Fusion Fitness Academy

Fusion Fitness Academy
Group Fitness Instructor Academy
Fusion Spinning Instructor
Fusion Pilates Education Level 1 & 2
Kick Fusion Instructor Training
Staðbundið nám og fjarnám
Education on line and Workshops HÓPTÍMAKENNARASKÓLI FUSION FITNESS ACADEMY

HEFUR ÞÚ ÁHUGA Á AÐ STARFA VIÐ HÓPTÍMAKENNSLU OG HÓPÞJÁLFUN ?

Þá er Fusion Fitness Academy í World Class Iceland spennandi kostur fyrir þig.

Í Fusion Fitness Academy starfa eingöngu háskólamenntaðir kennarar og námskeiðið er kennt á íslensku og ensku. Sumarskólinn er kenndur í styttri lotu. Meðal annars er farið í styrktarþjálfun, þjálfunarfræði, kennslufræði, íþróttasálfræði, líkamsbeitingu, markaðsfræði og uppsetning hóptímakennslu. Vorönn byrjar í mars, sumarskólinn í maí og haustönn í September.
18 ára aldurstakmark er í námið og stendur það yfir í 12 vikur. Kennsla fer fram laugardaga og sunnudaga aðra hvora helgi kl. 10:00 – 15:000 auk þess sem nemendur taka verknám sem felst í því að kenna hóptíma. Skráning er alltaf opin á [email protected]


Nánari upplýsingar gefur Unnur Pálmarsdóttir í síma 8448707 / [email protected]

Bóklegir kennsluáfangar:
Líffæra- og lífeðlisfræði
Markaðsfræði
Næringarfræði
Leiðtoga- og hópþjálfun
Markmiðssetning; Unnið með sjálfstraust, sigurvissu og að setja sér raunsæ markmið og fylgja þeim eftir
Kennslupýramídinn
Skilgreining á mismunandi hóptímum og þjálfun


Kenndir eru eftirfarandi líkamræktaráfangar:
Styrktarþjálfun
TABATA ÞJÁLFUN
HIIT Þjálfun - High Intensity Interval Training
Spinning kennslufræði
Ketilbjöllur þjálfunarfræði
Teygjur, öndun og slökun
Hóptímakennsla á gólfi (Aerobic Hi-Impact og Low- Impact)
Vaxtarmótun
Stöðvaþjálfun (Interval Training)
Functional Training
ButtLift
Meðgönguleikfimi fyrir og eftir barnsburð

Farið er yfir marga nauðsynlega þætti sem snúa að styrktarþjálfun og hópþjálfun:
Kennslufræði í líkamsrækt
Grunnspor í líkamsræktarkennslu
Líkamsbeiting við líkamsræktarkennslu
Líffæra- og lífeðlisfræði
Tónlistarvinna; tónlistin er helsta verkfæri kennarans í hóptímakennslu
Kennt verður hvernig talið er í tónlist við kennslu
Raddþjálfun og kennsla í framkomu (Performance)
Samskipti og samvinna