07/03/2019
COSA ASPETTI?
A partire da questo sabato non potete mancare a questa lezione.
La mobilità e la flessibilità, due abilità che chiunque pratica CrossFit deve possedere per poter proseguire nel suo percorso di crescita nella ginnastica e nel weightlifting evitando soprattutto spiacevoli infortuni.
Le nostre due maestre Enrica e Cristina vi guideranno all’interno di un percorso finalizzato al miglioramento del movimento e all’acquisizione di un maggiore controllo del proprio corpo.