Líkamsræktin Bjarg

30/08/2026

Í tilefni þess að líkamsræktin Bjarg er að byrja að selja vörur frá Blue Lagoon skin Science ætlum við að setja af stað veglegan gjafaleik🎉

Fyrsti Vinningur
-12 mánaða Þrekkort á Bjarg
-Signature sett frá Blue Lagoon skin Science
-Body Oil og salt frá Blue Lagoon skin Science
-Shampoo, Shower gel, Conditioner fra Blue Lagoon skin Science

Annar vinningur
-6 mánaða Þrekkort á Bjargi
- Signature sett frá Blue Lagoon skin Science
-Body Oil og salt frá Blue Lagoon skin Science

Þriðji vinningur
-1 mánuður Þrekkort á Bjargi
- Signature sett frá Blue Lagoon skin Science

Til að taka þátt
✨Fylgja Líkamsræktin Bjarg og Blue Lagoon Skin Science á Insta.
✨Taggaðu vin - mátt taka þátt eins oft og þú villt
✨Deildu leiknum í Story

📆Við drögum 6.sept

23/08/2026

✨ POP UP - Kynningartími ✨
Við ætlum að bjóða upp á Barre og Pilates námskeið í vetur.
Komdu og prófaðu

Skráðu þig í gegnum Abler, allir velkomnir, aðeins 30 pláss

https://www.abler.io/shop/bjarg/1?program=Q2x1YlNlcnZpY2U6NjQyOTk=

Nánar um námskeið hér:
https://www.abler.io/shop/bjarg/1

Opin vika á Bjargi veitir þér aðgang að tækjasalnum okkar , öllum opnum tímum og útisvæði þar sem er heitur pottur, kaldur pottur og sauna.Gildir frá 24...

20/08/2026

Opin vika á Bjargi dagana 24.8.26-30.8.26
Endilega kíktu í heimsókn til okkar hvort sem það er í opin tíma🔥 tækjasalinn 💪 eða bara í pottinn 👌

Opin vika á Bjargi veitir þér aðgang að tækjasalnum okkar , öllum opnum tímum og útisvæði þar sem er heitur pottur, kaldur pottur og sauna.Gildir frá 24...

18/08/2026

Kraftmikið námskeið þar sem þú lærir réttu handtökin til þess að byggja upp sterkan og hraustan líkama með lyftingum og öðrum frábærum æfingum.

Lyftinganámskeið fyrir fólk á öllum aldri. Kraftmikið námskeið þar sem þú lærir réttu handtökin til þess að byggja upp sterkan og hraustan líkama með ly...

18/08/2026

Fjölbreytt námskeið fyrir 50 ára og eldri þar sem dekrað er við heilsuna.

Fjölbreytt námskeið fyrir 50 ára og eldri þar sem dekrað er við heilsuna.Tímarnir henta vel þeim sem ekki vilja hlaup og hopp og einnig þeim sem hafa mi...

18/08/2026

Morgun námskeið sem er kennt í heitum sal þar sem infrared plötur hita líkamann.

Á þessu námskeiði verður lögð áhersla á styrktarþjálfun og liðleika. Styrktaræfingar eru gerðar með handlóðum, ketilbjöllum og líkamsþyngd. Áherslan á l...

18/08/2026

Námskeið í heitum sal þar sem unnið er út frá grunnstöðum í yoga og áhersla á að auka styrk, liðleika og úthald.

Karla Yoga.Góðir tímar þar sem unnið er út frá grunnstöðum í yoga og áhersla á að auka styrk, liðleika og úthald. Tímarnir geta verið krefjandi en hver ...

18/08/2026

Námskeið í infrared heitum sal þar sem unnið er með innri jafnvægisvöðvana í kjarnanum auk þess þjálfum við stóru vöðvana.

Blanda af Pilates æfingin og hefðbundnum styrktaræfingunNámskeiðið er kennt í heitum infrared sal.Fyrst og fremst er veriðað vinna með innri jafnvægisvö...

18/08/2026

Námskeiðið er kennt í infrared heitum sal með sérstakri áherslu á djúpa og litla stuðningsvöðva sem hjálpa okkur að halda góðri líkamsstöðu, jafnvægi og stjórn á hreyfingum.

Námskeiðið er kennt í infrared heitum sal með sérstakri áherslu á djúpa og litla stuðningsvöðva sem hjálpa okkur að halda góðri líkamsstöðu, jafnvægi og...

18/08/2026

Námskeiðið er kennt í infrared heitum sal með sérstakri áherslu á djúpa og litla stuðningsvöðva sem hjálpa okkur að halda góðri líkamsstöðu, jafnvægi og stjórn á hreyfingum.
Allt um námskeiðið hér:
https://www.abler.io/shop/bjarg/1?program=Q2x1YlNlcnZpY2U6NjQwNDc=

Námskeiðið er kennt í infrared heitum sal með sérstakri áherslu á djúpa og litla stuðningsvöðva sem hjálpa okkur að halda góðri líkamsstöðu, jafnvægi og...