Remind studio

14/06/2026

הרגעים בשבוע שתומכים בך באמת 🍃✨🙏🏾
•
•
•
בואי לשיעור ניסיון ותרגישי בעצמך 🤍

#שגרה #התמדה #כושר #בריאות #יקנעם

14/05/2026

יודע.ת למה השם של הסטודיו הוא ReMind | לתנועה ורוח?
ולמה בכלל פתחתי סטודיו?👇🏽

מגיל צעיר, כנערה, עבורי התנועה הייתה ממש מקום מפלט.
כשקשה, כשעצוב וכששמח. זה לא משהו שמישהו אי פעם הסביר לי,
אבל מאז- כשאני בתנועה אני לרגע בעולם אחר, אין מחשבה ודאגה.
יש נוכחות בגוף, ריכוז, ביטוי של הרגשות שלי דרך הגוף.

וגם היום- אני כל פעם מופתעת מחדש, שעבורי זה כמעט כמו תרופה, קסם ✨
כהראש עמוס, אני מתחילה לזוז ותוך כמה דקות משהו מתחיל להשתנות. אחרי שיעור אני לרוב כמו בן אדם חדש.

כעובדת סוציאלית קלינית- מטפלת רגשית וכמורה,
הרגשתי בכל ליבי שאני מוכרחה לחבר את שני העולמות שבעצם שזורים זה בזה.
🤍ליצור מקום שיאפשר תזכורת קבועה- לחיבור בין הגוף והלב🤍

והינה- מציינים שנה מאז שהרעיון הזה
רוקם עור וגידים, חי ונושם🙌🏽🤲🏽

כחלק מהגישה שלי לאורך חיים בריא, לנוכחות בגוף ולמשמעות העמוקה שאני רואה בעבודה עם הגוף, הלב והמיינד
יצרתי אירוע מיוחד, שבא לתת לך עוד כלים, חוויות וחיבורים
בעולם הגוף-נפש 🪷

בתוך החיים בישראל הקטנה, המון פעמים מרגיש לנו שכדי לחוות ניתוק ושקט אנחנו צריכים לצאת מהמדינה. אבל אני מאמינה- שהכי משמעותי זה למצוא את השקט כאן.

אז אם מדבר אליך, להעמיק עוד, לתת לעצמך חוויה מיוחדת
✨ב-29/5 יש ריטריט יום קסום✨ בין השעות 09-16.

לכן.ם קהילת מנויי הסטודיו- מחיר מיוחד ברכישה מוקדמת שמסתיימת מחר!🌈
378 ש"ח לכל היום, במקום 500 ש"ח.

אני פה לכל שאלה, מחשבה והתלבטות
אוהבת אתכן.ם!
שיהיה סופש שקט🪷🪻

10/05/2026

What makes you calm?
•
•
•
ברור שזה ⬇️

🌸 ריטריט יומי 🌸
29/5 | 09-16 | במרחב קסום ביקנעם המושבה

✨סדנאות מושקעות וייחודיות: אמבטיית קרח ונשימות, תרגול יוגה, אימפרוביזציה, מדיטציה וסאונד הילינג 🧘‍♀️
✨ארוחה צמחונית מזינה ומפנקת
✨שתיה ופינוקים לאורך היום
✨מנחים שאכפת להם
✨אווירה פתוחה ואוהבת 🤍

לפרטים והרשמה- 0505480805
מחכה לראותך ☺️

05/05/2026

29/5 | יום שישי בבוקר | ריטריט חצי יום
במרחב קסום ביקנעם המושבה🌸🌿

זמן שכולו בשבילך להשקיע בעצמך, להתמקד פנימה
וללמוד דרכים חדשות לעשות לעצמינו טוב.

מה תקבלי בריטריט?
✨ שיעור יוגה חגיגי (מתאים לכל הרמות)
✨ אמבטיית קרח ותרגול נשימות בליווי צמוד
✨ השתתפות בשתי סדנאות לבחירה (בהרשמה מראש) -
* אימפרוביזציה ותנועה חופשית משחררת
* חיים במודעות- מדיטציה ותרגול לנוכחות ומודעות בחיי היום-יום
✨ ארוחה מזינה ומפנקת, נשנושים ושתיה לאורך כל היום.
✨ סדנת סאונד הילינג

מספר מקומות מוגבל*
מומלץ לשריין את מקומך מראש ☺️
כאן לכל שאלה והתלבטות
שקד🤲🏽

28/04/2026

מתכננת לך בוקר קסום
רגע לעצור, לשחרר
להתמקד בך
להעשיר ולחזק את עצמך 🤍

פרטים בפרטי💜🪷

27/04/2026

אם גם את ניסית כבר פעמים להתאמן ולא הצלחת להתמיד:

זה הסרטון בשבילך ❤️❤️
העקרונות הכי חשובים להתמדה בספורט

ואם את רוצה להשתתף
בהגרלה 💃
1.תעקבי אחרי העמוד Remind studio
2. תגיבי- ״מהיום ספורט״ !!

ואולי תזכי בשיעור ניסיון מתנה בסטודיו 🎁

#הגרלה #אימונים #כושרלנשים #יקנעם #שגרה #כושר #פילאטיס #יוגה #בר

23/04/2026

תשארו עד הדבר השלישי- הוא הכי חשוב! 🫶💃🪷

אם אתם מרגישים כמו שאני מרגישה,
שהתנועה משפרת לכם את אורח החיים
ושהצלחתם להכניס אותה באופן קבוע (למרות העומס המטורף של החיים!)

//תעבירו את הבשורה הלאה //
אוהבת 🤍🙏🏾💜

#אורחחייםבריא #בריאות #תנועה #כושר

**המקום הקבוע נשמר כל עוד המנוי בתוקף ולא מוקפא או מבוטל

14/04/2026

התרגולים שלנו לגוף ולנפש בריאה
שמזכירים לך כמה חשוב לעשות לעצמך טוב 🌸🪷

#בריאות #גוףנפש #כושר #יקנעם
mind_studio

07/04/2026

מתרגשת בטירוף לחגוג אתכן.ם

שנה לסטודיו🙌🥳🫶🫶

מתכננת אירוע מיוחד מאוד מאוד
שיאפשר לכל אחת ואחד מאיתנו
לתת לעצמו מרחב אמיתי לריפוי, התבוננות
שקט וחידוש משאבים חדשים בגוף ובנפש🪷

מילה שלי, את האירוע הזה את.ה לא יכול.ה להפסיד.
בוקר שמלא בתזכורות למה שהגוף והלב שלנו צריכים🤍

תשארו מעודכניםmind_studio

#ריטריטיוגה #ריטריטמדיטציה #ריטריטיום #סדנאות #בריאות

31/03/2026