M.Davide Vardi Centro Formazione Allenatori - Istruttori - Maestri

11/10/2023

👉𝗥𝗜𝗖𝗘𝗧𝗧𝗔 𝗣𝗘𝗥 𝗣𝗥𝗔𝗧𝗜𝗖𝗔𝗥𝗘 𝗘
𝗨𝗡 𝗚𝗜𝗢𝗥𝗡𝗢 𝗜𝗡𝗦𝗘𝗚𝗡𝗔𝗥𝗘
Più discipline tra Arti Marziali e Sport da Combattimento .

-𝗜𝗻𝗴𝗿𝗲𝗱𝗶𝗲𝗻𝘁𝗶 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝘀𝗮𝗿𝗶 : Volontà, Allenamento, Determinazione, Passione, Condivisione, Rispetto.

-Ingrediente utile ma non indispensabile, a dire la verità, questo ingrediente se non ben utilizzato, inacidisce tutto ciò che è intorno fino a creare scottature irrimediabili.
Sto parlando del Talento ( usare con cautela)

𝗣𝗶𝗮𝗻𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲:
Se possibile ma non indispensabile iniziare a praticare quanto prima ( il tempo passa )
-Personalmente ho iniziato a 7 anni.
per vedere se abbiamo preso la strada giusta iniziare con 2-3 allenamenti a settimana.
Senza tralasciare i risultati Scolastici o Lavorativi.
Ammetto che a scuola ero
l'ultimo della classe😃

Se la strada è corretta non chiudersi in un unico metodo e appena possibile pianificare altri stili oltre al primo scelto.
Non cercate il controllo dello stile, questo limita l'apprendimento.
Comprendere e praticare è corretto, ma non il controllo.
3 allenamenti a settimana per due discipline.
-Personalmente all'età di 12 anni praticavo
Karate - Judo - Kick boxing 👍

👉appena possibile se la Voglia di praticare è elevata, aggiungere un altro stile che ci interessa per la nostra crescita.
- personalmente all'età di 14 anni ho iniziato, abbinato al resto, Pugilato e Taekwondo 👍
( importante ricordare la storia Svuota la tua tazza )

𝗜𝗠𝗣𝗢𝗥𝗧𝗔𝗡𝗧𝗘
Seguire correttamente per ogni disciplina esami di grado e gare così da mettersi alla prova e avere un'idea del percorso che si sta costruendo.

-Se necessario, non gravare troppo nei genitori e iniziare a lavorare, così da poter partecipare anche a Stage e Appuntamenti vari che ci permettano di crescere, conoscere Maestri e Praticanti.
Il confronto è importante non solo in gara, prendere parte a Stage arricchisce tantissimo.

👉𝗩𝗶𝗮𝗴𝗴𝗶𝗮𝗿𝗲 𝗲 𝗦𝗽𝗲𝗿𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗲, conoscere e praticare con Maestri di livello senza farsi fascinare e limitare la visione.
Per molti percorrere 100 km sembra un viaggio internazionale, oggi abbiamo l'opportunità di viaggiare e trovarsi dall'altra parte del mondo con pochissimo sforzo.

𝗘𝘀𝗲𝗺𝗽𝗶𝗼 𝗴𝗶𝗼𝗿𝗻𝗮𝘁𝗮 𝘁𝗶𝗽𝗼:
Volte una giornata tipo?
👉Lunedi-mercoledì- venerdì
Ore 7:00 inizio lavoro
alle 18:00 recarsi presso la palestra per il primo allenamento
Ore 19:30 seconda disciplina
Ore 21:00 tersa disciplina
Ore 23 riposo
👉Martedì-giovedì
Ore 7:00 inizio lavoro
alle 18:00 recarsi presso la palestra per il primo allenamento
Ore 19:30 seconda disciplina
Ore 21:00 tersa disciplina
Ore 23 riposo

𝗜𝗹 𝗳𝗶𝗻𝗲 𝘀𝗲𝘁𝘁𝗶𝗺𝗮𝗻𝗮?
Sabato e domenica con i mezzi di trasporto possiamo spostarci rapidamente e praticare privatamente con Maestri validi per la propria formazione.
2-4-6 ore private il sabato 2-4-6 la domenica non è male

Non si può tenere i piedi in due staffe.
😎Ricordatevi di salutare gli amici, per qualche anno sarete impegnati per la vostra professionalità 😁
Ma non dimenticatevi di loro 👈

👉𝗙𝗲𝗿𝗶𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗶𝘃𝗲? Non posso ho una Settimana di pratica dall'altra parte del mondo o nel mio paese, comunque ho da praticare.

Se ciò che state costruendo e praticando entra a far parte della vostra vita, farete tutto senza rendervene troppo conto e dopo aver rispettato tutto ciò che i vostri Maestri vi hanno consigliato, dopo aver Superato i rispettivi Esami, Gare, Stage, potete iniziare a concretizzare con i Corsi di Formazione: Allenatore - Istruttore - Maestro.

𝗙𝗮𝗿𝘀𝗶 𝘁𝗿𝗼𝘃𝗮𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗻𝘁𝗶
Un corso di formazione vi deve trovare già pronti Tecnicamente e con una buona Esperienza nel campo, così che il corso vi insegni come insegnare e trasmettere al meglio ciò che avete costruito.

𝗗𝗮𝘁𝗲 𝘃𝗮𝗹𝗼𝗿𝗲 𝗮 𝗰𝗶𝗼̀ 𝗰𝗵𝗲 𝗳𝗮𝘁𝗲, il tutto costerà molto a livello economico, ma Ricordatevi che voi siete i primi a dare valore a ciò che state realizzando e diventando.
Perciò quando vi passa per la testa, 𝗾𝘂𝗮𝗻𝘁𝗼 𝘀𝘁𝗼̀ 𝘀𝗽𝗲𝗻𝗱𝗲𝗻𝗱𝗼, 𝗱𝗼𝗺𝗮𝗻𝗱𝗮𝘁𝗲𝘃𝗶 : 𝗾𝘂𝗮𝗻𝘁𝗼 𝘃𝗮𝗹𝗴𝗼 𝗲 𝗰𝗵𝗲 𝘃𝗮𝗹𝗼𝗿𝗲 𝘀𝘁𝗼̀ 𝗱𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗮 𝗺𝗲, 𝗮𝗹𝗹𝗮 𝗺𝗶𝗮 𝘃𝗶𝘁𝗮, 𝗮𝗹𝗹𝗮 𝗺𝗶𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗳𝘂𝘁𝘂𝗿𝗮.

P.s. non è mai troppo tardi per iniziare .
Proseguite così per tutta la vita .

𝑈𝑛 𝑠𝑎𝑙𝑢𝑡𝑜 𝑀.𝐷𝑎𝑣𝑖𝑑𝑒 𝑉𝑎𝑟𝑑𝑖 𝑀𝑒𝑛𝑡𝑎𝑙 𝐶𝑜𝑎𝑐ℎ 𝑃𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛𝑎𝑙 𝑇𝑟𝑎𝑖𝑛𝑒𝑟

Formazione ALLENATORI - ISTRUTTORI - MAESTRI

per le seguenti discipline:

Kick Boxing k1
Sanda
Jeet Kune do
Kali Filippino
Principles in Motion
Krav Maga
Boxing Fighting System

tipo di formazione:
INDIVIDUALE - SEMI INDIVIDUALE - GRUPPO

20/07/2022

𝗦𝘂𝗺𝗺𝗲𝗿 𝗖𝗮𝗺𝗽 𝟮𝟬𝟮𝟮
𝗜𝗹 𝘃𝗼𝗹𝗼 𝗱𝗲𝗹 𝗱𝗿𝗮𝗴𝗼

Il lavoro di squadra è la capacità di lavorare insieme per una visione comune.

La capacità di dirigere il lavoro individuale verso gli obiettivi dell’intero gruppo.
È il carburante che consente a persone comuni di ottenere risultati non comuni.

Non convincere tante persone a lavorare per un progetto, perche non andrai lontano. Appassiona un gruppo, fai comprendere loro l'importanza di ciò che stanno facendo, appassionali e ti ritroverai circondato da persone speciali.
Capaci di qualsiasi cosa.

Questo Summer Camp è stato un risultato spettacolare grazie a persone veramente uniche.
Tra le tante "missioni " di questo anno ogni partecipante del gruppo unito ha totalizzato in 40 ore :
1700 Addominali
700 Piegamenti sulle braccia
45 minuti di Plank

Oltre a tanti altri compiti e missioni da portare a termine, oltre alle lezioni di:
Muay Boran, QiGong, Meditazione

Grazie infinite a tutti quanti, per aver condiviso e festeggiato con noi tanti bei momenti.

M.Davide Vardi Mental Coach
Insegnante Valentina Bertini

06/03/2022

🥊Esami ALLENATORI - ISTRUTTORI
di Muay Thai CSEN
Complimenti a tutti, un gruppo spettacolare pronto a trasmettere e insegnare a tutti coloro che lo vorranno🥊

06/03/2022

👉Inizio esami ALLENATORI e ISTRUTTORI
Muay Thai Csen sarà una giornata molto impegnativa 🥊

02/12/2021

🧘‍♂️Mentalità da Principiante
Impariamo dall'esperienza di Bruce Lee

🐲Bruce lee, lo sappiamo, non era famoso per la sua modestia, era arrogante ( io direi determinato, dai codardi definito arrogante) aveva una sicurezza in sé stesso talmente profonda da non poter essere contenibile, una sicurezza irresistibile, magnetica, il suo carisma era energia pura.

☯️Ma pur non essendo modesto, era un uomo estremamente umile, pronto ad imparare da chiunque, in qualunque situazione, disposto ad evolversi.

🐲Pur sapendo di essere un esperto si comportava, durante lo studio o l'allenamento, sempre come un Principiante, con quella stessa apertura mentale e disponibilità a cambiare idea del giorno.

☯️Sull'idea di mantenere sempre una mentalità umile e " da Principiante " diceva:

" non appena rallento perché credo di aver raggiunto il mio apice, è allora che le mie abilità non potranno che diminuire "

🐲E sul non essere rigidi e non fissarsi sui principi, ma rimanere aperti all'innovazione, invece il pensiero di Bruce Lee è " l'uomo è in crescita costante, ma quando è legato da una serie di principi e di schemi di idee, in quel momento smette di crescere.

M.Davide Vardi

18/11/2021

☯️LA SFIDA INFINITA 🌅

⛵Non esiste vento favorevole per il marinaio che non sa dove andare.
La mente viene indirizzata dal vento della vita, nella zona di Confort e crea un'abitudine per non fare o fare sempre meno.

• Per questo mi piace ricordare che la nostra mente mente, e non dobbiamo ascoltarla, ma dobbiamo conoscerla e gestirla.

• Dobbiamo imparare a indirizzarla, così da creare delle abitudini di superamento e non di stancamento e apatia.

• Viviamo in un mondo troppo comodo per decidere di migliorarci, e ci accontentiamo dell'infelicità e insoddisfazione che Viviamo.

• Questo è il mio compito,
sono qua per stimolarti e guidarti verso uno stile di vita migliore, apprezzare quella che è la sfida infinita della Vita.

• Si esatto la cosa certa è che dobbiamo lottare nella vita, in forma inconsapevolmente o consapevole.

🤝La differenza sta nel fatto che nell'incansapevolezza ti sentirai solo e incompreso.
Mentre nella ricerca della consapevolezza saremo in due a lottare. 💪

M.Davide Vardi Mental Coach Personal Trainer

03/11/2021

💪Per riuscire in un'impresa qualsiasi occorre una Super motivazione ed una determinazione straordinaria spesso incompresa dall'esterno.

🧘‍♂️Dobbiamo tener ferma l’attenzione sulla meta, sicuramente per mesi, o addirittura anni, senza debolezze, senza cedere, senza riposo, continuamente attenti, continuamente vigili.

La gente che guarda le cose dall’esterno, ha l’impressione che sia stato tutto facile.

😎Invece non è stato affatto facile e non lo sarà, fino a che ci sarà crescita e cambiamento. ☯️

M.Davide Vardi Mental Coach Personal Trainer

26/10/2021

21/10/2021

☯️Cambia il tuo animo, non il cielo sotto cui vivi.

La furia con cui continuamente viaggi di qua e di là non serve a nulla.

E sai perché non trovi sollievo nella fuga?

Perché fuggi portandoti sempre dietro te stesso.

Perciò non scappare da te stesso, resta, conosciti e cambia il tuo animo.🧘‍♂️

20/10/2021

👉dedica 2 minuti al video 📹 di oggi

🥋INSEGNARE NON È DIMOSTRARE 🏋‍♀️

Cosa ne pensate?