נשימה- בית גוף תנועה

נשימה- בית גוף תנועה סטודיו פילאטיס ויוגה לנשים
מקום המאפשר לקחת נשימה, להתאמן ולהתחבר לגוף, לנפש ולרוח

28/07/2026

מה באמת קורה לגוף אחרי חודש של פילאטיס? ✨

התשובה היא הרבה מעבר ל”גוף חטוב”
כבר אחרי כמה שבועות של התמדה אפשר להרגיש את ההבדל יותר כוח, יותר יציבות, יציבה טובה יותר ותנועה שמרגישה קלה ונעימה

כל אימון קטן מצטבר לשינוי גדול💛

איזה שינוי את הכי היית רוצה להרגיש בגוף שלך? כתבי לנו בתגובות 👇

#פילאטיס #פילאטיסמכשירים #פילאטיסמזרן

25/07/2026

הן עוצרות את הנשימה בזמן התרגיל

רובן עושות את זה בלי לשים לב… 🤭

עוצרות את הנשימה בדיוק ברגע שהתרגיל נהיה קשה

אבל בפילאטיס הנשימה היא לא “תוספת”
היא חלק מהעבודה
היא עוזרת לייצב, לשלוט ולהתחבר לתנועה

בפעם הבאה שאת מתאמצת תזכרי לנשום💜

#פילאטיסמכשירים #פילאטיס #תלמונד #פילאטיסמזרן

18/07/2026

זה מתחיל ב”יהיה כיף״
עובר דרך “אני לא מרגישה את השרירים שלי״
ונגמר ב”נתראה בשבוע הבא”

מי עוד עוברת את כל השלבים האלה בכל שיעור?

#פילאטיס #פילאטיסמכשירים #תלמונד #פילאטיסמזרן

16/07/2026

יש משהו בתחושה שאחרי שיעור פילאטיס שקשה להסביר במילים

יותר כוח, יותר יציבות, יותר חיבור לגוף 🤍

אם עדיין לא הכרת אותנו זו ההזמנה שלך להגיע לשיעור ניסיון ולהרגיש את זה בעצמך

הדרך להתחזק לא חייבת להיות אגרסיבית

בסטודיו שלנו עובדים בדיוק, בנשימה ובתנועה שמכבדת את הגוף והתוצאות מגיעות בהתאם ✨

מוזמנת להצטרף לשיעור ניסיון ולהכיר את הדרך שלנו🤍

המקום שבו את מגיעה כמו שאת
ויוצאת קצת יותר חזקה
קצת יותר זקופה
וקצת יותר מחוברת לעצמך🤍

מחכות לך בסטודיו לשיעור ניסיון

#פילאטיסמכשירים #פילאטיס #תלמונד #פילאטיסמזרן

11/07/2026

יש משפטים שבפילאטיס פשוט אי אפשר לשמוע בלי להרים גבה… 🤨

“ועכשיו תרגיל כיף”

כל מי שמתאמנת כבר יודעת שזה יכול ללכת לכל כיוון😅

ספרו לנו בתגובות איזה משפט של מדריכת פילאטיס תמיד גורם לכן לחשוד? 👇

09/07/2026

זה לא רק מקום להתאמן בו.

זה מקום להתחזק, לנשום, לזוז ולהרגיש בבית🤍

בסטודיו שלנו תמצאי פילאטיס מכשירים, פילאטיס מזרן, שיעורי כוח ויוגה – בקבוצות קטנות, עם יחס אישי ואווירה שמאפשרת לך להגיע בדיוק כמו שאת

מוכנה להצטרף אלינו?
שלחי לנו הודעה וקבעי שיעור ניסיון 🌸

#פילאטיסמכשירים #פילאטיס #תלמונד

08/07/2026

לא משנה כמה פעמים עושים פלאנק… הזמן תמיד עובד אחרת⏳

#פילאטיסמכשירים #פילאטיס #תלמונד #תלמונדוהסביבה #פילאטיסמזרן

30/06/2026

פילאטיס תמיד נראה פשוט… עד שמנסים😉
בואי לגלות כמה כוח, שליטה וריכוז מסתתרים בכל תנועה

#פילאטיסמכשירים #פילאטיסמזרן #תלמונדוהסביבה #תלמונד #פילאטיס

27/06/2026

הרגשה שאי אפשר להסביר למי שלא ניסתה טיזר בחיים🏆✨ #פילאטיסמכשירים #פילאטיס #תלמונד #תלמונדוהסביבה #פילאטיסמזרן

Address

הנרקיס 7
Tel Mond
4065002

Opening Hours

Monday 07:00 - 22:00
Tuesday 07:00 - 22:00
Wednesday 07:00 - 22:00
Thursday 07:00 - 22:00
Friday 07:00 - 14:00
Sunday 07:00 - 22:00

Telephone

+972555611611

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when נשימה- בית גוף תנועה posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to נשימה- בית גוף תנועה:

Shortcuts

Share

Category