Asd Althea Pilates Studio

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Asd Althea Pilates Studio "La cosa più importante non è ciò che stai facendo ma come lo fai"
J.H Pilates

Il Pilates è un metodo di allenamento costituito da un sistema di movimenti eseguiti secondo una precisa sequenza, ritmicamente correlati con il respiro. Insegna a muoversi in maniera fluida e armonica ed è studiato per allungare, tonificare e rinforzare i muscoli del corpo, andando a lavorare sulla muscolatura profonda, cosiddetta posturale,che aiuta ad assumere una postura corretta sconfiggendo rigidità e tensioni. Migliora la forma fisica, rendendo il corpo più forte, più tonico, più sano e ancora più bello. Scopo principale del suo ideatore Joseph Hubertus Pilates era quello di rendere le persone consapevoli di sé stesse, del proprio corpo e della propria mente e condurle ad unire corpo e mente in una singola, dinamica e ben funzionante entità.

Il momento che aspettavi sta per arrivare! Il tuo nuovo studio di pilates ti aspetta presto in viale cannatello 123 al v...
11/10/2026

Il momento che aspettavi sta per arrivare! Il tuo nuovo studio di pilates ti aspetta presto in viale cannatello 123 al villaggio mose. Preparati a rimetterti in forma e a splendere !

Pilates in gravidanza, è partito il corso del martedì e venerdì alle 11. Per info scriveteci 3662679365
09/09/2025

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31/08/2025

Ciambella challenge 🤩 Marta Vaiana Paolo Daidone

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22/12/2023

Althea chiude per le festività natalizie, ci rivediamo giorno 8 gennaio più carichi di prima 💪 tantissimi auguri a tutti ❤️

Calzini da pilates ne abbiamo?😆
28/10/2022

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08/06/2022

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Indirizzo

Via Rolando Lanari 5
Agrigento
92100

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 20:00
Venerdì 09:00 - 20:00

Telefono

+393662679365

Sito Web

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