KF GYM

27/07/2025

پاڵەوانان✌🏻💪🏻

26/07/2025

جێگای شانازی بۆ هۆڵەکەمان، کەوا توانیمان ٢ جار (پلەی یەکەم) لەسەر ئاستی کوردستان، لە یەکەمی یەکەمەکان بە دەست بهێنین لەگەل ٢ مەدالیای زێر لە لاوان.
پاڵەوانەکان:-
حوسێن تیمور
ساڵح ئازاد
شاهۆ جمال
بەناوی هۆڵی لەشجوانی(کۆیە فتنس KF)، دەستخۆشی لە ڕاهێنەری بە توانا (Zhear B. Bakr) و مامۆستا( Karim Tofiq) و مامۆستا(Goran Sport) و
مامۆستا(شاد دڵشاد)
وە هەروەها سەرجەم یاریزانە خۆشەویستەکانمان کەوا لەگەڵمان ماندوونەناسانە کاریان کردووە، دەکەین.
دووبارە پیرۆزبایی خۆمان ڕادەگەێینن.

26/05/2025

13/08/2023

Arnold Schwarzenegger ′′ 76 years old ′′ Mr. Olympia 7 times. 🫀⚡️🔱
Ronnie Coleman, 59, Mr. Olympia 8 times. 🫀⚡️🔱

03/05/2023

Ahmed Jasim Koye
NO PAIN

NO GAIN
Karim Tofiq
Zhear B. Bakr
Goran Sport
Zheko A Ahmad
Shkar Baper Bakr

26/11/2022

کۆیە: #داشکاندن
KF GYM
‎یەکەمی بێڕکابەر. .
‎ئامێری پێشکەوتو سەردەمیانە باشترین کوالێتی
‎ ڵەگەڵ ستافی بە ئەزمون و لێهاتو ببە خاوەنی
‎تەندروستیەکی باش و لەشو لارێکی ڕێک
‎بۆ دەبە زاندنی کێش و سەرخستنی کێش و تەندروستیەکی باش.

‎هۆڵی KG GYM
‎کراوەیە لە کاتژمێر ٦ بەیانی تاوەکو ١٢ شەو
‎ڕۆژانی هەینیش کراوەیە لە کات ژمێر ٣ پاش نیوەڕۆ تا ٩ شەو.

‎ هەمو جۆرە (Supplement) مەوادێک لامان دەست دەکە وێت .
ناونیشان : کۆیە - چوار ریانی شەوگێراوە - قاتی سەرەوەی تیمارت

10/05/2022

KF GYM
‎یەکەمی بێڕکابەر. .
‎ئامێری پێشکەوتو سەردەمیانە باشترین کوالێتی
‎ ڵەگەڵ ستافی بە ئەزمون و لێهاتو ببە خاوەنی
‎تەندروستیەکی باش و لەشو لارێکی ڕێک
‎بۆ دەبە زاندنی کێش و سەرخستنی کێش و تەندروستیەکی باش.

‎هۆڵی KG GYM
‎کراوەیە لە کاتژمێر ٦ بەیانی تاوەکو ١٢ شەو
‎ڕۆژانی هەینیش کراوەیە لە کات ژمێر ٣ پاش نیوەڕۆ تا ٩ شەو.

‎ هەمو جۆرە (Supplement) مەوادێک لامان دەست دەکە وێت .

01/05/2022

جەژنی ڕەمەزانتان پیرۆزبێت
هۆڵەکەمان یەکەم ڕۆژ و دووەم ڕۆژ داخراودەبێت
بە هیوای لەشساخی بۆ هەموو لایەک

01/04/2022

بە بۆنەی مانگی پیڕۆزی ڕەمازان هۆڵەکەمان کراوە دەبێت لە کاتژمێر ٢ نیوەڕۆ تا ٢ شەو
ڕۆژانی هەینی داخراو دەبێت

Karim Tofiq
Zhear B. Bakr
Shkar Baper Bakr
Zheko A Ahmad
Goran Sport