فێرگەی کیوکوشینی کوبرا

19/06/2026

03/06/2026

سەردانی بەڕێز "مامۆستا طها" بۆ فێرگەی کیوکۆشینی کوبرا، ساتێکی پڕ لە ئیلهام و وانەی ژیان بوو بۆ پاڵەوانە بچووک و گەنجەکانمان.
​وەرزش تەنها بەهێزکردنی جەستە نییە، بەڵکو پەروەردەکردنی ڕۆح و بەها باڵاکانیشە. سوپاس بۆ مامۆستا طها کە بە قسە و ئامۆژگارییە بەنرخەکانی، وزەیەکی پۆزەتیڤ و هۆشیارییەکی نوێی بە قوتابییەکانمان بەخشی.
​فێرگەی کیوکۆشینی کوبرا، هەمیشە هەوڵدەدات جگە لە فێرکردنی هونەری بەرگری، کەسایەتییەکی بەهێز و خاوەن ئەخلاق بۆ نەوەی داهاتوو پێبگەیەنێت.
​ #کیوکۆشین #وەرزش

01/06/2026

سەردانێکی پڕ لە ڕێز و برایەتی بۆ شاری هەڵەبجەی شەهیدان 🥋🤝
​لە درێژەی چالاکییەکانمان بۆ پتەوکردنی پەیوەندییە وەرزشییەکان و ئاڵوگۆڕی ئەزموون، بە سەرۆکایەتی شێهان هێمن، سەردانی شاری هەڵەبجەمان کرد. لەم سەردانەدا کە شێهان جەواد (لە دهۆکەوە) بەشدار بوو، بە خۆشحاڵییەوە دەستخۆشیمان لە سێنسێ سەردەشت کرد بۆ کار و ماندووبوونی. 🎖️💪
​سوپاس بۆ ئەم پێشوازییە گەرم و ڕێزەی کە لێمان گیرا. بوونی شێهان هێمن لەم سەردانەدا، جەختکردنەوەیەکە لەسەر یەکگرتوویی و هەماهەنگی بەردەوامی خێزانی کیۆکوشین، ئەمە ئەو بناغەیە کە داهاتووی وەرزشکارانمان لەسەر دەوەستێت. ⛩️✨
​بۆ پێشەوچوونی بەردەوامی هونەری کیۆکوشین لە کوردستان، بە ڕابەرایەتی مامۆستایانمان! 👊🔥

20/05/2026

🥋 فیرگەی کیوکۆشینی کوبرا – لە توەسپی
​📞 پەیوەندی کردن بۆ ناونووسین:
📱 07728605156
📱 07703312733
​💪 هێز، ئیرادە، و متمانە بەخۆبوون!
​ئایا دەتەوێت خۆت یان منداڵەکەت فێری هونەری بەرگری ببیت و جەستەیەکی بەهێزت هەبێت؟
بە سەرکردایەتی و ڕاهێنانی سینسی هاوکار و سینسی ئارەزو، بەشداری لە خولەکانی فیرگەی کیوکۆشینی کوبرا بکە و تواناکانت بەرەو ئاستێکی بەرزتر ببە.
​📍 شوێن: سلێمانی - توەسپی، سەر جادەی قەیوان.
✅ تایبەتمەندییەکان: ڕاهێنانی پیشەیی، ژینگەیەکی گونجاو بۆ بەهرەمەندان، و فێربوونی تەکنیکەکانی کیوکۆشین بە ستانداردێکی نوێ.
​"کیوکۆشینی کوبرا؛ بەهێزتر لە جاران، ئامادە بۆ سەرکەوتن." 🏆

19/05/2026

سەردێڕ: ڕێگای کردار یان ڕێگای خۆزگە؟ 🥋
​لە ژیاندا، هەمیشە دوو ڕێگامان لەبەردەمدایە: ڕێگای "کردار" و ڕێگای "خۆزگە".
​لە فیرگەی کیوکۆشینی کوبرا، ئێمە فێر نابین تەنها چاوەڕوان بین. ئێمە فێر دەبین بڕیار بدەین، بجەنگین، و هەنگاو بنێین. هەڵبژاردنی ڕێگای کردار — تەنانەت کاتێک مەترسی شکستیشی تێدایە — باشترە لە دانیشتن و بیرکردنەوە لەو شتانەی کە "خۆزگە ئەنجاممان دابوو".
​هەر ڕاهێنانێک، هەر ئاستەنگییەک، و هەر هەوڵێک کە لەم هۆڵەدا دەیدەیت، پێت دەڵێت:
✅ تۆ لە ڕێگای گەشەکردنیت.
✅ تۆ ئەزموونی مانادار بەدەست دەهێنیت.
✅ تۆ دەرفەتەکان دەقۆزیتەوە، نەک لەدەستیان بدەیت.
​بڕیار بدە، دەست پێ بکە، و بەردەوام بە. چونکە قارەمانەکان ئەوانەن کە دەوێرن هەنگاو بنێن

18/05/2026

دەتەوێت منداڵەکەت خاوەن کەسایەتییەکی ئازا، تەندروست، و ڕێک‌وپێک بێت؟ دەتەوێت دووربکەوێتەوە لە شاشەی مۆبایل و تەرکیزی بەرز بێتەوە؟
​خولی تایبەت بە کاراتی کیوکۆشین بۆ منداڵان و لاوان لە فێرگەی کوبرا:
​🧠 فێربوونی ڕێز، تەرکیز، و ئادابی بەرز پێش وەرزش.
​🛡️ فێربوونی بەرگری لەخۆکردن دژی هەر مەترسییەک.
​🔋 بەخشینی وزە و تەندروستی بە جەستەی منداڵەکەت.
​📍 شوێن: توەسپی - جادەی قەیوان
📞 بۆ ناونووسین: 07728605156