RiseUp-Rivoluziona il tuo movimento

RiseUp-Rivoluziona il tuo movimento Due strutture innovative di 300mq, concepite per allenamenti funzionali incentrati sulle tue esigenze!

Corsi di:
Allenamento funzionale
Hyrox
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Pilates
Specifici per sportivi
Under 16
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Running
Specifici per la riabilitazione

Non tutto si può capire guardandosi allo specchio. A volte, per capire meglio da dove partire e come stanno andando le c...
27/08/2026

Non tutto si può capire guardandosi allo specchio.
A volte, per capire meglio da dove partire e come stanno andando le cose, servono dati.

Per questo noi in RISEUP abbiamo scelto di affiancare all’allenamento anche strumenti di valutazione che ci permettono di avere un quadro più completo della persona e dei suoi progressi.

E non serve essere già clienti RiseUp per farlo: le valutazioni BIA e PPG sono disponibili anche per gli esterni.

Un modo semplice per conoscersi un po’ meglio, avere un punto di partenza concreto e smettere di affidarsi solo alla bilancia. 📊

📩 Per informazioni o per prenotare la tua valutazione, scrivici in DM o passa in reception.

Allenarsi con la giusta energia fa la differenza. Soprattutto quando tra pranzo e allenamento sono passate diverse ore, ...
20/08/2026

Allenarsi con la giusta energia fa la differenza.

Soprattutto quando tra pranzo e allenamento sono passate diverse ore, uno spuntino può essere un piccolo alleato per arrivare alla lezione con più energia e meno fame.
E se non sai cosa portarti… una volta a settimana ci pensiamo noi. 😌🍎🥕

Grazie a Orticoltura Mauro Zunino che ci offre ogni settimana frutta e verdura fresca per i nostri clienti.

*Ci teniamo a specificare che le informazioni condivise sono indicazioni generali e non sostituiscono il parere di un professionista della nutrizione.*

🏀 La stagione si prepara quando ancora non è iniziata.Tommaso Oxilia ha scelto noi e coach Riccardo Rovere per lavorare ...
12/08/2026

🏀 La stagione si prepara quando ancora non è iniziata.
Tommaso Oxilia ha scelto noi e coach Riccardo Rovere per lavorare sulla sua preparazione fisica in vista della nuova stagione.
Forza, esplosività, condizionamento, lavoro specifico e tanta, tanta costanza.
Quando giochi ad alto livello, la differenza non la fai solo durante la stagione, ma la costruisci nei mesi in cui gli altri pensano che la stagione sia ancora lontana.

Tommaso è pronto per una nuova sfida con Orzinuovi in Serie B Nazionale.
Noi siamo felici di averlo accompagnato in questi mesi di lavoro.

In bocca a lupo Tommaso, per la tua nuova stagione 🏀

🔥 HYROX Istanbul: RiseUp c’era.Un’altra sfida, un altro palcoscenico internazionale, un’altra occasione per mettersi all...
05/08/2026

🔥 HYROX Istanbul: RiseUp c’era.

Un’altra sfida, un altro palcoscenico internazionale, un’altra occasione per mettersi alla prova.

A Istanbul sono scesi in campo i nostri ragazzi e il nostro coach Stefano Gagliolo Stefano Gagliolo | Performance Trainer SDC & HYROX , portando con loro tutto il lavoro fatto in questi mesi.

Il risultato?
Tutti hanno migliorato il proprio tempo personale.
Una conferma di quanto costanza, metodo e allenamento specifico possano fare la differenza.

Un applauso speciale va a Victor Victor Pimentel , che ha conquistato il secondo posto di categoria Open Uomo, dimostrando ancora una volta il valore del percorso fatto.

Ma al di là del risultato, quello che ci rende più orgogliosi è vedere persone che scelgono di mettersi alla prova, uscire dalla propria zona di comfort e continuare a migliorarsi.

Bravi ragazzi, siamo molto fieri di voi 🔥

Per anni la preparazione di molti runner si è concentrata quasi esclusivamente su una cosa: correre.Oggi sappiamo che di...
03/08/2026

Per anni la preparazione di molti runner si è concentrata quasi esclusivamente su una cosa: correre.
Oggi sappiamo che diventare un runner migliore significa allenare molto di più dei soli chilometri.
La corsa è il gesto finale. Dietro ci sono forza, controllo, stabilità e capacità di gestire i carichi nel tempo.

Noi crediamo che allenare questi aspetti faccia la differenza, sia per chi prepara una gara, sia per chi corre semplicemente per stare bene.

Per questo abbiamo creato un corso dedicato
RUNNING STRENGHT

Se sei interessato o hai qualche domanda sul corso, scrivici pure in DM o passa nelle nostre palestre di Cisano o Albenga!

Una palestra non è fatta solo di allenamenti è fatta soprattutto di persone.Per questo crediamo che siano le piccole att...
29/07/2026

Una palestra non è fatta solo di allenamenti è fatta soprattutto di persone.

Per questo crediamo che siano le piccole attenzioni a fare la differenza: quelle che aiutano a creare un ambiente piacevole, rispettoso e in cui tutti si sentano a proprio agio.

E secondo noi, questo vale quasi quanto un buon allenamento. 💙

🏐 2° Torneo di Beach Volley RiseUp 2026🏐Tre serate. Tantissime partite. Un sacco di tifo, risate, sfide combattute e vog...
24/07/2026

🏐 2° Torneo di Beach Volley RiseUp 2026🏐

Tre serate. Tantissime partite. Un sacco di tifo, risate, sfide combattute e voglia di stare insieme.

Dal 21 al 23 luglio i campi di Pietra Ligure sono stati il palcoscenico della seconda edizione del nostro torneo di beach volley, e ancora una volta avete reso queste serate qualcosa di speciale.

🏆 Classifica finale

🥇 1° posto – Pollo e Riso
Andrea Salvatico, Alessandro Liboriani, Andrea Rosso, Camilla Ancona, Carola Cibien

🥈 2° posto – Gli Strappati
Stefano Repetto, Veronica Della Peruta, Veronica Ardoino, Danilo Scognamiglio

🥉 3° posto – Bilancieri Ribelli
Riccardo Rovere, Aurora Bonon, Marco Trucco, Matteo Giordano

🏅 4° posto – Gli Acidi Lattici
Roberto De Salvo, Daniele Miserindino, Duilio Averna, Martina Ronco

Un applauso enorme anche a tutte le altre squadre che hanno partecipato e reso il torneo divertente fino all’ultimo punto:
💪 I DOMS
🧪 Team Creatina
❤️ Cardio? Domani
🥚 Gli Albumi
💥 Cedimento Tecnico
🦵 Gli Squattisti
😴 Riposo 90 Secondi
🚫 Quelli che Saltano il Cardio

Grazie a tutti voi per aver partecipato con entusiasmo, spirito sportivo e tanta voglia di mettervi in gioco. È questo che rende questi eventi così belli.

Un ringraziamento speciale va a Riccardo Rovere Riccardo Rovere che ha organizzato il torneo in maniera impeccabile, permettendo che tutto si svolgesse alla perfezione.

E grazie anche ai nostri arbitri, Federico Fede e Chiara Cha💕 , per la professionalità, la disponibilità e l’ottimo lavoro svolto durante tutte le partite.

Alla fine, la classifica resta sul tabellone. Quello che ci portiamo a casa sono tre serate passate insieme. Ed è proprio questo il bello della nostra community.

Ci vediamo il prossimo anno… con una sola domanda:
Chi si prenderà il titolo del 3° Torneo di Beach Volley RiseUp? 😉🏐💙

Le vacanze dovrebbero lasciarti dei ricordi, non dei sensi di colpa.Goditi il mare, la montagna, i pranzi con gli amici,...
21/07/2026

Le vacanze dovrebbero lasciarti dei ricordi, non dei sensi di colpa.
Goditi il mare, la montagna, i pranzi con gli amici, le passeggiate e il riposo.

Poi, quando ritornerai dalle ferie, si riparte.

Fateci sapere se ci abbiamo preso 😂
17/07/2026

Fateci sapere se ci abbiamo preso 😂

Indirizzo

Via Patrioti 117
Albenga
17031

Orario di apertura

Lunedì 07:30 - 21:00
Martedì 07:30 - 21:00
Mercoledì 07:30 - 21:00
Giovedì 07:30 - 21:00
Venerdì 07:30 - 21:00
Sabato 08:00 - 14:00

Sito Web

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