Allenamento Naturale - Aosta

Allenamento Naturale - Aosta Allenamento Funzionale a corpo libero rivolto sia a chi pratica sport di lotta e arti marziali, sia a chi desidera semplicemente mettersi in forma a 360°.

L'Allenamento Naturale consiste in un allenamento funzionale a corpo libero rivolto sia come compendio a chi pratica sport di lotta e arti marziali, sia a chi desidera semplicemente mettersi in forma o migliorare la propria forma fisica a tutto tondo, attraverso un mix esercizi di Ginastica Natural ( https://www.youtube.com/watch?v=6NgfTxLuAP8 ), Ginnastica Posturale, Circuit Training, Stretching

combinati appositamente per adattarsi alle esigenze di atleti e non, senza limitazione di età, peso, sesso e forma fisica. Venite a provare! Prima settimana gratuita! Le lezioni si svolgono su un tatami a piedi scalzi e sono necessari esclusivamente pantaloni (o pantaloncini) e maglietta. Per le donne è obbligatorio indossare un top sportivo, anche se sotto la maglia. La struttura dispone di comodi spogliatoi e docce. L'istruttore, Paolo Caglio, è laureato in Scienze Motorie e cintura marrone di Jiu Jitsu Brasiliano.

Indirizzo

Via Tourneuve 16 C/o Dojo Tora Kai
Aosta

Orario di apertura

Martedì 19:30 - 20:30
Venerdì 19:30 - 20:30

Telefono

3477515833

Sito Web

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