Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 20:30 - 22:00 Mercoledì 20:30 - 22:00

IFA International Fight Academy

Casa
Italia
Albiolo
IFA International Fight Academy

La nostra missione è far conoscere a tutti la difesa personale KRAV MAGA e la
DIFESA PERSONALE, insegnandone le tecniche, la filosofia.

Diventerà per voi un modo di pensare e di affrontare la vita quotidiana. Oggi ancora di più imparare a difendersi è fondamentale, e lo sarà sempre di più la DIFESA PERSONALE è adatta a tutti, a tutte le età Non importa se non avete mai praticato nessuna arte marziale, iniziamo dalle basi. I benefici oltre ad imparare a difendervi sono aumento della autostima, mettersi e restare in forma, Le lezion

i prevedono stretching, preparazione fisica, teoria e pratica della difesa. Operiamo nelle provincie di Como e Varese
NON MANCARE UNISCITI A NOI !

25/05/2026

Si è tenuto il Corso Spray Peperoncino e il Corso Istruttori Spray Peperoncino I.F.A.

Complimenti a tutti coloro che hanno ottenuto questo importante risultato.

Un traguardo che non arriva per caso, ma è il frutto di impegno, dedizione, presenza, collaborazione e voglia concreta di crescere.

In I.F.A. crediamo che la formazione non sia fatta solo di parole, ma di partecipazione reale, costanza e disponibilità a mettersi in gioco.

Sono proprio queste qualità che fanno la differenza e permettono di raggiungere nuovi obiettivi, migliorare le proprie competenze e dare sempre più valore al percorso personale e associativo.

Chi sceglie di esserci, di impegnarsi e di contribuire, dimostra con i fatti la volontà di crescere.

Complimenti ancora a tutti per il risultato ottenuto.

I.F.A. International Fight Academy
Uno per tutti, tutti per uno.

25/05/2026

Si è tenuto il Corso Spray Peperoncino e il Corso Istruttori Spray Peperoncino I.F.A.

Complimenti a tutti coloro che hanno ottenuto questo importante risultato.

Un traguardo che non arriva per caso, ma è il frutto di formazione, impegno, dedizione, presenza, collaborazione e voglia concreta di crescere.

In I.F.A. crediamo che la formazione non sia fatta solo di parole, ma di partecipazione reale, costanza e disponibilità a mettersi in gioco.

Sono proprio queste qualità che fanno la differenza e permettono di raggiungere nuovi obiettivi, migliorare le proprie competenze e dare sempre più valore al percorso personale e associativo.

Chi sceglie di esserci, di impegnarsi e di contribuire, dimostra con i fatti la volontà di crescere.

Complimenti ancora a tutti per il risultato ottenuto.

I.F.A. International Fight Academy
Uno per tutti, tutti per uno.
@fanpiùattivi

11/05/2026

Chiara questa sera ti aspetta chiama 328 4514652 e vieni !

05/05/2026

Si organizzano giornate della prevenzione, scarpe rosse, centri di accoglienza… tutte iniziative importanti per sensibilizzare e sostenere le donne.

Ma nulla sostituisce la pratica reale della difesa personale.

Quando vivi una simulazione sotto stress senti il fiato dell’aggressore, le urla che ti arrivano addosso, la pressione che ti blocca. È lì che capisci davvero cosa significa reagire. È lì che impari a gestire la distanza, il tempo, le emozioni.

La differenza la fa l’allenamento.

Allenarsi significa imparare a riconoscere prima il pericolo, gestire un’aggressione verbale, mantenere il controllo e – solo se necessario – reagire in modo efficace anche a livello fisico.

La difesa personale reale non è teoria.
Non è coreografia.
È preparazione alla realtà.

Se vuoi davvero imparare a difenderti, devi allenarti in condizioni che si avvicinano il più possibile a quelle reali.

Perché la sicurezza non nasce dalle parole.
Nasce dalla capacità di trasformare ciò che impari in azione.
@fanpiùattivi

29/04/2026

🔥 UN RAGAZZO PIÙ SICURO OGGI SARÀ UN UOMO MIGLIORE DOMANI 🔥
Non è solo una frase.
È una responsabilità. È una scelta.
Ogni giorno, lavoriamo per costruire qualcosa di più forte di una semplice tecnica:
👉 sicurezza
👉 rispetto
👉 carattere
👉 consapevolezza
I nostri ragazzi non imparano solo a difendersi.
Imparano a credere in sé stessi, a non subire, a non diventare mai ciò che combattono.
Perché il vero obiettivo non è vincere uno scontro…
ma crescere uomini e donne migliori.
💛 Qui non sei solo.
Qui sei parte di una famiglia.
👊 Unisciti a noi.
Insieme possiamo fare la differenza.

@fanpiùattivi

Indirizzo

Via Dei Campi 127
Albiolo
22070

Orario di apertura

Lunedì	20:30 - 22:00
Mercoledì	20:30 - 22:00

Sito Web

https://www.krav-maga.biz/

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