iranshahi_farid

iranshahi_farid Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from iranshahi_farid, Personal trainer, Tehran.

30/05/2022

حرف خیلی سال ک میزنم،
یادم ۱۴ سالم بود کار کردم یکی پولم نداد...
۷۰۰ هزار تومن میشد، موتور ۱۲۵ ایرانی ۲۱۰ هزار تومن بود،
از همون موقع گفتم ما خودمون بدیم...
مثلا دوستم خیلی مذهبی هم هست ولی جنس قاچاق میفروشه برا خودشم دلیل میاره ک کارش بد و خلاف شرع نیست،
اقا من با هر دینی حساب میکنم هم دزدم هم میرم جهنم چون مجبورم و تو ایران دارم زندگی میکنم.
فقط خواستم بگم از ماست ک بر ماست و خودمون گند زدیم ب ایران، وگرنه کسی نگفت بهمون بریم جنسامون انبار کنیم تا گرونتر بفروشیم یا قاطی شیرامون اب بریزیم بیشتر سود کنیم و یا خیلی چیزای دیگه...
۱۵ سال همیشه گفتم تنها راه درست شدن ایران این هست ک باید ۲۰ تا بمب اتم بخوره وسطش همه از بین برن ی قوم دیگه از ی کشور متمدن جامون هویج و سیب زمینی بکارن...

19/05/2022

یاد تو هر تنگ غروب تو قلب من می کوبه
سهم من از با تو بودن غم تلخ غروبه
غروب همیشه واسه من نشونی از تو بوده...

.official
#موسیقی #آهنگ #گیتار #گیتاریست #غروب #هنرمند #خوانندگی

Remember:The most powerful rule is that in spite of any incidentEnjoy your life.یادت باشه: که نیرو بخش ترین قانون اینه ک...
04/03/2022

Remember:
The most powerful rule is that in spite of any incident
Enjoy your life.

یادت باشه:
که نیرو بخش ترین قانون اینه که با وجود هر پیشامدی
از زندگیت لذت ببری

#اکسپلور #فیتنس #آرامش #مدل

تو مسابقه بین شیر و آهوبیشتر آهو برنده می‌شه. چون شیر برای غذا تلاش می‌کنه و آهو برای زندگی..       #فیتنس    #فیزیک    ...
22/01/2021

تو مسابقه بین شیر و آهو
بیشتر آهو برنده می‌شه. چون شیر برای غذا تلاش می‌کنه و آهو برای زندگی..

#فیتنس #فیزیک

04/01/2021

این پست جهت اشنایی با حرکت اسکوات پا باز دمبل می‌باشد
حرکتی عالی برای عضلات پهن داخلی ران که از حرکات اصلی داخل ران می‌باشد
عضله اصلی: پهن داخلی، نزدیک کننده ران
عضلات کمکی: سرینی، چهارسر ران، راست‌کننده‌های ستون فقرات
برای ارتباط بیشتر با ما به دایرکت یا تلگرام پیام بدهید
#اسکوات #تغذیه

ɪ sᴇᴇ, ɪ ᴡᴀɴᴛ, ɪ ɢʀɪɴᴅ, ɪ ɢᴇᴛ .ميبينم , ميخوام , تلاش ميكنم , بدست ميارم .               #نچرال
01/01/2021

ɪ sᴇᴇ, ɪ ᴡᴀɴᴛ, ɪ ɢʀɪɴᴅ, ɪ ɢᴇᴛ .

ميبينم , ميخوام , تلاش ميكنم , بدست ميارم .

#نچرال

23/12/2020

این پست جهت اشنایی و تفاوت بین دو حرکت میباشد
حرکت اول
عضله اصلی: #دوقلوها
عضله کمکی: #نعلی
حرکت دوم
عضله اصلی: نعلی
عضله کمکی: دوقلوها
برای ارتباط بیشتر به دایرکت یا تلگرام ما مراجعه فرمایید

22/12/2020

این پست جهت اشنایی و تفاوت بین دو حرکت ساق ایستاده و نشسته میباشد
حرکت اول ساق پا ایستاده
عضله اصلی: دوقلوها
عضله کمکی: نعلی
حرکت دوم ساق پا نشسته
عضله اصلی: نعلی
عضله کمکی: دوقلوها
برای ارتباط بیشتر به دایرکت یا تلگرام ما مراجعه فرمایید

Address

Tehran

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when iranshahi_farid posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share