per vari motivi, hanno abbandonato...e infine ci siete voi SUPER gruppo GDM Arquà Petrarca che a mollare non ci pensate proprio e siete la colonna portante di questo centro! 💪🏼
I vostri sorrisi , la soddisfazione quando riuscite in un esercizio un po' più complicato, la gratitudine quando vedete i miglioramenti, e diciamolo dai ...anche le vostre maledizioni le vostre critiche e i vostri consigli costruttivi 😜 mi danno la carica per continuare a credere in me e rafforzano la mia scarsa autostima 😅.
Grazie ragazze/i per tutte le emozioni che mi avete regalato in questi due anni tra allenamenti, eventi , cene , aperitivi , passeggiate ecc.
Grazie per avermi incoraggiato nei momenti difficili e di sconforto a non mollare🙏🏼
E ora eccoci qua pronti per una nuova stagione insieme !
Perché come diciamo noi di GDM
NON SI MOLLA UN CAXXO! 🫢
Complimenti gruppo e complimenti a Samuele Samiolo per aver deciso di ve**re a provare un nostro allenamento! Ti aspettiamo in griglia con noi lunedì prossimo! 😉
E finché aspettiamo che ritornino anche tutti gli atleti in standby per la pausa estiva invitiamo anche voi alla serata di prova di lunedì prossimo!👇🏼

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🇮🇹 GDM ARQUÀ 🇮🇹
🗓️ LUNEDÌ E GIOVEDÌ
🕢 20:00-21:00
📌 Campetto Fabris, Via Costa Arquà Petrarca (PD)
📲Info Elisa 349/4564381
🌐 www.gdmi.it

11/09/2025

🇮🇹Ginnastica dinamica militare italiana
Dal 1978 una storia tutta italiana🇮🇹

Non aspettare il momento perfetto, crealo!👍🏼
Le scuse non ti porteranno dove vuoi arrivare, ma l'azione sì.
Esci dalla tua zona di comfort e sfida i tuoi limiti ...vieni a provare un nostro allenamento!
Determinazione, disciplina, costanza e voglia di mettersi in gioco sono gli ingredienti fondamentali per questa disciplina! 😉💪🏼

QUESTA SERA ORE 20:00 NOI CI ALLENIAMO! TI ASPETTO! 💪💪

🇮🇹 GDM ARQUÀ 🇮🇹
🗓️ LUNEDÌ E GIOVEDÌ
🕢 20:00-21:00
📌 Campetto Fabris, Via Costa Arquà Petrarca (PD)
📲Info Elisa 349/4564381
🌐 www.gdmi.it

20/01/2025

17/11/2024

12/11/2024

🇮🇹 Ginnastica Dinamica Militare Italiana 🇮🇹

Allenamento n. 114 dell'11 novembre 2024

"L'allenamento ci rivela: alcune volte porta alla luce una forza che non credevamo di avere...."

Anche stasera abbiamo risparmiato nel riscaldamento perché la palestra l'avete riscaldata voi! 😁
Complimenti gruppo! Orgogliosa di voi! 💯🫶

🇮🇹 GDM ARQUÀ 🇮🇹
🗓️ LUNEDÌ E GIOVEDÌ
🕢 20:00-21:00
📌C/o Palestra comunale, Via degli Ulivi Arquà Petrarca (PD)
📲Info Elisa 349/4564381
🌐 www.gdmi.it