Yog sports Academy

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The NYSF (National Yogasana Sport Federation) has been formed by likeminded stakeholders that want to create a strong culture of fitness, competition, well-being and growth through the practice and development of Yogasana.

29/08/2026

फेफड़ों को मजबूत करने और अपनी ऊर्जा क्षमता बढ़ाने

13/08/2026

आँतों की मसाज के लिए योगाभ्यास
पाचन तंत्र मजबूत
गेंस और पेट की समस्या समाधान

09/08/2026

कभी बुढ़ापा आएगा नहीं और मेकअप की आवश्यकता नहीं मानसिक तनाव से मुक्ति बौद्धिक शक्ति में विकास

09/08/2026

स्पाइन को सीधा करने के लिए योग क्रिया प्रतिदिन करें

09/08/2026

भीतरी अग्नि को कम करने के लिए
शीतली प्राणायाम

09/08/2026

शवासन (शव आसन) तनाव को कम करने, मन को शांत करने और थकान मिटाने का सबसे असरदार योगासन

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