12/05/2026
Fjallahjólaæfingarnar byrja mánudaginn 18. maí!
Ertu með krakka eða ungling sem vill ná betri tökum á brautunum? Nú styttist í fyrstu æfingu sumarsins!
Við leggjum áherslu á tækni, öryggi og fyrst og fremst gleði á hjólinu.
Við bjóðum upp á þrjá hópa svo allir fái þjálfun við hæfi:
6 – 8 ára (Byrjendur)
Hér leikum við okkur og byggjum upp grunnfærni og jafnvægi. Fullkomið fyrir þau sem eru að stíga sín fyrstu skref í fjallahjólreiðum.
Mánudaga og miðvikudaga kl: 16:45 - 17:30
9 – 13 ára
Hér förum við dýpra í tæknina, lærum að lesa í landslagið og aukum sjálfstraustið í fjölbreyttum brautum.
Mánudaga og miðvikudaga kl 17:30 - 18:30
Annan hvorn laugardag frá 09:00 - 11:00
14 – 18 ára
Krefjandi og skemmtilegar æfingar þar sem farið er í undirstöðuatriði fyrir lengra komna.
Mánudaga og miðvikudaga kl 18:30 - 19:30
Annan hvorn laugardag 11:00 - 12:30
🛡️ Öryggið í fyrirrúmi:
Hjálmaskylda (opinn eða full-face).
Hjólahanskar eru nauðsynlegir.
Við mælum sterklega með hné- og olnbogahlífum.
Muna eftir vatnsbrúsa!
Hvenær: Fyrsta æfing er mánudaginn 18. maí.
Þjálfari: Þorgils Óttarr Erlingsson
Skráning: Allar nánari upplýsingar og skráning fer fram í gegnum Sportabler. https://www.abler.io/shop/vestri/hjolreidadeild
Hlökkum til að sjá ykkur í brautunum í sumar!