ھۆلی لەشجوانی ئۆسکاربۆخانمان

ھۆلی لەشجوانی ئۆسکاربۆخانمان Physical fitness is a state of health and well-being and, more specifically, the ability to perform

ئەم ئەشیایانەی ڕەشاقەی بۆ فرۆشتن
24/05/2025

ئەم ئەشیایانەی ڕەشاقەی بۆ فرۆشتن

24/02/2025
جەژنی رەمەزان لە گشت موسلمانان پیرۆزبێت ئینشالا خوا رۆژووتاعەتی گشت لایەکی قبوور کردیە
09/04/2024

جەژنی رەمەزان لە گشت موسلمانان پیرۆزبێت ئینشالا خوا رۆژووتاعەتی گشت لایەکی قبوور کردیە

پیرۆزە رۆژی جیھانی ئافرەتان لەگشت خانمانی جیھان
07/03/2024

پیرۆزە رۆژی جیھانی ئافرەتان لەگشت خانمانی جیھان

ســـــــــــــــودەکانی ڕاکردن وەرزش بە گشتی کاریگەریی زۆر گرنگی ھەیە لەسەر تەندروستی ھەروەھا مرۆڤ لەچەندین نەخۆشی دەپار...
21/01/2024

ســـــــــــــــودەکانی ڕاکردن
وەرزش بە گشتی کاریگەریی زۆر گرنگی ھەیە لەسەر تەندروستی ھەروەھا مرۆڤ لەچەندین نەخۆشی دەپارێزێت، لێرەشدا باسی سوودەکانی ڕاکردن دەکەین کە ئەویش یەکێکە لەجۆرە زٶر بەسودەکانی وەرزش،
سوودە گرنگەکانیشی بریتیین لە:
١- بۆ دابەزینی کێشی لەش بەسودە.
٢- یارمەتی مرۆڤ دەدات کە باشتر بخەوێت.
٣- دەبێتە ھۆی بەھێزبوونی ئێسک و جومگەکان.
٤- بۆ بەھێزبوونی مێشک بەسوودە.
٥- مرۆڤ لە نەخۆشیەکانی دڵ دەپارێزێت.
٦- ئەگەری توشبوون بەنەخۆشی شەکرە کەم دەکاتەوە.
٧-ئەگەری توشبوون بە شێرپەنجە کەم دەکاتەوە.
٨-بەھۆی ڕاکردنەوە پێستی مرۆڤ تەندروست وباشتر دەبێت.
ئۆسکار فیتنسس

گەشتی خانمەکانی رێکخراوی ئۆسکار بۆ ھیران٢٨/٧/٢٠٢٢ بە بەشداری ٥٤ خانم بەھیوای لەشساغی بۆ گشت خانمەکان
29/07/2022

گەشتی خانمەکانی رێکخراوی ئۆسکار بۆ ھیران٢٨/٧/٢٠٢٢ بە بەشداری ٥٤ خانم بەھیوای لەشساغی بۆ گشت خانمەکان

Oscar fitness😍
24/07/2022

Oscar fitness😍

Address

Koy Senjaq

Opening Hours

Monday 14:30 - 16:30
Wednesday 14:30 - 17:00
Thursday 13:30 - 16:30
Saturday 14:30 - 16:30

Telephone

+9647501526726

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ھۆلی لەشجوانی ئۆسکاربۆخانمان posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share