Kevin D'Agostino Personal Trainer

14/09/2022

NON TI SEI MAI ALLENATO/A‼️

SARESTI CURIOSO DI CAPIRE GLI INNUMEREVOLI EFFETTI BENEFICI CHE PUOI TRARRE DALL' ATTIVITÀ FISICA ❓

SEI FERMO/A DA PARECCHIO E VORRESTI RIPRENDERE MA TI MANCA LO SPRINT GIUSTO PER PARTIRE‼️

VORRESTI TANTO RIMETTERTI IN ACTION💪🏻‼️

👉BENE, ALLORA NON DEVI CONTINUARE A PENSARE MA DEVI SUBITO AGIRE

🛑IL SERVIZIO DI PERSONAL TRAINING TI PERMETTERÀ DI RITROVARE OLTRE CHE UN BENESSERE ESTETICO MA SOPRATTUTTO UN BENESSERE SALUTARE E MENTALE.
UN SERVIZIO IN FORMULA INDIVIDUALE DOVE SARAI MONITORATO E SUPPORTATO PER 60MIN 〽️DURATA DELLA SEDUTA DI PERSONAL TRAINING〽️

📜UN ALLENAMENTO ESCLUSIVAMENTE PERSONALIZZATO A SECONDA GLI OBIETTIVI DA RAGGIUNGERE ED EVENTUALI PROBLEMATICHE DA ATTENZIONARE.

🏋UN ALLENAMENTO DOVE IL TUO CORPO, IL TUO ORGANISMO TI RINGRAZIERÀ PER AVER MESSO IN MOTO UNA SERIE DI INNUMEREVOLI BENEFICI INDOTTI DAL MOVIMENTO.

❗NON DEVI PROVARCI,
👊DEVI CREDERCI FINO IN FONDO.

💪🏻AGISCI💪🏻

🛑IL TUO PERSONAL TRAINER AD ACIREALE

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🧑‍🎓Dott. D'Agostino Kevin

-Laureato in Scienze Motorie;
-Personal Trainer;
-Preparatore Atletico;
-Specializzato nel recupero funzionale di (Spalla,Schiena, Anca, Ginocchio, Caviglia) & Ginnastica Dolce;
-Specializzato In Tecniche Osteopatiche;
-Specializzato in Massoterapia;

13/09/2022

LA TUA PREPARAZIONE ATLETICA VALUTATA E STRUTTURATA IN MODO DEL TUTTO INDIVIDUALE E PERSONALIZZATA.

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10/09/2022

L'‘ALLENAMENTO CON SOVRACCARICHI NEI BAMBINI......
False credenze

👉Non esiste nessuna prova contro
👉Esistono chiare evidenze scientifiche a favore
👉 La chiave, come sempre, è nella qualificazione di chi programma l’allenamento

🧑‍🎓Dott. D'Agostino Kevin

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03/09/2022

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👉A domicilio;
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01/09/2022

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30/08/2022

Un percorso non si apprezza solo per dove sei arrivato, ma soprattutto nel riguardare da dove sei partito.

TANTISSIMI COMPLIMENTI AI MIEI ALLIEVI

🧑‍🎓Dott. D'Agostino Kevin

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25/08/2022

⭕IL TUO PERSONAL TRAINER AD ACIREALE⭕
🎯La Motivazione è la base
imprescindibile per iniziare
un percorso di miglioramento fisico
e, soprattutto, per proseguirlo.
👎La metà delle persone che cominciano
con un discreto entusiasmo,
si fermano dopo poco tempo
perché poco motivate.
Da cosa dipende la Motivazione?
👉Dalla capacità di auto-convincersi
che è giunto il momento di iniziare.
☝Ma anche dalla capacità del Coach
di rafforzare questa convinzione
e renderla motivo di orgoglio.

🧐Come?
Semplice.
Portando a dei risultati tangibili,
E che cambiano davvero la vita.
💥E non parlo solo ed esclusivamente
di aumento delle prestazioni fisiche
o di cambiamenti estetici
ma di altro...molto altro.
🏆Di un elemento FONDAMENTALE
spesso trascurato pet la riuscita di un percorso di allenamento individuale
e che sta alla base
del mio personale metodo.
🤔Quale?
✅COSTANZA, PAZIENZA, RESILIENZA, DETERMINAZIONE, OBIETTIVO

🧑‍🎓Dott. D'Agostino Kevin

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25/08/2022

Conoscere, saper fare, saper far fare.
Un Personal Trainer non deve essere in maniera obbligata un atleta d’élite ma deve essere la guida dei propri allievi:

🔹 conoscere teoria e tecnica dell’allenamento;

🔹applicare su se stesso ciò che studia, provando e testando numerose tecniche di allenamento;

🔹 saper fare in maniera tecnica gli esercizi;

🔹saper applicare e saper contestualizzare in maniera adeguata l’allenamento in base a chi si trova di fronte;

🔹 saper far fare, ciò che studia e pratica, in maniera corretta ai propri allievi.

Per questo mi piace scoprire quello che funziona meglio, mi piace adattarlo sui miei allievi, mi piace continuare a migliorare nel tempo.

PER INFO COACHINGℹ️ per allenamenti personalizzati SCRIVIMI IN PRIVATO 📲 💪🏽

🧑‍🎓Dott. D'Agostino Kevin

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21/08/2022

Bisogna allenarsi, e allenarsi, e allenarsi.

I sacrifici non devono far paura: saranno tanti, però tu sarai di più, sarai più forte.

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15/08/2022