Hnefaleikafélagið ÆSIR

29/12/2025

Ný námskeið byrja í janúar
5 janúar fyrir fullorðna
7 janúar fyrir unglinga

Skráning fyrir fullorðna
https://mjolnir.is/namskeid/box-101

Skráning fyrir unglinga
https://mjolnir.is/namskeid/box-unglinga

28/12/2025

Nýtt námskeið
Box101 hefst 5. janúar
Þjálfari: Vilhjálmur Hernandez

mjolnir.is/namskeid/box-101

26/08/2025

Skráning hafin í byrjanda námskeið
15. Sept | 6 vikna námskeið
Box 101

Grunnnámskeið í ólympískum hnefaleikum þar sem kafað er djúpt í tækni og líkamsbeitingu við iðkun hnefaleika.

Þjálfarar á námskeiðinu: Villi Hernandez.

Mjölnir styrkir líkama og sál — Mjölnir býður upp á fjölbreytta og skemmtilega kosti í þjálfun. Komdu og prófaðu! Skemmtilegar æfingar í frábærum félagsskap. Finndu námskeið sem hentar þér.

04/02/2025

Nýtt námskeið hefst á mánudaginn 10. febrúar kl 18:15

03/01/2025

Vorönn í unglingaboxinu hefst núna á þriðjudaginn 7. Janúar

Box101 fullorðna hefst 13. Janúar

Þjálfari, Vilhjálmur Hernandez

Upplýsingar og skráning á Mjölnir. is

27/12/2024

Fullt af námskeiðum hefjast í janúar🔥

Box 101 unglingar
Box 101 fullorðna

Takmörkuð pláss í boði! - Skráðu þig á mjolnir.is

https://www.facebook.com/share/p/12Kvwp6mH8d/

28/10/2024

Næsta námskeið 4. nóvember:

Kennsla fer fram á:

Fyrstu 4 vikurnar á námskeiðinu fara fram á:

mánudögum og miðvikudögum kl. 18:15
Síðustu 2 vikurnar á námskeiðinu fara fram á:

mánudögum og miðvikudögum kl. 19:30

Skráning
https://www.mjolnir.is/is/hvad-er-i-bodi/box/box-101

22/10/2024

Já Vilhjalmur Hernandez er komin aftur!!

Hann mun sjá um að þjálfa grunnnámskeið, ungmenni sem og framhaldstíma, en næsta Box 101 grunnnámskeið verður 4. nóvember!

Villi er kominn heim! 🥊

Vilhjálmur Hernandez er tekinn við sem yfirþjálfari hnefaleika í Mjölni/Æsi en Villi er, líkt og flestir vita, einn reyndasti hnefaleikaþjálfari hér á landi. Villi hlaut fyrir tveimur árum heiðursverðlaun Hnefaleikasambands Íslands fyrir störf sín í þágu hnefaleika á Íslandi.

Hann mun sjá um að þjálfa grunnnámskeið, ungmenni sem og framhaldstíma, en næsta Box 101 grunnnámskeið verður 4. nóvember!

Frétt í athugasemdum!

22/10/2023

Diploma mót var haldið í í dag, mætu þeir

Þorgeir Nói Atlason
Pétur Eyfjörð Friðriksson
á sitt fyrsta mót

Og fékk Þorgeir Diploma í sínu fyrsta mót, og Pétur stóð sig frábærlega

Til hamingju strákar með frábæra byrjun 🤜💥🤛

03/01/2023

Ekki gleyma að skrá ykkur! því námskeiðin byrja 10. Janúar
Box 101 Unglingar
Box 101 Fullorðnir
Mjölnir.is
Kv, Vilhjálmur Hernandez