Dr. Usha Gupta Parenting Coach

Dr. Usha Gupta Parenting Coach Parenting coach for working parents

30/04/2025
नमिता ऑफिस में थी कि फोन बजा—"मम्मा, आज तो आप जल्दी घर आ जाओगी ना, शाम को पार्क चलें?"  नमिता ने लैपटॉप की तरफ देखा। वाक...
20/03/2025

नमिता ऑफिस में थी कि फोन बजा—"मम्मा, आज तो आप जल्दी घर आ जाओगी ना, शाम को पार्क चलें?"

नमिता ने लैपटॉप की तरफ देखा। वाकई, आज हाफ़ डे है, लेकिन टीम के साथ मीटिंग प्लान कर चुकी है वो।

एक तरफ बच्चे की खुशी, दूसरी तरफ ऑफिस का काम। उसने कहा "पापा के साथ चले जाना प्लीज”

थोड़ी देर बाद फिर फोन बजा—"मम्मा, पापा भी बिज़ी हैं। फिर मत कहना मैं हमेशा वीडियो गेम खेलता रहता हूँ...

नमिता सोच में पड़ गई, क्या वो आज का दिन बेहतर तरीके से मैनेज कर सकती थी, मगर कैसे?

👉क्या आप भी कई बार खुद से यही नहीं पूछते हैं? 🙋‍♀️Share your experiences with us in the comments below!

और हां, ऐसे ही और कई सवालों का जवाब आपको मिलेगा मेरी बुक "करियर, घर और पेरेंटिंग: कैसे संभालें सब" में

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Parenting का असली test भी बच्चों के Exams के साथ शुरू होता है! क्योंकि टेंशन सिर्फ बच्चों को नहीं पेरेंट्स को भी होती है...
03/03/2025

Parenting का असली test भी बच्चों के Exams के साथ शुरू होता है! क्योंकि टेंशन सिर्फ बच्चों को नहीं पेरेंट्स को भी होती है!
पर क्या हम अपनी टेंशन के चक्कर में बच्चों पर प्रेशर बढ़ा तो नहीं रहे?
📢 Parents, संभल जाइए!

🌿घर में tension free and supportive environment ही बच्चे के लिए सबसे बड़ा booster है!
अगर आप भी अपने बच्चे को मोटिवेट कर रहे हैं, तो ❤️ शेयर करें

DM for scientific tools, tips and methods to experience blissful parenting journey

✨ डियर पेरेंट्स! ✨📚Exams are here, and so is the pressure!A gentle reminder: Your child needs your EMPATHY, not just you...
27/02/2025

✨ डियर पेरेंट्स! ✨

📚Exams are here, and so is the pressure!
A gentle reminder:

Your child needs your EMPATHY, not just your expectations

Instead of asking "कितना सिलेबस हुआ?" TRY "कुछ हेल्प चाहिए?" 🤝

याद रखिए जीवन में सफलता के लिए मार्क्स से ज्यादा, उनका confidence महत्वपूर्ण है।

एग्जाम्स को learning experience बनाएं , stress मैराथन नहीं!

✅ Keep a calm environment at home
✅ Appreciate effort, not just results
✅ Ensure they get enough sleep & breaks

आप क्या सोचते हैं comments में बताइए...

mantra

पेरेंट्स के मन में बच्चों की परवरिश को लेकर कई तरह की गलतफहमियां रहती हैं उन्हें में से कुछ को आज यहां दूर करने की कोशिश...
26/05/2024

पेरेंट्स के मन में बच्चों की परवरिश को लेकर कई तरह की गलतफहमियां रहती हैं उन्हें में से कुछ को आज यहां दूर करने की कोशिश मैंने की है, अपनी रिसर्च और व्यक्तिगत अनुभव के साथ-साथ हजारों पेरेंट्स के एक्सपीरियसेस के आधार पर

# गलतफहमियां # परवरिश # बच्चों की नींद # हैबिट्स # बच्चों की ईटिंग हैबिट्स

03/04/2024
27/03/2024

ज्यादातर पैरेंट्स चाहते हैं कि उनके बच्चे आउटडोर एक्टिविटी करेंऔर स्क्रीन पर ज्यादा समय ना रहेपर वह डरते हैं कि उनकी सेफ्टी कैसे होगीमैं एक आईडिया लेकर आई हूंकि आप कुछ पेरेंट्स मिलकर ग्रुप बना लेंऔर फिरउसे पर से एक या दो पेरेंट्स मिलकरबाकी सभी बच्चों कोआउटडोर एक्टिविटी के लिए लेकर चले जाएं और बाकी के पेरेंट्सअपने घर के काम,रेस्ट और लोगों से मिलना जुलना ,सोशलाइज करना कर सकते हैं और इस तरह हर पैरेंट को हर बारअपने बच्चों कोबाहर लेकर जाने कीटेंशन नहीं रहेगीऔर ना ही उनकी सेफ्टी की टेंशन रहेगीक्योंकि उन्हें के जैसाकोई पैरेंट उनके बच्चे कीसुरक्षा और देखभाल कर रहा होगा

19/03/2024

"Why Financial Wisdom in Your Children Early is Essential !

🌟 Let me share a little personal story. As parents, we made a mistake.


We kept our child out of the loop when it came to anything finance-related.
We never really encouraged her curiosity or acknowledged her interest whenever she showed it.

But here's the thing, and it's something I urge all parents to consider:💡

Let's invite our young daughter/son into the world of finance,
right from when they're little.

It's not about bombarding them with complex terms,
but rather, introducing age-appropriate concepts and strategies. 📈
And guess what?
It's not going to distract them from their studies;
Infact, it would enhance their understanding of money's value and how to manage it wisely. 💰

By involving them early on,
we're not just teaching them about money;
we're nurturing responsibility, adaptability, and confidence in them.

🚀To empower yourself as a parent for a blissful parenthood experience DM me for one-on-one sessions.


02/02/2024

Hey Parent! Are you feeling GUILTY?
Then its for you...

Parenting isn't always rainbows and sunshine. We're all human, and emotions like frustration are part of the journey.

🤯 Feel guilty for losing your cool? Don't!
Expressing your emotions doesn't make you any less of a fantastic parent. In fact, it shows your kids that it's okay not to be perfect.

🌼 it's alright to feel overwhelmed sometimes. Give yourself the grace to acknowledge and share those feelings. It's a strength, not a weakness!

🌸Just develop healthy coping methods to deal with your emotions.

💖 Embrace your humanity, seek support when needed, and know that you're not alone on this ride.
If you feel the need to know more, DM me.

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302018

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