Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 19:30 - 20:30 Mercoledì 19:30 - 20:30

Ginnastica Dinamica Militare Abbiategrasso

Casa
Italia
Abbiategrasso
Ginnastica Dinamica Militare Abbiategrasso

Ginnastica Dinamica Militare è una metodologia sportiva che si basa su esercizi a Corpo Libero

08/06/2026

Ginnastica Dinamica Militare Italiana
non è solo allenamento.
💪🏻È forza quando pensi di non averne più.
🫵🏻E' disciplina quando la motivazione cala.
💥È determinazione quando gli ostacoli sembrano più grandi dei tuoi obiettivi.

Ogni allenamento ti aiuta a costruire una versione migliore di te stesso, migliorando forza, resistenza, coordinazione e mentalità.
Non importa da dove parti. Importa avere il coraggio di iniziare.
🔥 Vieni a provare.
🔥 Scopri cosa sei davvero capace di fare.
🔥 Entra a far parte di un gruppo che ti sostiene e ti spinge a dare il meglio.

Il cambiamento comincia con una scelta.
La tua prova potrebbe essere il primo passo verso una nuova versione di te.

📩 Contattami per una prova
Christian Istruttore
📞338 971 7408

📍Abbiategrasso, Boschetto Village
Via Roggia Boschetto 1

Lunedì e Mercoledì
H.19.30-20.30

🌐www.gdmi.it

06/05/2026

Il momento giusto non esiste.

Esiste solo il momento in cui decidi di smettere di rimandare.

Quello che ti blocca non è il corpo. È la mente.
L
Sblocca ciò che hai dentro e vedrai cambiare tutto fuori.

La trasformazione inizia quando smetti di raccontarti scuse e inizi a costruire disciplina.

Scrivi “CI SONO” se oggi scegli di fare un passo in più.

https://wa.me/message/CQGGY7EEI5HSH1
📞338 971 7408
Christian Istruttore GDMI

11/04/2026

Ginnastica Dinamica Militare Italiana, disciplina sportiva riconosciuta dal CONI e da Sport e Salute, con un padiglione intero sarà la novità della 20^ edizione del RiminiWellness 2026 … e sta cercando nuovi istruttori pronti a mettersi in gioco.

💥 Durante i 4 giorni di evento potrai:
✔️ Allenarti nel nostro padiglione immersivo
✔️ Vivere in prima persona il metodo GDMI
✔️ Candidarti per entrare nel network
✔️ Sostenere un primo colloquio direttamente in fiera

📈 Con oltre 70.000 iscritti e 600 centri attivi, siamo la società sportiva più diffusa in Italia e in Europa — e continuiamo a crescere.

👉 Se cerchi un percorso che unisca disciplina, crescita personale e spirito di squadra, questo è il momento giusto.

🎯 Prenota il tuo allenamento e candidati ora
https://gdmi.it/gdm-italiana-e-a-rimini-wellness-selezioniamo-istruttori/

07/04/2026

Diamo il via a una nuova sessione di prove di 🇮🇹GDM ABBIATEGRASSO💥

🫵🏼Unisciti anche tu, prenota la tua prova e inizia un percorso che
ti cambierà nel profondo!!

🇮🇹Ginnastica Dinamica Militare Italiana - Dal 1978

Un metodo di allenamento a corpo libero unico, codificato e registrato, che non utilizza attrezzi né macchinari.
Un’attività specialistica a corpo libero, aperta a chiunque desideri superare la sedentarietà e ritrovare una forma fisica e mentale ottimale.

💪🏽Scopri il tuo potenziale!
Ogni lezione è a numero chiuso e, per partecipare, è necessario prenotarsi tramite WhatsApp al numero 338 971 74 08 fornendo:
* Nome e cognome
* Città del corso

💰Costo della prova:
La partecipazione ha un costo di 10 euro, destinati all’attivazione dell’assicurazione giornaliera obbligatoria, emessa con ricevuta, come previsto dalle norme sportive vigenti.
Diffida da chi offre prove gratuite: tutela la tua sicurezza!

🎒Cosa portare:
* Tappetino sportivo
* Bottiglietta d’acqua
* Salvietta per il sudore
* Abbigliamento sportivo
* Codice fiscale (necessario per attivare l’assicurazione)

🦶🏼Ci alleniamo scalzi o con le calze, per rispettare al massimo la
biomeccanica naturale del corpo e garantire un allenamento
autentico e sicuro.

Unisciti a noi e scopri il metodo che ha trasformato migliaia di persone dal 1978!

🌐www.gdmi.it

02/03/2026

LUNEDÌ 16 MARZO2026 🗓️

Diamo il via a una nuova sessione di prove di 🇮🇹GDM ABBIATEGRASSO 💥

🫵🏼Unisciti anche tu, prenota la tua prova e inizia un percorso che ti cambierà nel profondo!!

🇮🇹 Ginnastica Dinamica Militare Italiana - Dal 1978

Un metodo di allenamento a corpo libero unico, codificato e registrato, che non utilizza attrezzi né macchinari.
Un’attività specialistica a corpo libero, aperta a chiunque desideri
superare la sedentarietà e ritrovare una forma fisica e mentale ottimale.

💪 Scopri il tuo potenziale!
Ogni lezione è a numero chiuso e, per partecipare, è necessario prenotarsi tramite WhatsApp al numero 338 971 74 08 fornendo:
* Nome e cognome
* Città del corso

💰 Costo della prova:
La partecipazione ha un costo di 10 euro, destinati all’attivazione dell’assicurazione giornaliera obbligatoria, emessa con ricevuta, come previsto dalle norme sportive vigenti.
Diffida da chi offre prove gratuite: tutela la tua sicurezza!

🎒 Cosa portare:
* Tappetino sportivo
* Bottiglietta d’acqua
* Salvietta per il sudore
* Abbigliamento sportivo
* Codice fiscale (necessario per attivare l’assicurazione)

🦶 Ci alleniamo scalzi o con le calze, per rispettare al massimo la biomeccanica naturale del corpo e garantire un allenamento autentico e sicuro.

Unisciti a noi e scopri il metodo che ha trasformato migliaia di persone dal 1978!

🌐www.gdmi.it

21/02/2026

Il corpo libero è disciplina allo stato puro.

Non hai macchine che ti assistono,👊🏻
non hai carichi esterni su cui fare affidamento!!!!

Hai solo il tuo corpo, il controllo motorio e la tua volontà.🔥🔥🔥

Ogni piegamento, trazione, tavola o salto
riichiede tecnica, stabilità, coordinazione e concentrazione.💪🏻💪🏻💪🏻

Questo significa:
- Controllo prima della velocità
- Qualità prima della quantità
- Costanza prima della motivazione

Non darti limiti, SUPERALI🔥🔥🔥🔥

Christian Istruttore GDMI
☎️ 338 971 74 08

28/03/2025

Pronti a dare il massimo e a superare ogni limite!🔥👊🏻Ginnastica Dinamica Militare Italiana 🇮🇹Gianluca, istruttore GDM📲 345 325 11 51•Lunedì e mercoledì, h 19:30📍 Boschetto Village, Abbiategrasso 🌐 www.gdmi.it

12/03/2025

Zero scuse, è il momento di mettersi in gioco! 👊🏻

Ginnastica Dinamica Militare Italiana 🇮🇹

Gianluca, istruttore GDM
📲 345 325 11 51

•Lunedì e mercoledì, h 19:30
📍 Boschetto Village, Abbiategrasso

🌐 www.gdmi.it

03/03/2025

Un team non è solo un gruppo di persone, è l’energia che si crea quando ognuno dà il massimo.
In allenamento siamo più forti insieme! 👊🏻

Ginnastica Dinamica Militare Italiana 🇮🇹

Gianluca, istruttore GDM
📲 345 325 11 51

•Lunedì e mercoledì, h 19:30
📍 Boschetto Village, Abbiategrasso

🌐 www.gdmi.it

Indirizzo

Via Roggia Boschetto, 1
Abbiategrasso
20081

Orario di apertura

Lunedì	19:30 - 20:30
Mercoledì	19:30 - 20:30

Telefono

+393519826787

Sito Web

http://www.gdmi.it/

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