ORION fitness

ORION fitness Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from ORION fitness, Gym/Physical Fitness Center, Sr. no. 23/2, Anand Vihar Colony, Off Sinhagad Road, Hingane Khurd, Above Prathamesh Veg Hotel, Pune 51, Pune.

🏋️‍♂️ Orion Fitness – Sinhagad Road, Pune
Your one-stop destination for total fitness & wellness!
🔥 Join our energetic Zumba, Yoga, Bollywood fitness, and aerobics classes.
💪 Personal Training | Group Workouts | Functional Fitness

https://www.instagram.com/reel/DWsm8XDCKQ2/?igsh=MXJxcGp6ZjZxN3ZrcA==४० नंतर त्वचा आणि breast sagging होणे ही नैसर्गिक प...
06/04/2026

https://www.instagram.com/reel/DWsm8XDCKQ2/?igsh=MXJxcGp6ZjZxN3ZrcA==

४० नंतर त्वचा आणि breast sagging होणे ही नैसर्गिक प्रक्रिया आहे.
यामागे कोलेजन कमी होणे, हार्मोनल बदल आणि त्वचेची लवचिकता कमी होणे ही मुख्य कारणे असतात. Breast मध्ये स्नायू नसतात, त्यामुळे त्यांना थेट व्यायामाने “लिफ्ट” करता येत नाही. पण पेक्टोरल (chest) स्नायू मजबूत केल्याने स्तनांना आधार मिळतो आणि त्यांचा दिसणारा आकार tonned आणि लिफ्टेड वाटतो.

चेस्ट प्रेस, पुश-अप्स, डंबेल फ्लाय आणि केबल क्रॉसओव्हर हे व्यायाम छातीचे स्नायू मजबूत करण्यास मदत करतात.

आठवड्यातून २–३ वेळा हे व्यायाम नियमितपणे केल्यास चांगला परिणाम दिसू शकतो. अचानक वजन कमी करणे टाळावे, कारण त्यामुळे सैलपणा वाढू शकतो.

व्यायामाने पूर्णपणे सैलपणा कमी करता येत नाही, पण breast toning , आकार आणि एकूण दिसणं नक्कीच सुधारता येतं.

30/03/2026

*सातू (गहू) नव्हे सत्तू प्रथिना साठी*

70% सत्तू (फुटाणे पीठ)+ 30% बार्ली मिक्स हे नैसर्गिक आणि पौष्टिक प्रोटीन ड्रिंक आहे.
*याचा उपयोग म्हणजे*
✔️ शरीराला थंडावा देतं
✔️ पोस्ट-वर्कआउटनंतर खूप उपयोगी
✔️ वेट लॉससाठी मदत — पोट भरल्यासारखं वाटतं आणि भूक कमी लागते
✔️ बार्लीमध्ये जे बीटा ग्लुकान नावाचे फायबर असते ज्याच्यामुळे ब्लड शुगर कंट्रोल व्हायला देखील मदत होते, तसेच बार्ली किडनीसाठी चांगली असते आणि थंड देखील असते.

💪 यातील नैसर्गिक प्रोटीन मसल लॉस टाळायला मदत करतं. विशेषतः महिलांनी, जरी हलका व्यायाम करत असल्या तरी, प्रोटीन घेणं खूप गरजेचं आहे.
बाजारातील अनेक प्रोटीन पावडर्समध्ये प्रिझर्वेटिव्हज, फ्लेव्हर्स आणि ॲडिटिव्ह्ज असतात.सर्वांनाच इतकं हेवी प्रोटिन घेण्याची गरज नसते.

_आयसीएमआर च्या लेटेस्ट अपडेट प्रमाणे त्यांनी प्रोटीन पावडर खाण्यावर बंधने आणलेले आहेत कारण लोकांना विविध किडनीचे आजार सध्या वाढत चाललेले आहेत लोक माहिती नसताना देखील प्रोटीन खात असतात_

सत्तू मिक्स पूर्णपणे घरगुती, केमिकल-फ्री आणि सुरक्षित आहे
तसेच हे ready-to-make असल्यामुळे पटकन बनतं

*त्यामुळे हे कमर्शियल प्रोटीनला एक उत्तम, नैसर्गिक पर्याय आहे* .

_आमच्याकडे उपलब्ध_

Natural protein in your diet
Not everyone needs protein supplements

💪💪


🍹☀️

https://www.instagram.com/reel/DWbtKtAk-2i/?igsh=eHIxaWhnMTlyOHRi

सत्तू.... भाग 1
28/03/2026

सत्तू.... भाग 1

From base to peak—mind stronger than mountains 🏔️✨Every step tested my stamina.Every climb tested my mindset.Kalsubai di...
08/02/2026

From base to peak—mind stronger than mountains 🏔️✨

Every step tested my stamina.
Every climb tested my mindset.
Kalsubai didn’t just give views, it gave perspective.
If your body can climb it, your mind can conquer it. 💯

01/02/2026

🌞 108 Surya Namaskar | Rath Saptami at Orion Fitness 🌞

On the auspicious occasion of Rath Saptami, Orion Fitness brought together energy, devotion, and fitness through 108 Surya Namaskar. This powerful session honored Lord Surya, the eternal source of strength, health, and positivity.

Watch this heartfelt testimonial as participants share their experience of discipline, endurance, and inner balance—where ancient tradition flows seamlessly into modern wellness.

✨ Orion Fitness – Building strength through tradition

📞 +91 94039 83900 | +91 91301 75759

31/01/2026

Experience the powerful energy of Rath Saptami through this inspiring testimonial from our 108 Surya Namaskar session at Orion Fitness 🌞

On this sacred day dedicated to Lord Surya, participants came together to honor the source of life, vitality, and strength through the ancient practice of Surya Namaskar.
This transformative yoga practice not only builds physical strength and flexibility but also improves overall health, mental clarity, and positive energy. At Orion Fitness, we believe in blending tradition with modern fitness to create a lifestyle of true wellness.

Watch what our participants have to say about this energizing and soul-uplifting experience.

📍 Orion Fitness – Where tradition meets fitness

📞 Contact: +91 94039 83900 | +91 91301 75759

31/01/2026

RathSaptami - Surya Namaskar

On this sacred day dedicated to Lord Surya, we celebrate the source of energy, vitality, and life through Surya Namaskar.

A powerful practice to build strength, improve health, and invite positive energy

At Orion Fitness

Where tradition meets fitness, and wellness becomes a way of life.

Contact:

+91 94039 83900 | +91 91301 75759

🌞 Rathsaptami Special at Orion Fitness 🌞Join us in honoring the Sun – the source of life & energy with a powerful and pe...
22/01/2026

🌞 Rathsaptami Special at Orion Fitness 🌞

Join us in honoring the Sun – the source of life & energy with a powerful and peaceful session of 108 Surya Namaskar followed by Yoga Nidra.

An offering of movement, breath & stillness to welcome positivity, strength, and inner balance. ✨🧘‍♀️

📅 Date: 25th January (Sunday)
⏰ Time: 6:00 AM – 8:00 AM
📍 Venue: AK Sports Academy Turf, Vadgaon BK, Pune

🎟 Entry: FREE
📝 Prior Registration Required
Let’s rise with the Sun, move with gratitude, and rest in deep calm 🌅🙏

Limited slots – register now!
📞 Contact: +91 94039 83900 | +91 91301 75759

🌞✨

🧘‍♂️ Celebrate International Yoga Day with Orion Fitness! 🌿Join us in embracing the power of Yoga for Mind, Body & Soul!...
21/06/2025

🧘‍♂️ Celebrate International Yoga Day with Orion Fitness! 🌿
Join us in embracing the power of Yoga for Mind, Body & Soul!

🌟 Whether you're a beginner or a pro, this is your chance to experience:
✅ Guided Yoga Sessions
✅ Relaxation & Breathing Techniques
✅ Posture Correction & Meditation
✅ Live Demo by Certified Yoga Experts

📅 Date: 21st June
📍 Venue: Orion Fitness, Above Hotel Prathamesh Veg, Off Sinhgad Road, Mahadev Nagar, Hingne Khurd, Pune – 411051

🎁 Special offers on Yoga Memberships | Free Health Consultation

📞 Register Now: 9403983900 | 7588168204
👉 DM us to book your spot – Limited Entries Only!

Let’s unite for health and harmony this International Yoga Day. 🌸

Address

Sr. No. 23/2, Anand Vihar Colony, Off Sinhagad Road, Hingane Khurd, Above Prathamesh Veg Hotel, Pune 51
Pune
400051

Opening Hours

Monday 6am - 9:30pm
Tuesday 6am - 9:30pm
Wednesday 6am - 9:30pm
Thursday 6am - 9:30pm
Friday 6am - 9:30pm
Saturday 6am - 9:30pm

Telephone

+917588168204

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ORION fitness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to ORION fitness:

Shortcuts

Share

Category