YOGA - Lorena Campana

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YOGA - Lorena Campana

Lorena Campana, insegnante professionista di Yoga, con i suoi corsi trasmette l’arte dell’Hatha

Ciao a tutti, sono Lorena Campana, Insegno Hatha Yoga da più 25 anni ad Aosta e dintorni, sono insegnante certificata YOGA SU MISURA, propongo corsi rivolti a tutte le età, a chiunque sia alla ricerca di un corpo elastico, di una mente libera, di pace interiore e di imparare a vivere il momento presente, il QUI E ORA in armonia con se stessi, con gli altri e con il mondo che ci circonda. Se sei al

la ricerca di una di queste cose o sei anche solo curioso di avvicinarti al mondo dello Yoga chiamami al 3474498563

09/09/2026

LEZIONE DI PROVA GRATUITA

Per te che non conosci lo YOGA SU MISURA

Per te che non hai mai praticato yoga

Prenota il tuo posto
Telefona a Lorena 347 449 8563 🙏 🙏 🙏

30/08/2026

Grazie a tutti coloro che hanno condiviso la pratica estiva all'aperto, in sala e live.
Ci rivediamo il 28 settembre🙏

25/08/2026

Trova l'armonia con la natura. Nel nostro mondo moderno e frenetico tendiamo ad allontanarci dalla natura. Noi siamo parte della natura e possiamo trovare molta gioia e appagamento ricollegandoci ad essa, che si tratti di ascoltare il vento, guardare le onde, o sentire il sole sulla pelle è importante prendersi del tempo per apprezzare la bellezza e l'armonia della natura.

18/08/2026

RIPARTONO I CORSI DI YOGA SU MISURA

Da lunedì 28 settembre riprendono i corsi con Lorena Campana, insegnante di Hatha Yoga ad Aosta da oltre 40 anni e prima e unica insegnante di Yoga su Misura in Valle d'Aosta.

Yoga su Misura è una pratica che tiene conto della persona, ma anche del momento che sta vivendo e di ciò che la circonda.

Durante l'anno il nostro corpo cambia. Cambiano la luce, le temperature, i ritmi e le energie.
Per questo anche la pratica segue il ritmo delle stagioni, lavorando di volta in volta su ciò di cui corpo e mente hanno maggiormente bisogno.

Attraverso movimento, posizioni, respirazione e momenti di concentrazione lavoriamo per:

* ritrovare equilibrio tra corpo e mente
* migliorare elasticità e mobilità
* sciogliere tensioni e rigidità
* lavorare sulla postura
* migliorare la consapevolezza del respiro
* favorire calma e concentrazione
* mantenere il corpo attivo e vitale

Non una pratica sempre uguale, ma un percorso che ci accompagna durante l'anno.

I CORSI RIPARTONO LUNEDÌ 28 SETTEMBRE

🧘 Lunedì
18:30

🧘 Martedì
9:30 • 17:45 • 19:30

🧘 Giovedì
9:00 • 17:15 • 19:00

📍 Spazio Surya Chandra
Località Grand Chemin 14 – Saint-Christophe (AO)

🏠 Tutte le lezioni possono essere seguite anche LIVE da casa, partecipando insieme al gruppo come se fossi in sala.

I posti in sala sono limitati.
Al momento dell'iscrizione scegli l'orario che preferisci e riserva il tuo posto nel gruppo.

📞 Per informazioni e prenotazioni: 347 4498563
🌐 yogalorenacampana.it

Scegli il tuo orario e prenota il tuo posto.

18/08/2026

Hai sempre pensato di provare yoga, ma non hai mai trovato il momento giusto?

Sabato 26 settembre hai due occasioni per conoscere lo Yoga su Misura con Lorena Campana attraverso un workshop gratuito, pensato proprio per chi non ha mai frequentato i suoi corsi.

Lorena insegna Hatha Yoga ad Aosta da oltre 40 anni ed è la prima e unica insegnante di Yoga su Misura in Valle d’Aosta.

Lo Yoga su Misura tiene conto della persona, del momento che sta vivendo e anche del ritmo delle stagioni.

Perché durante l’anno cambiano la luce, le temperature, i nostri ritmi e le nostre energie.
Anche la pratica cambia, lavorando attraverso movimento, posizioni, respirazione e concentrazione per aiutare corpo e mente a ritrovare equilibrio.

Durante il workshop potrai sperimentare questo approccio e capire direttamente se è il tipo di yoga che fa per te.

📅 Sabato 26 settembre
⏰ ore 9:00 oppure ore 18:00
📍 Spazio Surya Chandra
Località Grand Chemin 14 – Saint-Christophe (AO)

🎁 Partecipazione gratuita

Il workshop è riservato esclusivamente a chi non ha mai frequentato i corsi di Lorena.

⚠️ I posti in sala sono limitati e la prenotazione è obbligatoria.

📞 Per prenotare chiama Lorena al 347 4498563

Scegli l’orario che preferisci e riserva il tuo posto.

13/08/2026

Ancora 5 incontri di YOGA SU MISURA ESTATE.
Lunedì alle 18.00 in sala e mercoledì alle 18.00 all'area verde Gran Place di Pollein.

E poi ci rivediamo il 28 settembre

Namastè 🙏

13/08/2026

Ancora 5 incontri di YOGA SU MISURA ESTATE.
Lunedì alle 18.00 in sala e mercoledì alle 18.00 all'area verde Gran Place di Pollein.

E poi ci rivediamo il 28 settembre

Namastè 🙏

30/06/2026

Yoga anche in estate
In sala e all'aperto

26/06/2026

SERATA DI YOGA NIDRA + ARPATERAPIA 🌙✨

L'altra sera ci siamo adagiati nel silenzio.
La voce di Lorena e le vibrazioni dell’arpa di Valerio Zanchetti ci hanno accompagnato a piccoli passi, fino in profondità.

Grazie Valerio, per la tua professionalità e la tua dolcezza.
Grazie a ciascuna/o di voi, perché con la vostra presenza avete creato l’energia di questo cerchio.

È stata una bolla di pace. Una magia condivisa.
E chi c’era lo sa 🙏

A chi non è riuscito a esserci: il prossimo appuntamento vi aspetta.
Namastè
Lorena

# yogasumisura

Indirizzo

Via Plan Des Rives 19
Aosta
11100

Telefono

+393474498563

Sito Web

http://yoga.istitutodibellezzaeddy.it/

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