Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 20:00 - 21:00 Giovedì 20:00 - 21:00

Ginnastica Dinamica Militare Italiana 1978 - Sez. Altamura

Casa
Italia
Altamura
Ginnastica Dinamica Militare Italiana 1978 - Sez. Altamura

Allenamenti a corpo libero ad alta intensità alla portata di tutti. Vieni a metterti alla prova

03/03/2026

La Ginnastica Dinamica Militare non è solo un allenamento, è una preparazione alla sfida, qualunque essa sia.

Siamo felici di condividere l'inizio di questo percorso insieme agli amici della Ikkos Atleti Taranto.

Domenica a Crispiano è stato fatto un passo importante: la nostra visione del movimento e della disciplina ha incontrato il mondo del podismo, portando i nostri atleti a confrontarsi con nuove vette.

Fiero di vedere la nostra comunità allargarsi e collaborare con realtà d'eccellenza.

Il limite è solo un punto di partenza, mai di arrivo.

Avanti tutta!

17/01/2026

Mentre Taranto chiudeva ieri la settimana, noi ad Altamura stiamo già pensando alla prossima lezione. 🦁

È bello vedere come la passione per questo sport unisca città diverse ma
con lo stesso spirito.

Allenarsi insieme non è un sacrificio, è un piacere che ci concediamo per
staccare dalla routine.

Riposatevi questo weekend, ci vediamo
lunedì più carichi che mai!

16/01/2026

ALTAMURA NON SI FERMA! 🦁⚡️
Ieri sera i nostri leoni hanno ruggito ancora una volta.

Un allenamento che ha messo a dura prova i muscoli ma che ha ricaricato la mente.

In un mondo che corre veloce, noi ci prendiamo il tempo per diventare più forti, insieme.

Il gruppo sta diventando sempre più compatto e l'energia in campo è elettrica.
Complimenti a tutti i partecipanti, specialmente a chi non manca mai nonostante la stanchezza della giornata.

Questo è lo spirito che ci distingue!

Ti sei perso la lezione di ieri? Non preoccuparti, il prossimo è già all'orizzonte.

👉 Unisciti alla nostra famiglia, prenota la tua prova usando il link nel commento

15/01/2026

BENVENUTI NEI LEONI DI ALTAMURA! 🦁⚡️
Siamo entusiasti di accogliere i nuovi iscritti
che hanno superato la loro prima sfida
e hanno deciso di sposare
il protocollo GDMI!

La vostra determinazione è l'energia che spinge tutto il gruppo a fare meglio.

Ad Altamura non ci si allena e basta, si entra in una famiglia dove la fatica è condivisa e il successo è di tutti.

Il treno della stagione ufficiale sta per partire con l'Inaugurazione di Gennaio.

Non restare in banchina, i posti per le nuove prove sono limitati!

👉 Assicurati il tuo posto: Scrivimi in DM o clicca sui link in BIO.

30/12/2025

CHE ENERGIA IERI SERA AD ALTAMURA! ⚡️🦁
Ecco il gruppo che non conosce sosta.

Lunedì 29 dicembre, lezione intensa e
un clima di aggregazione pazzesco.

Chi ha partecipato ieri ha già fatto il primo passo verso un 2026 da protagonista.

Se hai guardato questa foto e hai pensato
"vorrei esserci anche io",
la tua occasione sta arrivando.

’Inaugurazione Stagionale di gennaio
è alle porte.
Non restare spettatore, diventa l'atleta
che hai sempre voluto essere.

👉 Posti limitati, conferma qui, al Link Evento nel primo commento

29/12/2025

STASERA SI TORNA IN CAMPO! ⚡️🦁

Lunedì 29 dicembre: non c'è spazio per
i postumi del Natale.

Ad Altamura ci alleniamo per chiudere l'anno in bellezza e prepararci alla GRANDE INAUGURAZIONE di gennaio.

Il nostro gruppo sta crescendo e l'energia è contagiosa.

Se hai già messo "Mi interessa" all'evento ufficiale, stasera hai l'occasione di
ve**re a respirare l'aria
del nostro centro.

👉 Ultimi posti per l'Inaugurazione qui:
Link evento nel primo commento 👇

28/12/2025

Domenica di ricarica per i guerrieri di Altamura! 🔋🦁

Dopo l'energia sprigionata nell'allenamento di ieri, oggi ci fermiamo per recuperare,
ma la testa è già alla prossima sfida.

Far parte di GDMI Altamura significa far parte di una squadra che si sostiene, che non giudica
e che spinge ogni membro a
superare i propri limiti.

Manca pochissimo all'Inaugurazione ufficiale della nuova stagione.

Se vuoi scoprire cos'è l'aggregazione vera,
ti aspettiamo in griglia.

👉 Metti "Parteciperò" al Link Evento che trovi nel primo commento 👇

27/12/2025

Che sabato incredibile oggi ad Altamura! 💪⚡️

Nonostante il clima di festa, e l' allenamento in spiaggia ieri a Taranto, il gruppo ha risposto
con una presenza e una grinta esemplari.

Questo è lo spirito GDM:
aggregazione, disciplina e zero scuse.

Manca pochissimo all'inaugurazione ufficiale della stagione!

Se vuoi testare il protocollo che sta trasformando migliaia di atleti in
tutta Italia,

clicca "Parteciperò" all'evento ufficiale.

👇 Link Evento Altamura:
https://facebook.com/events/s/inaugurazione-stagione-e-lezio/1588403732350490/

26/12/2025

Dalla Murgia allo Jonio: la forza di GDMI Altamura non conosce confini! 💪

Oggi i nostri atleti si sono uniti ai fratelli di Taranto per il tradizionale allenamento
del 26 dicembre.

Una mattinata di fatica, disciplina e grande spirito di corpo che ci ricorda perché
facciamo quello che facciamo.

Orgogliosi di aver visto tra le file del gruppo anche nuove reclute per la loro prova
ufficiale: il modo migliore per
smaltire i cenoni e iniziare
a trasformare il proprio corpo e
la propria mente.

Grazie a Taranto per l'accoglienza.
Torniamo ad Altamura più forti
di prima! ⚡️

09/12/2025

LA NOSTRA FORZA È TRASVERSALE: GDMI SULLE LUNGHE DISTANZE!

Complimenti d'oro e onore alle nostre atlete GDMI, Teresa e Antonella, che domenica
hanno dimostrato il vero valore della
resilienza e della disciplina alla
Mezza Maratona Città di Monopoli.

Teresa, atleta di GDMI Altamura e della Happy Runners Altamura, nonostante un
allenamento specifico ridotto,
ha concluso la sua prima
Mezza Maratona in assoluto.

Antonella, atleta di GDMI Taranto e della
Runners for Emergency ha chiuso
ben due mezze in soli sette giorni,
superando ostacoli personali
e professionali.

Cosa significa questo?

Non contano i piazzamenti, ma la capacità
di scoprire e superare i propri limiti.

Il protocollo di allenamento della
Ginnastica dinamica militare Italiana 1978
è una base solida che ti prepara
a qualunque sfida:

ti dona la forza mentale e la resistenza fisica
per migliorarti in tutte le discipline
sportive.

L'invito è chiaro: non farti bloccare
dalla paura di non essere
all'altezza.

Inizia ora a praticare sport, potenzia la tua autostima e migliora il tuo benessere
psicofisico con il Metodo GDMI.

Tutto è possibile se hai la giusta
preparazione di base.

"non chi comincia ma quel che persevera"

Indirizzo

Via Golgota C/o Istituto Comprensivo Don Milani
Altamura

Orario di apertura

Lunedì	20:00 - 21:00
Giovedì	20:00 - 21:00

Telefono

+393500794525

Sito Web

http://www.gdmi.it/

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