Kunja Devi

02/09/2026

Większość życia spędzamy na robieniu.

Planowaniu. Osiąganiu. Zmienianiu. Stawaniu się kimś.

Praktyka ze mną to oddech, który prowadzi do:
- odstawanie się • unbecoming
- Zatrzymania • undoing
- Rozpuszczania • unlearning
- Resetu • unplugging

Przekraczamy codzienność. Wchodzisz w to?

Nowa praktyka jest już na moim YouTube.
Po polsku, dla Ciebie — gdziekolwiek jesteś.

Skomentuj: JOGA a wyślę ci link do praktyki

31/08/2026

India Yogini Life — coming soon 🇮🇳

In a few weeks, I’m moving back to India.
And this time, I want to take you with me a little more.

The plan? There is no plan.

Because the deeper I go into yoga, the more I feel this path is about UNBECOMING.

Letting go of who I thought I should be.
Leaving enough space for me to notice what Adi Shakti has planned for me.

One thing I know for sure — I’ll spend time with my Guruji.
And in October, I’ll be assisting a Classical Kundalini Yoga Teacher Training in Rishikesh.

The rest?

Let it unfold.

Ashram life, practice, teachings, Indian chaos, chai, everyday moments and whatever comes in between — I’ll share more of the real life behind this path.

So tell me ↓
What would you most like to see from my life in India?
🤎🪷

25/08/2026

A gdyby dwa poranki w tygodniu były nie do ruszenia?

Tak jak spotkanie w pracy. Wizyta u fryzjera. Trening.

Tylko że tym razem umawiasz się ze sobą.

Od 1.09 spotykamy się w zamkniętej Sangha:

wtorek 7:00–8:15 — praktyka klasycznej jogi kundalini
czwartek 7:00–7:30 — mantra, filozofia, study

Nie musisz być bardziej zdyscyplinowana/y, żeby zacząć.

To regularna praktyka buduje dyscyplinę.

Grupę zamykam z końcem sierpnia.
Jeśli chodzi Ci po głowie „może…” — napisz mi SANGHA. Podeślę Ci szczegóły i zobaczysz, czy to dla Ciebie.

24/08/2026

Oddychasz od pierwszej do ostatniej chwili życia.
Ale czy kiedykolwiek naprawdę uczysz się swojego oddechu?

Dziś oddech stał się trochę kolejnym wellness narzędziem. Oddychamy „na stres”, „na sen”, „na nerw błędny”.

A w jodze praca z oddechem idzie znacznie głębiej.

Pranajama to nie tylko sposób, żeby poczuć się lepiej. To praktyka poznawania prany, obserwowania umysłu i stopniowego kierowania świadomości do wewnątrz.

I właśnie tego brakuje mi czasem w pojedynczych zajęciach.

Mogę powiedzieć: zamknij prawą dziurkę nosa, zrób wdech, zatrzymaj, wydech.

Ale chcę też mieć przestrzeń, żeby opowiedzieć Ci:
dlaczego to robimy? co dzieje się w praktyce? czego szukali w niej jogini? i czego Ty możesz nauczyć się o sobie?

Dlatego powstała SANGHA.

We wtorek będziemy praktykować.
W czwartek będziemy studiować, pytać i rozumieć.

Startujemy 1.09, online prosto z Indii.
Pierwszą zamkniętą grupę zbieram do końca sierpnia.

Jeśli po tej karuzeli pojawiło Ci się w głowie: „o, tego właśnie chcę się uczyć” — napisz mi SANGHA. Wyślę Ci szczegóły. 🤍

22/08/2026

Samemu zawsze łatwo powiedzieć: „zacznę od jutra”.
Dlatego tym razem wstajemy razem.

Przez 5 poranków, dzień po dniu, spotykamy się o 7:00 i praktykujemy klasyczną jogę kundalini — oddech, ruch, mantrę i medytację.

Nie chodzi tylko o to, żeby dobrze zacząć dzień. Chcę, żebyś poczuł_a na własnym ciele, co zmienia regularna praktyka, kiedy nie kończy się na jednym spotkaniu.

Razem tworzymy Sanghę. Łatwiej wstać, kiedy wiesz, że ktoś już czeka na Ciebie na macie.

24–28 sierpnia. Studio Vidalenta + online.
Ostatnie 5 poranków ze mną przed Indiami. 🤍

21/08/2026

A co, jeśli właśnie „zrobię później” jest powodem, dla którego nie robisz?

SANGHA będzie zamknięta. Na żywo. Bez nagrań.

Dlaczego?
Bo praktyka zaczyna się wtedy, kiedy naprawdę się na nią pojawiasz.

W Q&A opowiadam, dlaczego stworzyłam ją właśnie w ten sposób.

Przeczytaj. I zobacz, czy jesteś gotowa/y zostać trochę dłużej. 🤍

20/08/2026

Masz tyle możliwości, że nigdzie nie zostajesz?
Jedne zajęcia. Drugi nauczyciel. Nowa metoda. Kolejny warsztat.
Możemy wybierać bez końca.
A czasem właśnie przez ten wybór tracimy to, co w praktyce najważniejsze: regularność, dyscyplinę i wspólnotę.
Bo żeby wejść głębiej, trzeba czasem przestać szukać kolejnego i zostać przy jednym trochę dłużej.
Dlatego od 1 września tworzę SANGHĘ — zamkniętą grupę klasycznej jogi kundalini online, którą będę prowadzić prosto z Indii.
Spotykamy się dwa razy w tygodniu:
wtorek 7:00–8:15 — pełna praktyka
czwartek 7:30–8:00 — mantra, filozofia i study.
Grupa jest zamknięta, żebyśmy mogli wejść głębiej — w praktykę, w siebie i w prawdziwe spotkanie z drugim człowiekiem.
Bo joga nie zmienia życia po jednym warsztacie.
Zmienia je, kiedy do niej wracasz.
Pierwszą grupę zbieram do końca sierpnia.
Chcesz dołączyć? Napisz SANGHA. 🤍

17/08/2026

Zapraszam w sobotę na wspólny oddech 🙏🤎

Zacznij dzień w rytmie oddechu, ruchu i mantry. Zapraszamy na wyjątkową, poranną, bezpłatną sesję Jogi Kundalini, która delikatnie, a zarazem głęboko poruszy Twoje ciało i energię.

To przebudzająca praktyka, w której:

✨ poprzez lekki, świadomy ruch wzmocnimy ciało,

✨ budujemy czucie i obecność w ciele fizycznym i energetycznym,

✨ zagłębiamy się w techniki pranajamy, oddechowe które przynoszą klarowność i spokój,

✨ recytujemy mantry, by poczuć transformującą wibrację wewnętrzną.

To przestrzeń na spotkanie ze sobą - poprzez oddech, dźwięk i energię.

Spotkamy się w wybrane soboty:

- 27.06.2026

- 22.08.2026

- 29.08.2026

w godz. 10:00-11:00

Prowadzi: Kunja Devi

Praktykuje jogę od ponad 11 lat pod okiem swoich nauczycieli w Indiach. Dzieli się swoją praktyką hatha i kundalini jogi, medytacji, pracy z mantrami oraz filozofią jogi, prowadząc zajęcia i kręgi w Indiach i obecnie także w Polsce. Tworzy przestrzenie, które karmią ciało, budzą duszę i prowadzą do wewnętrznego zakorzenienia.

Przyjdź doświadczyć Jogi Kundalini. Weź ze sobą matę lub koc. Zajęcia są bezpłatne i otwarte dla wszystkich! Dołącz do wydarzenia Joga Kundalini na Targu Śniadaniowym na Żoliborzu

17/08/2026

Kundalini ma opinię praktyki „niebezpiecznej”. Zbyt mocnej. Czasem wręcz szalonej.

A ja powiedziałabym trochę inaczej.

To nie Kundalini jest niebezpieczna. Znaczenie ma to, jak przygotowana/y jesteś na praktykę, jak do niej podchodzisz i kto Cię przez nią prowadzi.

Bo można dostać bardzo głęboką technikę i nie mieć jeszcze narzędzi, żeby z nią pracować.

Można chcieć „aktywacji”, nie potrafiąc jeszcze zostać kilka minut w ciszy.

Można szukać coraz mocniejszych doświadczeń, zamiast najpierw nauczyć się obserwować ciało, oddech i własny umysł.

I tutaj dla mnie zaczyna się odpowiedzialność — zarówno ucznia, jak i nauczyciela.

Świadomy nauczyciel nie daje Ci najmocniejszej praktyki, jaką zna.
Daje Ci praktykę, na którą jesteś gotowa/y.

Czasem będzie to kriya.
A czasem po prostu nauka siedzenia, oddychania i kierowania uwagi do wewnątrz.

W klasycznej Kundalini nie chodzi o to, żeby jak najszybciej coś „obudzić”.

Chodzi o przygotowanie człowieka na to, co chce obudzić.

I może właśnie dlatego warto patrzeć nie tylko na to, jakiej praktyki ktoś uczy, ale też jak Cię do niej przygotowuje.

16/08/2026

Kundalini nie zaczyna się od „aktywacji”.

Zaczyna się dużo prościej: od przygotowania ciała, pracy z oddechem, obserwacji umysłu i uczenia się kierowania uwagi do wewnątrz.

I właśnie temu poświęcimy 5 Poranków.

Przez 5 kolejnych dni spotykamy się rano na 90 minut. Będziemy pracować z klasyczną jogą Kundalini, pranajamą i medytacją — krok po kroku, od fundamentów.

Nie po to, żeby w 5 dni „coś obudzić”.
Po to, żeby nauczyć się praktykować świadomie i zbudować regularność, którą możesz zabrać ze sobą dalej.

24–28 sierpnia | 7:30
Warszawa + online

To również ostatnia okazja na regularną praktykę ze mną w Polsce przed moim wyjazdem do Indii. Jesienią wracam do ashramu, własnej praktyki i asystowania przy Classical Kundalini Yoga Teacher Training.

Jeśli od dawna chcesz wejść w Kundalini, ale szukasz miejsca, w którym zaczyna się od podstaw, a nie od obietnic aktywacji — zapraszam.

Napisz do mnie „5 PORANKÓW” w DM, a wyślę Ci szczegóły.