08/08/2023
Nessun filtro, nessun trucco. Semplicemente io, dopo una sessione di groove.
Mentre lotto con la mia incostanza cronica (nel ballare, nel postare, nel prendermi cura di me) lascio qui un piccolo reminder, in primis per me, ma per chiunque ne avesse bisogno: cercate, ogni giorno, di ritagliarvi un po' di tempo per voi, per fare qualcosa che vi lasci con quella luce negli occhi e quel sorriso. Avete una vita, avete un corpo, avete uno spirito e tutto questo merita di essere celebrato. VOI meritate di essere celebrati. E nessuno meglio di voi sa come farlo nel modo giusto.
Uno di questi per me è groove. A volte è facile dimenticarlo, in mezzo agli impegni, alle scadenze, alla vita che corre. Ma la gioia che mi dà, la sensazione di libertà, di bellezza, le emozioni che fa affiorare, sono il motivo che mi hanno spinto a diventare facilitatrice.
Ricordatevi anche di voi stessi, fra un impegno e l'altro. Perché senza di voi, tutto il resto non c'è.
