Yoga Shala Reykjavík

Yoga Shala Reykjavík Yoga Shala Reykjavík, býður upp á fjölbreytta yogatíma í infrared hituðum sal: Heitt yogafl?
(215)

Yogastöðin Yoga Shala Reykjavík - bíður upp á Ashtanga Vinyasa Yoga, yogaflæði, Baptiste kraftflæði, yoga nidra, yin-restorative, grunnnámskeið og margt fleira. Yoga Shala er eina yogastöðin á Íslandi sem er með HEITAN SAL hitaður með INFRARED hitapanilum.

Tómas kennir vikulega Öndunar & Hugleiðslutíma í Yoga Shala Reykjavík þar sem iðkendur læra grunnatriði öndunar og hugle...
09/09/2026

Tómas kennir vikulega Öndunar & Hugleiðslutíma í Yoga Shala Reykjavík þar sem iðkendur læra grunnatriði öndunar og hugleiðslu (pranayama meditation).

Iðkendur kynnast einnig hvernig mismunandi öndunarmynstur geta haft áhrif á líkams- og hugarstarfsemina

Ef þú ert forvitin um yoga og langar að prófa þig áfram er þetta námskeiðið fyrir þig. Nánari upplýsingar: www.yogashala...
06/09/2026

Ef þú ert forvitin um yoga og langar að prófa þig áfram er þetta námskeiðið fyrir þig.

Nánari upplýsingar: www.yogashala.is/yogaflaedi

200 tíma kennaranámið er formlega hafið! Við tókum á móti 17 flottum konum í setningarathöfn á föstudaginn og við erum ó...
06/09/2026

200 tíma kennaranámið er formlega hafið! Við tókum á móti 17 flottum konum í setningarathöfn á föstudaginn og við erum ótrúlega spenntar fyrir framhaldinu! 🩷

Framundan eru 9 mánuðir af kennslu og fræðslu sem enda á tíma sem þær kenna sjálfar. 💪

Velkomnar í námið kæru konur! 🥰

Hefurðu aldrei komið í tíma til okkar? Tilboðið er fyrir nýja viðskiptavini og er frábært fyrir þá sem vilja prófa fleir...
05/09/2026

Hefurðu aldrei komið í tíma til okkar? Tilboðið er fyrir nýja viðskiptavini og er frábært fyrir þá sem vilja prófa fleiri en einn tíma. Prufuvikan kostar aðeins 4.500 kr og veitir aðgang í alla opna tíma í tímatöflunni. Athugið að það er aðeins hægt að versla eina prufuviku á hverja kennitölu.

Við bjóðum upp á frábæra dagskrá um helgina!Föstudagur:12:00 Yoga Flæði með Sigyn13:30 Yoga Nidra með Kolbrúnu17:00 Yoga...
04/09/2026

Við bjóðum upp á frábæra dagskrá um helgina!

Föstudagur:
12:00 Yoga Flæði með Sigyn
13:30 Yoga Nidra með Kolbrúnu
17:00 Yoga Nidra með Arngrími
18:00 Slow Flow með Misel

Laugardagur:
10:30 Yoga Flæði með Misel

Sunnudagur:
11:00 Yoga Flæði með Airi
13:00 Möntrusöngur með Leu
17:00 Yin Restorative með Helgu

Við hlökkum til að sjá þig!

Þið sem skráðuð ykkur í Sumaráskorunina ættuð nú þegar að hafa fengið póst frá okkur með þökkum fyrir þátttökuna og um v...
02/09/2026

Þið sem skráðuð ykkur í Sumaráskorunina ættuð nú þegar að hafa fengið póst frá okkur með þökkum fyrir þátttökuna og um verðlaunaafhendinguna. 🧘‍♀️🧡
---
Those of you that registered for the Summer Challenge should already have received an email from us thanking you for taking part in the challenge and with information about price ceremony. 🧘‍♀️🧡

Hefur þig alltaf langað til að prófa Pilates? Rebekka leiðir þig vel inn í grunninn og leggur sig fram við að skapa jákv...
01/09/2026

Hefur þig alltaf langað til að prófa Pilates? Rebekka leiðir þig vel inn í grunninn og leggur sig fram við að skapa jákvætt og opið rými þar sem þú færð tækifæri til að ögra sjálfri þér, tengja hug og líkama og efla sjálfsöryggi í gegnum mjúka hreyfingu.

Námskeiðið hennar "Pilates á dýnu" hefst formlega í dag, en þú getur líka bæst í hópinn á fimmtudaginn ef þú nærð ekki tímanum. Tímarnir verða tvisvar í viku, frá kl. 16:00 - 17:00, á þriðjudögum og fimmtudögum frá 1. - 24. september (samtals átta skipti) og námskeiðið kostar 26.900 kr. Þú getur fræðst meira um námskeið og Rebekku á heimasíðunni okkar.

Tímarnir henta öllum, óháð aldri, reynslu eða líkamlegri getu. Námskeiðið er því fullkomið fyrir þau sem vilja byrja haustið með krafti og styrk.

Síðsumar Sæla er fimmti og síðasti hluti ferðalagsins um kínverska frumefnahjólið. Sigrún skoðar hvað hefðbundin kínvers...
01/09/2026

Síðsumar Sæla er fimmti og síðasti hluti ferðalagsins um kínverska frumefnahjólið. Sigrún skoðar hvað hefðbundin kínversk læknisfræði tengir við árstíðina sem þeir kalla síðsumar.

Eins og Sigrún segir "Við öndum, slökum, vökvum og nærum bandvefinn, bæði með ljúfum flæðandi hreyfingum og sjálfsnuddi með boltum og losum þannig um staðnaða orku. Eftir seiðandi hita sumarsins tökum við nú opnum örmum á móti mýkt og jarðtengingu síðsumarsins með mjúkri flæðandi og bandvefsnærandi hreyfingu ásamt ljúfum löngum og djúpum yin jóga stöðum."

Verið öll hjartanlega velkomin, hvort sem þið voruð með okkur í haust, vetur, vor, sumar eða eruð að koma í fyrsta skipti.

Nánari upplýsingar og skráning www.yogashala.is/yin-med-sigrunu

Tíminn flýgur áfram! Við trúum varla að 200 tíma kennaranámið fari af stað eftir viku! Við eru svo spennt að hefja þetta...
29/08/2026

Tíminn flýgur áfram! Við trúum varla að 200 tíma kennaranámið fari af stað eftir viku! Við eru svo spennt að hefja þetta fallega en jafnframt krefjandi ferðalag með nýja hópnum. 🤍

Síðustu plássin eru að fyllast og við erum að taka síðustu nemendurna í kynningarviðtöl, eæen ef þú ert tilbúin/nn að stökkva í djúpu laugina máttu senda okkur skilaboð á [email protected]

Address

Skeifan 7, 2nd And 3rd Floor
Reykjavík
108

Telephone

+3545530203

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga Shala Reykjavík posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Yoga Shala Reykjavík:

Shortcuts

Share

Category