טרייב פיטנס צור הדסה - Tribe Fitness

28/12/2018

מוזמנים להגיע לחדר הכושר שלנו בגבעה הצרפתית, לקבל אימון ניסיון ראשון חינם ולהנות ממגוון השיעורי סטודיו שלנו. מחירים אטרקטיבים. 025416021

27/12/2018

מוזמנים להגיע לחדר כושר ההגנה 13 , בגבעה הצרפתית. שיעור ניסיון ראשון חינם ! 02546021

17/11/2017

דרוש/ה מדריך/כת כושר !
ימים שני ורביעי ואפשרות לימי שישי . לפרטים 053-5317855

21/10/2017

18/10/2017

מתחילים את השבוע עם ריצת הבוקר רק בחדר הכושר שלנו! :)
טרייב פיטנס צור הדסה - Tribe Fitness
שעות פתיחה : א - ה 06:00-22:00
ו 06:00-15:00
לפרטים נוספים והרשמה חייגו : 077-7113116
כתובתנו: מרכז מסחרי הדרור 2, צור הדסה

16/10/2017

חדר הכושר בצור הדסה 🤙🏻

29/09/2017

צוות טרייב פיטנס מאחלים גמר חתימה טובה !
חדר הכושר פתוח היום, ערב כיפור עד 14:00.

19/09/2017

צוות טרייב פיטנס צור הדסה , מאחלים לכם שנה טובה ומתוקה , מלאה בהמון שמחה , אהבה ובריאות !
מכון כושר צור הדסה ,רח הדרור 2, מרכז מסחרי הר כתרון .

17/05/2017

מתחילים את השבוע עם ריצת הבוקר רק בחדר הכושר שלנו! :)
טרייב פיטנס צור הדסה - Tribe Fitness

לפרטים נוספים והרשמה חייגו : 077-7113116
כתובתנו: מרכז מסחרי הדרור 2, צור הדסה

לפרטים נוספים והרשמה חייגו : 077-7113116
כתובתנו: מרכז מסחרי הדרור 2, צור הדסה

15/05/2017

דרוש/ה מנקה לחדר כושר .
נא לפנות בפרטי , או לנייד 0535317855.

07/05/2017

האימון נגמר והיה מעולה!
אז מה אוכלים אחרי האימון?
חשוב לאכול חצי שעה לאחר האימון עד גג שעה אחרי האימון.
אם האימון נעשה בסמוך לארוחה העיקרית של היום, עדיף לאכול את הארוחה רק לאחר האימון ושתכיל את כל אבות המזון.
אם האימון נעשה בערב מומלץ לשלב חלבון בארוחה שכן החלבון מסייע בגדילה ובבניית השריר והוא שומר על רמת האנרגיה בגוף לאחר האימון.

*ההמלצות שניתנו הן באופן כללי ולא פרטני לסוגי אימונים שונים, ועל כן אין להתייחס אליהן באופן אישי.
טרייב פיטנס צור הדסה - Tribe Fitness
כתובתנו: מרכז מסחרי דרור 2, צור הדסה | טלפון: 077-7113116

29/04/2017

🇮🇱יום א , 30/4/17 ערב יום הזיכרון , חדר הכושר יהיה פתוח בין השעות 6:00-18:00.
יום ב, יום הזיכרון , חדר הכושר יהיה פתוח בין השעות 6:00-13:00.
יום ג, יום העצמאות , חדר הכושר יהיה 🇮🇱סגור .