Yoga on the moon

Yoga on the moon Yoga on the moon, resor, yoga och ayurveda.

Missa inte Öppet hus på Östra vintergatan 22, i morgon!Anmäl dig till din plats via Medborgarskolan ☀️
22/08/2026

Missa inte Öppet hus på Östra vintergatan 22, i morgon!
Anmäl dig till din plats via Medborgarskolan ☀️

Ett sms att du kommer är bra! 0705-25 28 78 ☀️
20/08/2026

Ett sms att du kommer är bra! 0705-25 28 78 ☀️

Välkommen! Ta med en vän & kom & prova på!Kul pass hela dagen! Mitt pass startar 16.30 ☀️
19/08/2026

Välkommen! Ta med en vän & kom & prova på!
Kul pass hela dagen! Mitt pass startar 16.30 ☀️

Schema Hösttermin 2026
17/08/2026

Schema Hösttermin 2026

SNART ÄR DET DAGS!Uppdaterad version! ✨️
17/08/2026

SNART ÄR DET DAGS!
Uppdaterad version! ✨️

Hathayoga, vad är det?All yoga där man gör rörelser är Hathayoga.Idag i modern tid, lanseras Hathayoga som en egen stil,...
10/08/2026

Hathayoga, vad är det?

All yoga där man gör rörelser är Hathayoga.
Idag i modern tid, lanseras Hathayoga som en egen stil, men alla former där man gör rörelser är Hathayoga.

Man gör:
Asanas (yogapositioner)
Pranayama (andningsövningar)
Mudras (hållning eller gest, oftast handrörelser)
Bandhas (lås)
Shatkarmas (reningsprocesser)

Jag har tränat många olika former av Hathayoga. Mest från Shivananda tradition & Chayayoga. Det har såklart format mig & mitt sätt att tolka yogan.

Yoga brukar delas in i mindre grupper:

Rajayoga- med hjälp av meditation når man slutlig upplysning

Hathayoga- kraftfulla fysiska & mentala övningar, samt andningsövningar som hjälper en att nå fulländning

Karmayoga- handlingar & arbete som man gör med gott syfte utan egenintresse.

Bhaktiyoga- kärlekens yoga, där man respekterar & vördnar om allt levande. Ordet Bhakti syftar till kärlek & hängivenhet.

Jnanayoga- kunskapensyoga, en väg till befrielse genom insikt om att vi är en del av världssjälen

🙏

Jag har en klass med Restorative yoga. Den passar för dig som behöver extra mycket vila och omtanke till dig själv! Ibla...
06/08/2026

Jag har en klass med Restorative yoga.
Den passar för dig som behöver extra mycket vila och omtanke till dig själv!
Ibland kan detta vara din enda yoga & ibland kan det vara återhämtning mellan andra mer utmanande pass

Onsdagar kl 19.30-20.30
Nygatan 38, Body & Minds lokal

.

Ser fram mot en spännande höst!På Body & mind kommer jag ha klass Måndag & Onsdag Men det händer det en massa roliga sa...
05/08/2026

Ser fram mot en spännande höst!
På Body & mind kommer jag ha klass Måndag & Onsdag

Men det händer det en massa roliga saker hela veckan!

Så här ser schemat ut! ✨️

Obs! Rättelse av tider & datum! ☀️
05/08/2026

Obs! Rättelse av tider & datum! ☀️

Address

Kovalam

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga on the moon posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category