MMA Yoqneam

MMA Yoqneam אומנות לחימה משולבת ג'יו-ג'יטסו וקנפוג'יטסו ברמה הגבוהה

08/03/2026

שנתיים וחצי קצת… איך נאמר בעדינות… מופרעות עברו עליי.

מצד אחד אני עומד על המזרן, מאמן MMA תחת סקורניק קנפוג'יטסו, צועק על אנשים להזיז רגליים, לשמור ידיים למעלה, ולהבין שאגרוף לפנים זו לא המלצה אלא מציאות. 🥊

מצד שני אני עומד מול חצי פרה, מסביר לקצבים ולמפעלים איך מפרקים נכון בקר בשיטה האמריקאית, למה סיב הבשר קובע הכל, ולמה מי שחותך נגד הסיב בלי לחשוב… צריך כנראה לחזור לכיתה א' של הקיצוב. 🥩🔪

ואיכשהו בין בעיטות לסכינים, בין אימונים להרצאות, בין עשן של גריל ללחץ של קרבות… עברו להן שנתיים וחצי.

ובזמן הזה קרה משהו מעניין.

הדברים מתחילים להתחבר.

פתאום אתה מבין שכל השנים של ניסיון, כל החתכים בידיים, כל האימונים, כל השעות על הגריל, כל השיחות עם קצבים, שפים ולוחמים… לא היו סתם.

הם בונים משהו.

ועוד בערך ארבעה חודשים אני סוגר יובל שנים על הכדור המוזר הזה שנקרא כדור הארץ.
חצי מאה של טעויות, הצלחות, סטייקים מושלמים וגם כאלה שעדיף שלא נדבר עליהם. 😅

אבל אם יש דבר אחד שאני מרגיש חזק בתקופה האחרונה, זה שאנחנו מתקרבים למשהו גדול.

לא רק בשבילי.

בשביל כל מי שאוהב ידע אמיתי.
בשביל כל מי שאוהב בשר.
בשביל כל מי שאוהב אומנויות לחימה.
ובשביל כל מי שמאמין שעבודה קשה ודיוק בפרטים זה לא סיסמה אלא דרך חיים.

אז אני לא מסכם שום דבר.

אני לא עושה סיכומים.
אני לא סוגר מעגלים.

אני רק מתחיל.

ואני אמשיך לתת את כל הידע שיש לי.

בפוסטים.
בסרטונים.
בהדרכות.
באחד על אחד.

בין אם זה על המזרן של ה-MMA,
בין אם זה מעל שולחן קיצוב עם סכין חדה,
ובין אם זה בגריל שמעשן חתיכת בשר שגורמת לאנשים לשכוח איך מדברים לכמה דקות. 🔥

אם אתם אוהבים ללמוד, להשתפר, להבין באמת מה אתם עושים
אם זה בלחימה, בקיצוב, בבישול או בעולם הבשר

תישארו בסביבה.

כי הדבר הכי מעניין בכל הסיפור הזה…
רק מתחיל עכשיו. 😉

תעקבו אחרי בכל הרשתות.
הולך להיות פה חם. 🔥

#בשרזהמקצוע
#קיצובאמריקאי

#ידעזהכוח
#הדרךרקמתחילה

🔪 הגיע הזמן להכיר את הבקר — והפעם: קיוב סטייק! 🔪אם הייתם נכנסים לפני 20 שנה לקצביית אייזיקס בבנימינה, הייתם רואים אותי —...
16/07/2025

🔪 הגיע הזמן להכיר את הבקר — והפעם: קיוב סטייק! 🔪

אם הייתם נכנסים לפני 20 שנה לקצביית אייזיקס בבנימינה, הייתם רואים אותי — קצב ושף צעיר, אשר הגיע עם ידע רב בקיצוב אמריקאי חד כתער וחדור שליחות ללמד את כל מדינת ישראל מה זה חלקים אחוריים ולמה נתח הכף או פלאט איירון קאט אלו לא קללות באנגלית אלא שמות של קיצובים ונתחים שונים שלא הכירו עדיין בארץ — עומד מול הוויטרינה, פטיש בשר ביד אחת, חיוך ביד השנייה, ומלמד כל מי שעבר ברחוב מה זה בכלל הסטייק הזה עם הקוביות הקטנות.

קיוב סטייק, או בשמו המחייב Minute Steak, נולד בשביל אנשים שאוהבים בשר טוב אבל אין להם זמן לחכות. קחו נתח כף (מספר 16 לחובבי הקטלוגים), תנו לו טיפול מסור בפטיש או תעברו אותו ב-Steak Meister — אותה מכונה גאונית עם סכינים מסתובבות ששוברות סיבים ועושות קסמים.

💥 התוצאה? ביס רך כמו חלום, חרוץ ברשת קוביות, מוכן להכנה תוך דקה. כן, דקה!

בארצות הברית הקיוב סטייק כיכב במטבחים כפריים — מצופה קמח, מטוגן עמוק, טבול ברוטב גרייבי — והפך להיות תחליף ביתי לסטייק יוקרתי במחיר של צהריים במזנון.

איך מכינים?
תיבול? מינימום — מלח גס, פלפל שחור. מחבת לוהטת, דקה מכל צד, ביס גדול, מצמוץ — ותבינו למה לפעמים שווה לשבור את הסיבים כדי לחבר אנשים לטעם אמיתי של בשר טוב.

---

🔔 רוצים ללמוד איך לבחור, לרכך ולהכין אותו כמו שצריך? אני פה — כמו אז, רק עם עוד כמה קילוגרמים של ניסיון על הכתפיים.

💬 ספרו לי בתגובות: אתם בשר ב-3 דקות או ב-3 שעות?
#בשר #קצביה #קיובסטייק #בקר #פטישבשר

לאחי לנשק – שליחי הציבור באמת ובתמים.המילואימניקים שלנו, אלה שחצו את רף מאה ימי השירות ואף טיפסו הרחק מעבר למאתיים, כורע...
14/05/2025

לאחי לנשק – שליחי הציבור באמת ובתמים.

המילואימניקים שלנו, אלה שחצו את רף מאה ימי השירות ואף טיפסו הרחק מעבר למאתיים, כורעים תחת משקל הנטל. לא מדובר רק בעייפות פיזית – אלא בהשפעות שמטלטלות כל היבט בחיים: זוגיות שנסדקת, פרנסה שמתרופפת, חיים אישיים שנדחקים לשוליים.

עוד רגע קט ואחליף קידומת – בן 49 כמעט – ובכל זאת, לא היססתי. ארזתי, הגעתי, ונעמדתי כתף אל כתף עם הטובים ביותר, כדי לתת גב, לאפשר לחברים להתאוורר, לשוב לרגעים של שקט, ואולי – סוף סוף – להתחיל לדאוג גם לעצמם.

אני מצדיע בכל ליבי לכל לובשי המדים – בין אם בסדיר ובין אם במילואים – אתם הלב הפועם של העם הזה.

ועכשיו, פנייה חמה: גם למי שקיבל פטור, למי שנעדר משורותינו בשנים האחרונות – זה הזמן לשוב. ללבוש מדים, לחגור ציוד, ולהראות לעולם מהי הרוח הישראלית האמיתית.

בואו נוכיח שגבעת חלפון זו לא קומדיה – זו מציאות של גבורה, של אכפתיות, ושל אחריות הדדית.

אז קדימה, אחים שלי – זה הזמן להפשיל שרוולים ולעלות לעמדה.

הגיע הזמן להכיר את הבקר – למה דווקא אנגוס?הבקר מלווה את האנושות כבר אלפי שנים, אך האם ידעת שהתכונות שלו לא נקבעו במקרה? ...
03/03/2025

הגיע הזמן להכיר את הבקר – למה דווקא אנגוס?

הבקר מלווה את האנושות כבר אלפי שנים, אך האם ידעת שהתכונות שלו לא נקבעו במקרה? בזכות ברירה מלאכותית, חקלאים הצליחו לפתח זנים שמתאימים במיוחד להפקת בשר איכותי, עמידות למחלות, והתאמה לאקלימים שונים.

🔍 אז למה כולם מדברים על אנגוס?
האנגוס, שמקורו בסקוטלנד, נחשב לאחד מזני הבקר האיכותיים בעולם. עם פרווה שחורה חלקה, גוף חסר קרניים, וכמות מרשימה של שריר ושומן תוך-שרירי (מה שנותן לו את המרקם העסיסי), אין פלא שהוא הפך לכוכב במטבחים מובילים.

🔥 ואם חם מדי? הכירו את האנגוס האדום!
במאה ה-20 פותח זן חדש – האנגוס האדום, שמתאפיין בפרווה אדמדמה ויכולת עמידות טובה יותר לחום. זהו יתרון משמעותי לגידול במדינות חמות כמו ישראל, אוסטרליה ודרום אמריקה.

🍽 מה הופך את האנגוס לכזה מבוקש?
✔ בשר עשיר בטעמים עם שומן מופץ באופן אידיאלי
✔ עמידות טבעית למחלות (פחות צורך בטיפולים רפואיים)
✔ התאמה לאקלימים מגוונים – מצליחים לגדל אותו בכל העולם

📌 בשורה התחתונה – בין אם אתה חובב בשר או פשוט מתעניין בהתפתחות החקלאות, זן האנגוס כאן כדי להישאר ולהמשיך לכבוש את הצלחת שלנו.

מה דעתכם – ניסיתם בשר אנגוס בעבר? ספרו בתגובות! �

היום שלוש נרות של חנוכה חג שמח ושבת שלום
27/12/2024

היום שלוש נרות של חנוכה חג שמח ושבת שלום

24/07/2024

לא משנה כמה אתם חזקים או חושבים שאתם חזקים. ללא טכניקה נכונה כח לא שווה הרבה.
בשביל להפוך להיות לוחמים צריך תרגול של כל תרגיל לפחות אלפי פעמים אם לא הרבה יותר.
בקיצור קבלו שני תרגילים פשוטים שאמנם נראים פשוטים אבל ללמוד אותם מהסרטון יהיה לכם מאוד קשה.
אז קחו את עצמכם ולכו ללמוד אומנות לחימה כלשהיא רצוי כזאת שיש בתוכה את הבסיס של ההגנה עצמית ותתחילו לתרגל. כי אחרי מה שעברנו אך אחד לא יעזור לנו אלא רק אנחנו.

MMA Yoqneam

פותחים שבוע במקום הקבוע. היידה MMA Yoqneam
26/05/2024

פותחים שבוע במקום הקבוע.
היידה MMA Yoqneam

חכמת ההמונים מה עדיף עם שיער או בלי ?
02/04/2024

חכמת ההמונים מה עדיף עם שיער או בלי ?

Address

Yefe Nof
Yoqne`am `Illit
20692

Opening Hours

Monday 18:00 - 21:30
Tuesday 17:00 - 21:30
Wednesday 18:00 - 21:30
Sunday 05:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MMA Yoqneam posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to MMA Yoqneam:

Share