אילנה לין- פילאטיס ודיקור סיני לנשים

אילנה לין- פילאטיס ודיקור סיני לנשים סטודיו לפילאטיס מכשירים ביד בנימין • 20+ שנות ניסיון
מזרון | אימוני פילאטיס אישיים | דיקור סיני לטיפול
בכאבים כרוניים
לתיאום תשלחו הודעה: 055-560-9006📞

12/03/2026

בסטודיו שלנו חשוב לנו לא רק להתאמן – אלא לעבוד נכון על הגוף.
לכן אנחנו מקפידות לכוון כל מתאמנת, לדייק את התנועה ולהבטיח שכל תרגיל יתבצע בצורה נכונה ובטוחה, כדי להגיע לתוצאות הטובות ביותר.

כי כשיש ידע, דיוק ויחס אישי – הגוף מגיב אחרת. 💫
#פילאטיס #יציבהנכונה #פילאטיסישראל #פילאטיסמכשירים #ידבנימין

11/03/2026

אצלנו בסטודיו באמת עובדים על הגוף.
לא מדובר בעוד אימון – אלא בעבודה מדויקת שמחזקת, משקמת ומעצבת את הגוף עם יחס אישי לכל מתאמנת!
#פילאטיס #פילאטיסמכשירים #פילאטיסישראל #יציבהנכונה

08/03/2026

סטודיו אילנה לין ביד בנימין – פילאטיס מכשירים עם ניסיון של מעל 20 שנה

אם את מחפשת מקום שבו באמת רואים אותך, הגעת למקום הנכון.
בסטודיו של אילנה לין תמצאי שילוב מנצח של פילאטיס מכשירים מקצועי, יחס אישי והמון ניסיון שנבנה לאורך יותר מ־20 שנה בתחום.

בסטודיו תוכלי ליהנות מ:
• שיעורי פילאטיס מכשירים בקבוצות קטנות
• אימונים אישיים 1:1 בהתאמה מלאה לגוף שלך ולמטרות שלך
• דיקור סיני לטיפול בכאבים ושיפור איכות החיים

כל אימון מותאם באופן אישי, כדי לחזק את הגוף, לשפר יציבה, להפחית כאבים ולהוביל אותך לתוצאות אמיתיות.

סטודיו אילנה לין – מקום שבו הגוף מתחזק, הכאב נרגע וההתמדה מביאה תוצאות.
#פילאטיסישראל #פילאטיסמכשירים #פילאטיס #יציבהנכונה #ידבנימין

05/03/2026

מתוך שיעור מדריכות בסטודיו אילנה לין🧘🏽‍♀️
אני מאמינה שלמידה והתחדשות בידע הן חלק בלתי נפרד מהדרך, ולכן חשוב לי כל הזמן להעשיר את הידע של המדריכות שלי.
פילאטיס מכשירים | יד בנימין 📍
#פילאטיסמכשירים #ידבנימין #פילאטיס #פילאטיסישראל #סטודיולאימונים

04/03/2026

בסטודיו של אילנה לין אנחנו תמיד מקפידות על שיעורי מדריכות והכשרות מקצועיות, כדי להרחיב את הידע שלנו ולהוביל את המתאמנות לתוצאות שהן חולמות עליהן
סטודיו אילנה לין | יד בנימין 📍
#פילאטיס #ידבנימין #פילאטיסישראל #תנועהלחיים

01/03/2026

גם בזמנים קשים, אפשר לשמור על כושר ולעשות תרגילים שיחזקו אותנו – ולנצל את הזמן בחוכמה 💪🏼

בסטודיו לפילאטיס של אילנה לין יש יחס אישי לכל מתאמנת, כדי שתצאי הכי חזקה, מחוזקת ועם תחושה טובה בגוף ובנפש ✨
#פילאטיסמכשירים #ידבנימין #פילאטיס #יציבהנכונה #פילאטיסישראל

25/02/2026

תרגיל שמחזק את הבטן התחתונה, הבטן העליונה ורצפת האגן ✨

בסטודיו של אילנה לין ביד בנימין כל תרגיל נבנה בדיוק ובשליטה,
כדי להפעיל את השרירים העמוקים ולבנות כוח מבפנים החוצה 💪🏻

קטן, מדויק, ועובד הכי עמוק שיש!
#פילאטיס #פילאטיסמכשירים #ידבנימין #יציבהנכונה #פילאטיסישראל

נשים אהובות ומתאמנות יקרות,בהתרגשות גדולה אנחנו מזמינות אתכן לחגוג איתנו יום הולדת לסטודיו 🎉🗓️ מתי? יום שלישי 10/03, כ"א...
25/02/2026

נשים אהובות ומתאמנות יקרות,
בהתרגשות גדולה אנחנו מזמינות אתכן לחגוג איתנו יום הולדת לסטודיו 🎉

🗓️ מתי?
יום שלישי 10/03, כ"א אדר
⏰ שעה 20:00
📍 איפה?
סטודיו פילאטיס אילנה לין - יונתן 3, יד בנימין
https://waze.com/ul/hsv8ubk5j1
💵 עלות? בחינם!
🛑 הכניסה בהרשמה מראש בלבד דרך הקישור בביו!
*הכניסה לנשות הציבור הרחב ולא רק למתאמנות הסטודיו:)

לו"ז האירוע:
20:00 - התכנסות, כיבוד ודברי פתיחה
20:15 - הרצאה "מסע בעולם הכאב" עם הפיזיותרפיסטית דנה גלפרין על דרכי התמודדות יעילות עם כאב כרוני (וגם כמה הבנות חדשות עליו:)

זו הזדמנות להיפגש, ללמוד משהו חדש ולהרגיש את הקהילה המדהימה שנוצרה כאן בזכותכן!

מחכות לראותכן,
אילנה לין וצוות הסטודיו 🌸

סטודיו לפילאטיס אילנה לין 💫ביד בנימין מחכה לך מרחב נשי, רגוע ומדויק – שבו כל תנועה נעשית מתוך הקשבה אמיתית לגוף.באילנה ל...
24/02/2026

סטודיו לפילאטיס אילנה לין 💫
ביד בנימין מחכה לך מרחב נשי, רגוע ומדויק – שבו כל תנועה נעשית מתוך הקשבה אמיתית לגוף.

באילנה לין פילאטיס אנחנו לא רק זזות – אנחנו מתחזקות, מתארכות, נושמות ומתחברות לעצמנו מחדש.
כל שיעור מועבר בקבוצות קטנות עם יחס אישי וליווי צמוד או 1:1 , התאמה לרמה שלך ודגש על דיוק וביצוע נכון.

כי כשיש מישהי שמסתכלת, מתקנת ומכוונת – את מרגישה את ההבדל!
תייגי חברה שחייבת לבוא איתך לשיעור פילאטיס 👯‍♀️
#פילאטיסמכשירים #פילאטיסמזרן #פילאטיסשיקומי

19/02/2026

פילאטיס זה לא רק איך שזה נראה!
זה איך שזה גורם לך להרגיש - חזקה יותר, יציבה יותר ובטוחה יותר בעצמך🤍
תייגי חברה שתזדהה עם הסרטון👇🏽😅
#פילאטיסמכשירים #ידבנימין #פילאטיסישראל #פילאטיסקלאסי #פילאטיסבהריון

Address

יהונתן 3
Yad Binyamin
7681200

Opening Hours

Monday 07:30 - 21:00
Tuesday 07:30 - 21:00
Wednesday 07:30 - 21:00
Thursday 07:30 - 21:00
Friday 07:30 - 10:30
Sunday 07:30 - 21:00

Telephone

+972555609006

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when אילנה לין- פילאטיס ודיקור סיני לנשים posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to אילנה לין- פילאטיס ודיקור סיני לנשים:

Shortcuts

Share

Category