סקפולה אימוני כושר ויציבה - הדס פפקין

סקפולה אימוני כושר ויציבה - הדס פפקין אימוני כושר ויציבה מאתגרים ומחטבים. אימונים אישיים וקב

חבורה נשית שאני כל כך מעריכה ונהנת ללוות ולאמן. תפסתי כאן רגע של שתיקה שלי ונשימה והתבוננות שלהן
10/03/2023

חבורה נשית שאני כל כך מעריכה ונהנת ללוות ולאמן.
תפסתי כאן רגע של שתיקה שלי ונשימה והתבוננות שלהן

פיתולי שישי לכבוד יציאת השמש סוף סוף! ☀️☀️☀️תודו שהן משתבחות ❤️
10/02/2023

פיתולי שישי לכבוד יציאת השמש סוף סוף! ☀️☀️☀️
תודו שהן משתבחות ❤️

מכירות את הסטודיו שלי? מוזמנות לבוא לביקור- תמיד כיף שם 💪🏻
13/12/2022

מכירות את הסטודיו שלי?
מוזמנות לבוא לביקור- תמיד כיף שם 💪🏻

גשם, רוח- להן לא ממש משנה, הן מגיעות לאימון בכל מזג אויר (וגם בשינויים של המזג האישי 😉) ולא מוותרות. חבורה של נשים עוצמת...
26/11/2022

גשם, רוח- להן לא ממש משנה, הן מגיעות לאימון בכל מזג אויר (וגם בשינויים של המזג האישי 😉) ולא מוותרות. חבורה של נשים עוצמתיות שאני נהנת לאמן וללוות

מתאמן חדש ומתוק הצטרף אלי היום לאימון בוקר. תגובתו בסוף: ״ אמא, כמה דברים את מבקשת״
16/10/2022

מתאמן חדש ומתוק הצטרף אלי היום לאימון בוקר.
תגובתו בסוף: ״ אמא, כמה דברים את מבקשת״

שנה טובה 🥂
29/09/2022

שנה טובה 🥂

בתיקרת הסטודיו שלי יש לב גדול ופועם
23/09/2022

בתיקרת הסטודיו שלי יש לב גדול ופועם

היום קיבלתי מתנה גדולה- הכרת תודההעבודה עם הגיל השלישי היא עדיין בגדר תגלית חדשה עבורי. תגלית שמרגשת ומרתקת אותי כל שיעו...
21/09/2022

היום קיבלתי מתנה גדולה- הכרת תודה
העבודה עם הגיל השלישי היא עדיין בגדר תגלית חדשה עבורי. תגלית שמרגשת ומרתקת אותי כל שיעור מחדש! מוקירה על הזמן שלי איתם ועל הזכות הגדולה שיש לי להנחות וללוות אותם בשגרת פעילות הגופנית שלהם מזה 3 שנים.
הם לי השראה!

אימון זוגי
31/12/2021

אימון זוגי

☀️בירכת השמש ☀️איזה רצף תנועתי מקסים ומגוון, מאפשר המון ווריאציות ותנועתיות של כל הגוף. ככה פתחתי איתן את התירגול הבוקר
02/11/2021

☀️בירכת השמש ☀️
איזה רצף תנועתי מקסים ומגוון, מאפשר המון ווריאציות ותנועתיות של כל הגוף.
ככה פתחתי איתן את התירגול הבוקר

תלייה 🦥 היא חשובה ונכונה לגוף כחלק מרפרטואר תנועות מגוון ויומיומי. משפרת גמישות וחוזק של פלג הגוף העליון. בשלב הראשון, מ...
14/09/2021

תלייה 🦥 היא חשובה ונכונה לגוף כחלק מרפרטואר תנועות מגוון ויומיומי.
משפרת גמישות וחוזק של פלג הגוף העליון.
בשלב הראשון, מציעה לתרגל כך שכפות הרגליים דורכות במלואן על הקרקע ובהדרגה לנסות להרים אותן, עם כמה שפחות תנופה, כך שיורגש כל משקל הגוף בידיים.

כל העוצמה, היופי והמוטיבציה הזו קוראת בתל אביב, גינת דובנוב בימי שלישי.
מזמינה אתכן להצטרף🧘🏾‍♀️

צעדים. אנחנו יוצאות לצעוד, הולכות לאן שהרגלים לוקחות אותנו. עליות, ירידות, עפר, כורכר והיא המובילה. תמיד. נושמות, מדברות...
05/09/2021

צעדים.
אנחנו יוצאות לצעוד, הולכות לאן שהרגלים לוקחות אותנו. עליות, ירידות, עפר, כורכר והיא המובילה. תמיד.
נושמות, מדברות, שומעות מוסיקה שהיא כל כך אוהבת, וגם שרות, מסתכלות על כל מה שפורח וצומח סביב.
אין לנו יעד, אין לנו אפליקציה, הולכות עד שהיא מתעייפת. קשובות לרגליים, ללב, לשמש.
וזה גם מחזיר אותי למה שחשוב באמת.
אני מאמנת אותה אבל גם היא לא פחות מאמנת אותי❤️

בנימה זו- חג שמח, של אהבה, סבלנות ושלווה וכמובן של מרחבים עם תנועה מבריאה.

Address

Tell Abib

Opening Hours

Tuesday 07:00 - 20:00
Wednesday 07:00 - 11:00
Thursday 07:00 - 20:00
Sunday 07:00 - 18:00

Telephone

+972523862929

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when סקפולה אימוני כושר ויציבה - הדס פפקין posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share