16/11/2019
La è una disciplina sportiva riconosciuta dal CONI, che si svolge in estrema sicurezza e garantisce molteplici benefici, sia dal punto di vista fisico che psicologico, anche per i più piccoli 🥊
Infatti, migliaia di bambini a partire dai 5-6 anni di età pratica la kickboxing e non si è mai verificato alcun infortunio importante. Le norme di sicurezza a cui ci si attiene sono ferree e anche il regolamento medico a cui vi è l’obbligo di sottostare è molto rigido. Inoltre, fino ai 16 anni il contatto tra il corpo degli atleti è leggero, mentre la tecnica "a contatto pieno", più intensa, viene insegnata solo successivamente a coloro che vorranno avvalersene.
L’allenamento "a contatto leggero", in particolare, è adatto a tutti, sia maschietti che femminucce, che ne ricevono notevoli vantaggi: li aiuta a vincere timidezza e paura, a sentirsi più sicuri, a migliorare la coordinazione e ad allungare i muscoli in maniera rapida ed efficace. Permette inoltre di incanalare la loro energia, facendoli divertire con la giusta disciplina e senza sfoghi di aggressività incontrollata.
Per tutti questi motivi, la kickboxing tra i più piccoli non va assolutamente intesa come educazione alla violenza, bensì come momento ludico per la trasmissione di sani valori. Lottare e confrontarsi con correttezza e lealtà permette infatti ai bambini di soddisfare al meglio il loro bisogno di muoversi, aiutandoli a sviluppare la loro fisicità e ad affrontare nuove emozioni!
