ICHNU gioco spettacolo sport

07/11/2025

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La stella della danza Carola Puddu protagonista ad Alghero con il Balletto di Roma
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29/09/2025

Ci siamo!
Domani inizia un nuovo anno Ichnu!

Noi siamo pronti e non vediamo l’ora di aiutare i nostri piccoli e grandi artisti nel loro percorso di formazione artistica.
Ma il vero motivo per cui amiamo insegnare sta nel desiderio di fare qualcosa di più: accompagnare, passo dopo passo, nella crescita non solo artistica, ma soprattutto umana.

Lo sport, la danza, l’arte insegnano il rispetto, la costanza, l’impegno, la fiducia in sé e negli altri.
Aiutano a crescere in un ambiente sano, sereno, sicuro e stimolante, dove ognuno può sentirsi accolto e sostenuto.

Iniziamo quest’anno ringraziando le famiglie che continuano a darci fiducia affidandoci i piccoli e grandi artisti di casa e chi, adulto, sceglie di continuare ancora un percorso con noi con grande curiosità e voglia di mettersi in gioco.
É insieme a voi che stiamo costruendo qualcosa di così speciale. Grazie 🌟

-0 giorni al nuovo anno Ichnu 💛🩷🩵
Benvenuto anno accademico 2025/2026!



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28/09/2025

Inizia Ichnu Fitness!

La prossima settimana tutte le lezioni del pacchetto Ichnu Fitness saranno aperte e gratuite: puoi provare una lezione di ciascun corso Fitness che ti interessa e decidere poi se continuare.

Le prove si terranno in questi giorni e orari:

HULA HOOP
martedì 30 SETTEMBRE h9:00/10:00
mercoledì 1 OTTOBRE h19:00/20:00
venerdì 3 OTTOBRE h9:00/10:00

POUND FIT
martedì 30 SETTEMBRE h10:00/11:00
giovedì 2 OTTOBRE h9:00/10:00
lunedì 6 OTTOBRE h19:30/20:30

HIP HOP FIT
martedì 30 SETTEMBRE h20:00/21:00
giovedì 2 OTTOBRE h10:00/11:00

TEATRODANZA
mercoledì 1 OTTOBRE h9:00/10:00

POSTURALE
mercoledì 1 OTTOBRE h10:00/11:00
lunedì 6 OTTOBRE h10:00/11:00

CLASSICA FIT
venerdì 3 OTTOBRE h10:00/11:00
lunedì 6 OTTOBRE h9:00/10:00

Non é necessario prenotare le prove delle giornate sopra indicate. Ti liberi? Vieni a provare! E porta pure un’amica o un amico 🙂

Per partecipare alle prove ti servirà abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica (per hip hop, Pound fit, hula hoop) o calzini (per classica, teatrodanza, posturale).

Già per la prova, però, é importante portarci un certificato medico di buona salute per attività sportiva non agonistica. Se non ne siete già in possesso vi chiediamo di mandarci un whatsapp a 3770991122, vi manderemo l’autocertificazione temporanea da portare.

Vi ricordiamo che il pacchetto Ichnu Fitness ha una quota fissa di 50€ mensili per tutte le lezioni fitness che vuoi (puoi scegliere ogni settimana quante e quali frequentare).

Il pacchetto Fitness é dedicato a persone dai 18 anni in su.

Vi aspettiamo per scoprire un modo nuovo di allenarsi e curare il proprio benessere! 🤩

-1 giorno al nuovo anno Ichnu 💛🩷🩵

27/09/2025

La propedeutica musicale per lo spettacolo è il primo passo nel mondo della musica e delle arti sceniche, un percorso pensato per i più piccoli, dove il gioco incontra la scoperta della musica e del mondo dello spettacolo dal vivo.

Attraverso attività semplici e divertenti, i bambini imparano ad ascoltare il ritmo, a muoversi con il gruppo, a sviluppare musicalità, senso corale e coordinazione.
È un format su misura per bambini molto piccoli, 4/5 anni, che educa con leggerezza e fantasia, stimolando creatività, attenzione e socialità.

La propedeutica non è solo preparazione tecnica: è un’esperienza che avvicina i bambini al mondo dell’arte con gioia, regalando loro la consapevolezza che la musica e lo spettacolo possono essere una seconda casa.

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26/09/2025

Arti Performative (canto e recitazione per il musical)

Le arti performative sono il cuore del palcoscenico.
Canto e recitazione si intrecciano con la danza per dare vita al musical: un’arte completa, che unisce tecnica, emozione ed espressività.

Cantare e recitare insegnano ad ascoltare sé stessi, a comunicare con la voce e con il corpo, a raccontare storie e a trasmettere emozioni autentiche.
Sviluppano sicurezza, creatività, lavoro di squadra e consapevolezza delle proprie potenzialità.

Ogni battuta, ogni nota, ogni movimento diventa parte di un linguaggio universale che accende la scena e fa brillare chi la vive.

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25/09/2025

Le arti circensi sono meraviglia e stupore.
Sono equilibrio, coordinazione, fantasia: un mondo dove la tecnica incontra il gioco e dove il corpo diventa protagonista di piccole e grandi magie.

Insegnano il coraggio di mettersi alla prova, la concentrazione, la fiducia in sé e negli altri.
Ogni esercizio è un viaggio tra acrobazie, giocoleria e movimento creativo che sviluppa forza, agilità e spirito di squadra.

Le arti circensi educano all’espressività e alla gioia, trasformando l’allenamento in avventura e regalando a chi le pratica la capacità di guardare la vita… anche a testa in giù!

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24/09/2025

Il Tip Tap è ritmo.
È gioco, energia, musicalità pura. Ogni passo diventa percussione, ogni movimento crea musica: i piedi diventano strumenti e il corpo diventa orchestra.

È una danza che sviluppa coordinazione, memoria e prontezza, perché insegna ad ascoltare il tempo e a dialogare con esso.
Allena concentrazione e precisione, ma allo stesso tempo regala leggerezza, ironia e divertimento.

Il Tip Tap è un ponte tra danza e musica, un’arte che ti fa sentire dentro il ritmo e che accende il sorriso a chi lo guarda e a chi lo balla.

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23/09/2025

Hip Hop e Breakdance sono energia e identità.
Sono stili che nascono dalla strada, portando con sé ritmo, creatività e il desiderio di esprimersi senza confini.

L’Hip Hop è potenza, groove e musicalità: un linguaggio universale che unisce generazioni e culture diverse.
La Breakdance è sfida, acrobatica, esplosione di forza e controllo del corpo. Insieme, insegnano che la danza non è solo tecnica, ma anche libertà, rispetto e condivisione.

Attraverso questi stili si imparano disciplina, coordinazione, fiducia in sé stessi e nello spirito di gruppo.
Ogni movimento, ogni passo, ogni “battle” è un invito a trovare la propria voce nel ritmo, a lasciare il segno con la propria energia.

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22/09/2025

Oggi interrompiamo il nostro calendario editoriale.
Come scuola di danza e spettacolo ci uniamo alla riflessione condivisa di questa giornata per aggiungerci a una voce: “Basta!”.

Basta! Vogliamo un mondo in cui ogni infanzia sia fatta di giochi, di musica, di corpi che danzano liberi nello spazio.

Basta! Vogliamo un mondo in cui il tempo dei bambini sia riempito da sogni e non da paure.

Basta! Vogliamo un mondo in cui oggi l’unico pensiero di un bambino debba essere “Scelgo danza o tennis? Basket o nuoto?”.

La danza ci insegna che l’armonia è possibile.
Ed è bellissima.

Che arrivi presto un mondo in armonia e un tempo in cui i bambini possano tornare ad essere solo bambini, ovunque nel mondo.

21/09/2025

La danza contemporanea è libertà.
È ricerca, è espressione autentica, è il coraggio di rompere gli schemi per raccontare emozioni nuove.

Se la classica è la madre della danza, la contemporanea è la figlia ribelle e visionaria: attinge alla tecnica, ma la trasforma in linguaggio personale, in movimento che nasce dal respiro, dal peso, dal contatto con lo spazio e con l’altro.

Insegna ad ascoltare sé stessi, ad accogliere il cambiamento, a trovare armonia anche nell’imperfezione.
È una palestra di creatività che stimola sensibilità, immaginazione e consapevolezza del proprio corpo.

Ogni gesto, ogni caduta, ogni slancio è un invito a danzare la vita così com’è: unica, intensa, vera.

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20/09/2025

La classica è la madre della danza.
Da lei nascono le linee, l’eleganza, la disciplina e la grazia che ritroviamo in ogni altra forma di movimento.

È una palestra di vita: insegna il rispetto del tempo, la costanza, la cura del dettaglio, la capacità di affrontare la fatica trasformandola in bellezza. Migliora postura, coordinazione e favorisce l’autostima.
Ogni plié, ogni arabesque, ogni più piccolo passo custodisce il valore più grande: imparare a credere in sé stessi, passo dopo passo.

La classica non è solo tecnica, è un linguaggio universale che educa il corpo e il cuore, e che accompagna ogni piccolo e grande artista in tutto il suo percorso.

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19/09/2025

Sapevate che Ichnu non è solo bambini?

I corsi artistici sono aperti a vari livelli e età ma, in particolare, abbiamo pensato, per gli adulti, ad un pacchetto flessibile e adatto a più esigenze: il pacchetto Fitness.

Si chiama Fitness perché ha come scopo il benessere. Sono lezioni adatte a chiunque, qualsiasi livello. Sono divertenti e coinvolgenti e… per tutti i gusti!
Dalla danza classica all’hiphop, dalla ginnastica posturale ai divertentissimi Hula Hoop e Pound Fit.

E siccome il mondo degli adulti è pieno di impegni e responsabilità ed è difficile ritagliare del tempo, abbiamo pensato ad un pacchetto flessibile: ci sono ben 13 turni settimanali, scegli ogni settimana, in base ai tuoi impegni, quali e quanti frequentarne e… la quota non cambia!

Per info contattaci su Whatsapp: 3770991122

Tutti i corsi partono dal 30 settembre, ti aspettiamo! ☺️

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