21/02/2025
Un anno di trasformazione, un nuovo stile di vita ✨
All’inizio del percorso, l’idea era che mangiare meno significasse dimagrire di più. Ma la chiave del cambiamento è stata trovare il giusto equilibrio tra carboidrati, proteine, grassi e fibre, senza restrizioni inutili.
Accanto a questo, un allenamento mirato e costante, che ha portato non solo a -23 kg in un anno, ma anche a un netto miglioramento della postura e alla scomparsa di fastidi cervicali.
Un percorso possibile grazie a costanza, metodo e al supporto del team AB. E il meglio deve ancora ve**re! 🚀🔥