Power life Gym & Fitness

Power life Gym & Fitness Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Power life Gym & Fitness, Gym/Physical Fitness Center, old govt hospital Road, Tadepalligudem.

rajmehar Coach Spotter trainers .sai
20/09/2021

rajmehar

Coach

Spotter trainers .sai

Sabhi bhaiyoon ko eid mubarak “خدا آپ کو خوش رکھے”
21/07/2021

Sabhi bhaiyoon ko eid mubarak
“خدا آپ کو خوش رکھے”

WHEYWhey (పాలవిరుగుడు) ప్రోటీన్ అనేది జంతువుల ఆధారిత ప్రోటీన్, ఇది పాలు నుండి తీసుకోబడింది. Casein (కాసిన్) మరియు whey (...
06/07/2021

WHEY

Whey (పాలవిరుగుడు) ప్రోటీన్ అనేది జంతువుల ఆధారిత ప్రోటీన్, ఇది పాలు నుండి తీసుకోబడింది. Casein (కాసిన్) మరియు whey (పాలవిరుగుడు) పాలలో లభించే రెండు ప్రోటీన్లు. పాలు పాశ్చరైజ్ అయినప్పుడు, ఇది కేసిన్ మరియు పాలవిరుగుడు అనే రెండు భాగాలుగా వేరు చేస్తుంది. ఇది జున్ను ఉత్పత్తి యొక్క ఉప-ఉత్పత్తి మరియు ఇది మొత్తం ప్రోటీన్‌గా పరిగణించబడుతుంది ఎందుకంటే ఇది మొత్తం తొమ్మిది ముఖ్యమైన అమైనో ఆమ్లాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు లాక్టోస్ తక్కువగా ఉంటుంది. ఇది చాలా ఎక్కువ పోషక విలువలను కలిగి ఉంది మరియు అనేక ఆరోగ్య పరిస్థితులలో ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని నిరూపించబడింది. వే ప్రోటీన్ యొక్క కొన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

కండరాల పెరుగుదల
మన వయస్సులో, శరీరం యొక్క కండర ద్రవ్యరాశి క్షీణిస్తుంది మరియు అనేక దీర్ఘకాలిక వ్యాధులకు దారితీస్తుంది. ప్రోటీన్ అధికంగా ఉండే ఆహారం కండర ద్రవ్యరాశిని తగ్గించడానికి మరియు నివారించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది కండరాల పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది కండరాల బలాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. ఇది ఇతర ప్రోటీన్ల కంటే ఎక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని నిరూపించబడింది.
తక్కువ రక్తపోటు
వే ప్రోటీన్న్ రోగి యొక్క రక్తపోటును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది ఒకరి రక్తపోటును తగ్గించడంలో సహాయపడే లాక్టోజెనిసిస్ అని పిలువబడే ACE నిరోధకాలను కలిగి ఉంది. వ్యక్తికి అధిక రక్తపోటు ఉన్న, ప్రారంభమయ్యే, మరియు సాధారణ రక్తపోటును ప్రభావితం చేయని సందర్భాల్లో మాత్రమే ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

అథ్లెటిక్ పనితీరు

పాలవిరుగుడు ప్రోటీన్ కండర ద్రవ్యరాశిని పెంచడంలో సహాయపడుతుంది మరియు అథ్లెట్ల పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది. అథ్లెట్లకు ప్రోటీన్లు అధికంగా ఉండే ఆహారం ఉండాలి. ఒకవేళ, వారు ఆ పరిమితిని చేరుకోలేకపోతే, వారు తమ బలాన్ని మెరుగుపర్చడానికి పాలవిరుగుడు పదార్ధాలను తీసుకోవచ్చు.

యాంటీఆక్సిడెంట్ రక్షణ

పాలవిరుగుడు ప్రోటీన్లు శరీరంలోని యాంటీఆక్సిడెంట్ రక్షణను బలోపేతం చేస్తాయి, ఎందుకంటే ఇందులో గ్లూటాతియోన్ ఉత్పత్తిని పెంచే అమైనో ఆమ్లాలు ఉంటాయి. గ్లూటాతియోన్ ఒక యాంటీఆక్సిడెంట్, ఇది శరీరంలో ఉత్పత్తి అవుతుంది మరియు శరీరానికి ముఖ్యమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లలో ఒకటి.

బరువు తగ్గడానికి

ప్రోటీన్లు బరువు తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి. ఇది ఆకలిని అణిచివేస్తుంది, జీవక్రియను పెంచుతుంది మరియు బరువు తగ్గినప్పుడు కండర ద్రవ్యరాశిని నిర్వహిస్తుంది.

26/06/2021

Ignore no sayers. Believe in you

Start your fitness journey with Power life Gym & Fitness

As per the govt rules gym are not operational. Request your co operation. Please DM for the home workout. Please follow ...
02/05/2021

As per the govt rules gym are not operational. Request your co operation. Please DM for the home workout. Please follow on instagram for home workouts and diet.
Diet for Covid positive patients & recovering patients will be provide. Please ping for assistance.

Note: Post recovery deaths due to low sugar and blood pressure are being occured. Please do take care about the food provided to recovering patients.

to your
19/04/2021

to your

Bodybuilding is not 90 minutes in the gym. its lifestyle
18/04/2021

Bodybuilding is not 90 minutes in the gym. its lifestyle

09/04/2021

Hearty welcome to all
&fitness

Address

Old Govt Hospital Road
Tadepalligudem
534101

Opening Hours

Monday 5am - 9pm
Tuesday 5am - 9pm
Wednesday 5am - 9pm
Thursday 5am - 9pm
Friday 5am - 9pm
Saturday 5am - 9pm
Sunday 5am - 9am

Telephone

+917981111575

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Power life Gym & Fitness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Power life Gym & Fitness:

Shortcuts

Share

Category