Ginnastica Dinamica Militare Alba

03/03/2022

Vuoi diventare un istruttore di Ginnastica Dinamica Militare?
Invia la candidatura

👇 FORM PER CANDIDATURE
http://www.gdmi.it/selezioniamo-istruttori/

18/02/2022

Spaziare nelle diverse forme dell’arte umana per emozionare
ed emozionarci.

GDMI ❤️ un cuore che batte all'unisono.

Ecco il nuovo video Nazionale: https://youtu.be/gKykU30fUlA

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GIANTHEO-Catene-Autore: Matteo Sainaghi, Giancarlo Prandelli.Compositore: Giancarlo Prandelli.Beat: GNEMix - Master: Giancarlo Prandelli.Supervisione post pr...

04/01/2022

🇮🇹 GINNASTICA DINAMICA MILITARE ITALIANA 🇮🇹
1️⃣ Che cos’è? È la preparazione fisica di base che tutti dovrebbero avere!
2️⃣ Come funziona? L'Allenamento è completamente a corpo libero e sfrutta solo le leve e le resistenza del proprio corpo, eliminando il rischio di infortuni!
3️⃣ Che cosa migliora? L’intero organismo, la forza e la resistenza muscolare, l’equilibrio e la coordinazione, resistenza cardiaca e postura, e pure il metabolismo del corpo, il carattere e l’autostima.
4️⃣ Per chi è pensato? Per tutti! Non ci sono limiti di età o sesso, predisposizione fisica o allenamento.
5️⃣ Perchè non provare? Lezioni di prova su Prenotazione.

🇮🇹 GDM ALBA 🇮🇹
Lunedì 17 Gennaio alle ore 20:30 ci sarà la Sessione di Prova.

Per info e prenotazioni:
📞 Alessandro: 349 51 34 579
👉 https://www.facebook.com/events/490489199175364

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25/12/2021

🇮🇹 Ginnastica Dinamica Militare Italiana 🇮🇹
augura a tutti Buon Natale!

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22/12/2021

Sei in ritardo con i regali?
Cerchi qualcosa di originale, utile, che lasci il segno?
Questo è quello che fa al caso tuo…
Vedrai si ricorderanno senz’altro del tuo regalo! 😬💪🏻 GARANTITO!!!
Certificato di autenticità Made in Italy!!!

Clicca sul link 👇🏻
🔴http://www.anitalia.it/regala-GDM.pdf

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06/09/2021

QUESTA SERA alle ore 20:30
ci sarà la Presentazione del Corso con Lezione di Prova
di 🇮🇹 Ginnastica Dinamica Militare Italiana 🇮🇹.

📍 Area Polisportiva esterna
delle Scuole Medie "Gerolamo Vida",
Via Cesare Balbo, Alba.

www.gdmi.it

05/09/2021

DOMANI SERA alle ore 20:30
comincia con 🇮🇹 Ginnastica Dinamica Militare Italiana 🇮🇹
il tuo Percorso verso uno Stile di Vita Nuovo, Sano e Attivo.

La Presentazione del Corso con Lezione di Prova
si terrà presso l’Area Polisportiva esterna
delle Scuole Medie "Gerolamo Vida",
in Via Cesare Balbo, ad Alba,
nel rispetto delle norme di distanziamento sociale.

‼ ATTENZIONE: ULTIMI POSTI DISPONIBILI.
Per prenotarti invia un messaggio su whatsapp
al n. 349 51 34 579 indicando Nome, Cognome e Città.

👉 Il costo della quota assicurativa obbligatoria per partecipare all'evento è di € 5,00.

Servono:
- Acqua da bere;
- Tappetino sportivo;
- Salvietta Tergisudore.

👉 Per maggiori info clicca qui: https://www.facebook.com/events/185571750231380/

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04/09/2021

... Voglio dimagrire, voglio mettere massa, voglio cambiare, voglio migliorare, voglio di qui, voglio di lì…
Il cambiamento non si aspetta, si conquista.

LUNEDì 6 SETTEMBRE (H 20:30)
ci sarà la Presentazione del Corso con Lezione di Prova
di 🇮🇹 Ginnastica Dinamica Militare Italiana 🇮🇹.

📍 Area Polisportiva esterna
delle Scuole Medie "Gerolamo Vida",
Via Cesare Balbo, Alba.

‼ ATTENZIONE: ULTIMI POSTI DISPONIBILI.
Per prenotarti invia un messaggio su whatsapp
al n. 349 51 34 579 indicando Nome, Cognome e Città.

👉 Per maggiori info clicca qui: https://www.facebook.com/events/185571750231380/

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03/09/2021

LUNEDì 6 SETTEMBRE (H 20:30)
comincia con 🇮🇹 Ginnastica Dinamica Militare Italiana 🇮🇹
il tuo Percorso verso uno Stile di Vita Nuovo, Sano e Attivo.

La Presentazione del Corso con Lezione di Prova
si terrà presso l’Area Polisportiva esterna
delle Scuole Medie "Gerolamo Vida",
in Via Cesare Balbo, ad Alba,
nel rispetto delle norme di distanziamento sociale.

‼ ATTENZIONE: ULTIMI POSTI DISPONIBILI.
Per prenotarti invia un messaggio su whatsapp
al n. 349 51 34 579 indicando Nome, Cognome e Città.

👉 Il costo della quota assicurativa obbligatoria per partecipare all'evento è di € 5,00.

Servono:
- Acqua da bere;
- Tappetino sportivo;
- Salvietta Tergisudore.

👉 Per maggiori info clicca qui: https://www.facebook.com/events/185571750231380/

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02/09/2021

La civilizzazione ha portato notevoli vantaggi nella vita di ognuno di noi, ma ci ha reso anche esseri umani decisamente più deboli.
Le nostre capacità organiche si sono modificate nel corso dell'evoluzione dai nostri predecessori ad oggi.
Il risultato è che se da un lato viviamo in case comode e riscaldate, dall' altra basta un soffio di vento per finire a letto ammalatati.

La 🇮🇹 GDM 🇮🇹 mira proprio a recuperare quella motricità smarrita,
predisponendo l'individuo ad allenare corpo e mente alla resilienza.

LUNEDì 6 SETTEMBRE (H 20:30)
ci sarà la Presentazione del Corso con Lezione di Prova
di 🇮🇹 Ginnastica Dinamica Militare Italiana 🇮🇹.

📍 Area Polisportiva esterna
delle Scuole Medie "Gerolamo Vida",
Via Cesare Balbo, Alba.

‼ ATTENZIONE: ULTIMI POSTI DISPONIBILI.
Per prenotarti invia un messaggio su whatsapp
al n. 349 51 34 579 indicando Nome, Cognome e Città.

👉 Per maggiori info clicca qui: https://www.facebook.com/events/185571750231380/

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