04/10/2020
בוקר טובוווש❤️תראו איך אני פותחת לכם שבוע!
אחרי ששבוע עפתם על הסטורי שלי של היוגורט והפירות ובצדק💥
שאלתם אותי אם זה מומלץ לארוחת בוקר... מבחינתי זה מומלץ בכל שעה😉 כל עוד אנחנו עומדים כמובן עם זה בתוך הכמות הקלורית היומית😊 המומלצת שלנו.
👈🏻זה מתוק, זה טעים אששש, ערכים מצויינים ומשביע!ותכלס עונה על הצורך למתוק למי שמרגישה שחייבת ועכשיווו משהו מתוק 😉🙊
אז מה יש לנו בפנים👇🏻
יוגורט - אני אישית אוהבת או את ה1.5% דנונה במתיקות מעודנת או פרו 20 גר חלבון וניל.
2 פירות בינונים (עם מנגו זה מטריף)
חצי סקופ שיבולת
👈🏻ולמי שאוהב כפית חמאת בוטנים - משדרג כלכך. ותודה על ההמלצה להוסיף חמאת בוטנים ❤️❤️
בתאבון!
