T-L Traininglab

24/01/2024

- Analisi Muscolare e Biomeccanica del Movimento 🧐📚 👨🏻‍🔧

- Caratteristiche Strutturali ed Individuali importanti per personalizzare ed ottimizzare lo schema motorio 🦵📐🏋🏻‍♂️✍️

- Prerequisiti Funzionali per una corretta tecnica di sollevamento 🚦🗝📐🏋🏻‍♂️✨

- Strategie ed Esercizi per migliorare i propri punti deboli, prevenire gli infortuni e massimizzare la performance 🤔🎯🚀💪

- Tecniche ed applicazioni pratiche per integrare il tutto al meglio🔥🏋🏻‍♂️📈💯

Info e prenotazioni al desk 👊💥😉

05/01/2024

Tre semplici motivi per iniziare a fare CrossFit.

1. È sempre diverso, ogni volta allenerai tutto il corpo e in un anno non farai mai lo stesso allenamento.

2. È sicuro con movimenti funzionali, multiarticolari studiati per la salute del tuo corpo.

3. È adattabile ai tuoi obiettivi, che tu voglia perdere peso o tonificare i tuoi muscoli.

Per info in DM

Dove siamo: Via Galvani 85 Arezzo

27/10/2023

Tutta la famiglia del Training Lab - TL- Crossfit si stringe intorno al nostro caro amico e collega Antonio, in questo triste momento.
Un abbraccio forte da tutti noi Anto.

22/04/2023

- Analisi Muscolare e Biomeccanica del Movimento 🧐📚 👨🏻‍🔧🦾

- Prerequisiti Funzionali indispensabili per una corretta tecnica di sollevamento 🚦🗝📐🏋🏻‍♂️✨

- Strategie ed Esercizi per migliorare i propri punti deboli, prevenire gli infortuni e massimizzare la performance 🪄🤔🎯🚀💪

- Tecniche ed applicazioni in varie tipologie di Workout 🔥🏋🏻‍♂️📈🔝💯

- WOD conclusivo per riassumere e mettere subito in pratica il tutto 🎉🏋️‍♂️🔥🤸‍♀️💣🏋🏾‍♂️

Info e prenotazioni al desk 👊💥😉

01/09/2022

“ NON HO FALLITO. HO SOLAMENTE PROVATO 10.000 METODI CHE NON ANDAVANO BENE. “

Tutto pronto per una nuova stagione.

💪🏻💪🏻💪🏻

#❤️

05/08/2022

27/07/2022

⚠️⚠️⚠️ORARIO AGOSTO⚠️⚠️⚠️

Il Box ad Agosto rimarrà regolarmente aperto con le lezioni e il servizio Personal Trainer.

#❤️

22/07/2022

30/06/2022

“Un grammo di buon esempio vale più di un quintale di parole”

💪🏻💪🏻💪🏻

#2022 #💪🏻 ®️ #❤️

22/06/2022

T-L CrossFit Arezzo

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