Kunja Devi

Kunja Devi Kunja Devi nowoczesna kapłanka

Po 13l. w korpo wreszcie na ścieżce duchowej. Prowadzę cię od stresu do spokoju i własnej wartość.

Praktyki online, 1:1, retreaty w PL i Indiach. Sesję grupowe i prywatne z klasycznej jogi kundalini i technik oddechowych

Przyszłam ćwiczyć ciało, a odkryłam praktykę, która zmienia codzienność.Wdech uczy mnie przyjmować, wydech puszczać, a p...
15/06/2026

Przyszłam ćwiczyć ciało, a odkryłam praktykę, która zmienia codzienność.
Wdech uczy mnie przyjmować, wydech puszczać, a przerwa nie reagować od razu.
Jeśli chcesz wejść ze mną na matę — napisz „JOGA”.

Myślę, że większość z nas została oszukana przez definicję siły.Uwierzyliśmy, że trzeba być twardym.
Że trzeba wytrzymać...
14/06/2026

Myślę, że większość z nas została oszukana przez definicję siły.
Uwierzyliśmy, że trzeba być twardym.
Że trzeba wytrzymać.
Że trzeba dawać radę.
A potem spotkałam historię matki Hanumana.
Zadała swojemu synowi jedno pytanie:
„Co jest silniejsze — skała czy woda?”
Odpowiedź zmieniła sposób, w jaki patrzę na siłę, kobiecość, praktykę i życie.

We wtorek na Substacku opublikuję nowy artykuł o Hanumanie, jego matce Añjanie i o mocy, która nie pochodzi z napięcia.
Link do profilu zostawiam poniżej 👇
https://substack.com/kunja devi

Jeśli ten temat Cię woła, obserwuj profil i zajrzyj we wtorek.
A jeśli chcesz nie tylko przeczytać o tej sile, ale poczuć ją w swoim ciele, oddechu i energii — zapraszam Cię na wspólną praktykę Kundalini Jogi.

Bo niektórych rzeczy nie da się zrozumieć głową.
Trzeba ich doświadczyć.

Możesz mieć wiedzę o stresie, oddechu i układzie nerwowym — i nadal nie umieć się uspokoić.Bo regulacja nie dzieje się o...
13/06/2026

Możesz mieć wiedzę o stresie, oddechu i układzie nerwowym — i nadal nie umieć się uspokoić.

Bo regulacja nie dzieje się od samego rozumienia.
Dzieje się przez ciało.

Na klasycznej jodze kundalini uczysz się używać oddechu z konkretnym celem: wyciszyć głowę, podnieść energię, rozluźnić napięcie albo wejść głębiej w medytację.

Mantra pracuje z głosem, gardłem i wibracją.
Ruch pomaga rozproszyć zastój w ciele.
Rytm praktyki daje układowi nerwowemu sygnał: możesz przestać być w alarmie.

To nie jest praktyka „żeby coś poczuć i odlecieć”.
To praktyka, żeby lepiej spać, szybciej wracać do równowagi, czuć swoje granice i podejmować decyzje z większej jasności.

Nie wiesz, gdzie zacząć?
Napisz do mnie. DM lub
[email protected]

12/06/2026

Nie każda medytacja zaczyna się od ciszy.

Czasem najpierw trzeba poruszyć ciało, wytrząść stres i pozwolić układowi nerwowemu wrócić do siebie.

Aktywna Medytacja OSHO Kundalini
19 czerwca | 19:00–21:00
Blisko Studio, Mokotów

Napisz MEDYTACJA, jeśli chcesz dołączyć.

11/06/2026

Oddychasz codziennie.
Ale czy Twój oddech naprawdę Cię reguluje?

Moja praktyka kundalini nie jest o ładnych pozycjach ani duchowym odlocie.

To oddech, mantra, ruch, koncentracja i ciało, które powoli przestaje żyć w trybie alarmowym.

Uczysz się oddychać tak, żeby się wyciszyć.
Poruszać tak, żeby obudzić energię.
Słuchać ciała tak, żeby nie musieć ciągle szukać odpowiedzi na zewnątrz.

To nie jest szybka magia.
To praktyka powrotu do siebie.

Chcesz zacząć ale nie wiesz czy to dla Ciebie, napisz a znajdziemy dobry start 🪷

Chroniczny stres i napięcie nie znikają tylko dlatego, że wiemy, że „trzeba odpocząć”.Ciało potrzebuje praktyki.
Oddechu...
10/06/2026

Chroniczny stres i napięcie nie znikają tylko dlatego, że wiemy, że „trzeba odpocząć”.
Ciało potrzebuje praktyki.
Oddechu.
Regulacji.
Powrotu do czucia.
Ten weekendowy warsztat jest dla osób, które chcą zejść głębiej niż asana i poznać siedem czakr jako mapę ciała, emocji i energii.
Przez klasyczną Kundalini Jogę, pranajamę, mantrę i medytację będziemy uczyć się wracać do ciała, uspokajać układ nerwowy i pracować z energią w codzienności.
Zaczynamy w sobotę o 9:00.
Kończymy w niedzielę o 15:00.
Cena obejmuje praktykę, nocleg i posiłki.
Jeśli czujesz, że Twoje ciało potrzebuje głębszego oddechu — napisz do mnie i zapisz się.

09/06/2026

A ciebie co czyni szczęśliwym/ szczęśliwą?
Podziel się w komentarzu 🪷🙏

07/06/2026

Większość ludzi nigdy nie nauczyła się oddychać.
A oddech jest pierwszym miejscem, gdzie ciało pokazuje napięcie.

Jeśli chcesz poczuć, jak oddech wpływa na ciało, energię i układ nerwowy — przyjdź na praktykę Kundalini Yogi.

Wtorki — 8:00 lub 19:00 online
Czwartki — 20:00 stacjonarnie

Napisz wiadomość, a wyślę Ci informacje o najbliższych zajęciach i warsztatach.

06/06/2026

Nieważne ….pokaże wam piękne zdjęcia z telefonu które mnie zatrzymują 🤎

Nie jesteś zmęczona życiem.Jesteś zmęczona trybem działania.Ciągłym ogarnianiem. Decydowaniem. Napięciem w ciele, które ...
05/06/2026

Nie jesteś zmęczona życiem.
Jesteś zmęczona trybem działania.

Ciągłym ogarnianiem. Decydowaniem. Napięciem w ciele, które stało się tak normalne, że prawie go już nie zauważasz.

Weekendowy warsztat przez 7 czakr to przestrzeń, w której schodzimy z głowy do ciała.
Przez oddech, ruch, mantrę, aromaterapię, pracę z koncentracją i dźwiękiem będziemy krok po kroku wracać do czucia, spokoju i kontaktu ze sobą.

To nie jest warsztat o „magicznych czakrach”.
To praktyka subtelnej mapy człowieka — ciała, emocji, energii i układu nerwowego.

Dla tych, którzy chcą poczuć więcej życia, ale bez presji, że muszą stać się kimś nowym.

25–26 lipca
Sierpnica, ul. Świerkowa 16
Cena: 990 PLN
W cenie: nocleg, posiłki i warsztat

Rezerwacja:
Ewa Kosmala
[email protected]
606 898 686
Zadatek: 300 PLN

Jeśli czujesz, że to jest Twój moment — napisz wiadomość albo skontaktuj się bezpośrednio z Ewą.

Address

North Goa
Pernem

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kunja Devi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category