Eteam-muay thai

27/03/2026

18/02/2026

24/01/2026

שמחים לבשר על פתיחה של סניף חדש של E-Team
ברמת אביב , תל אביב
רחוב רידינג 35 .
נוער
ראשון ושלישי ב 18:00
בוגרים
ראשון שלישי ב 19:00

עם המאמן התותח שלנו אלעד צמח
Elad Tzemach

06/12/2025

האירוע הכי גדול שהיה פה
מעל
-100 ספורטאים
-25 מועדונים
והמון שיתופי פעולה ומשקיעים .

14.12.2025 אל תפספסו

09/09/2025

fun in vegas !!

11/11/2023

מספר 1- לאפות
מתרגל את הקומבינציות בפוזיציה של המאמן דורש יותר קואורדינציה ומחשבה וזרמתיות של התנועה

מספר 2-מתרגל זמן תגובה ,טכניקה , אפשר לתרגל 100% כוח (מה שאני אפשר לעשות באימון בזוגות)
וכמובן המאמן יוכל להכתיב נושא או דגש ספיציפי של האימון ובכך למקד.

11/11/2023

מספר 1- התקפה בודדת
מספר 2- הגנה+התקפה

מה מתורגל ? טכניקה, קואורדינציה ,תזמון , קורלציה בין האיזור המגן למכה,

05/08/2023

מטרות-
כמובן שאנחנו רואים את משפט הקסם של כל מועדון "אנחנו נביא אותך למטרות שלך ..."
ואני לא מסכים עם האמירה הזאתי דבר ראשון
1-לא כולם יודעים מה המטרות שלהם\ן וזה יוצר בלבול שיגרום לבעיות אחר כך
2-אופי המועדון לא מחייב שיהיה תואם למטרות שלך
3- דף מסרים =הרבה פעמים אני שומע מטרות שאנשים שמעו באיזה סרטון שלווא דווקא מתאים לאותם צריכים של אותו בן\בת אדם .

ישנן סיבות רבות לרצות להתחיל אמנה כמה :
-אגו נפוח=להיות הכי חזק הכי מאיים -גישה שלא תתאים למועדון שלי לדוגמא

-לבנות ביטחון עצמי =הרבה פעמים ילווה במשפט כמו "רוצה לדעת להגן על עצמי"

-תדמית\נראות עצמית =ילווה במשפטים כמו "רוצה לרדת במשקל להתחטב וכו'.."

-חוסר התמודדות עם רגשות \חוסר יכולת להביא רגשות=ילווה במשפטים כמו
"אני רוצה לפרוק עצבים"- משפט מאוד בעייתי שאנחנו מתאמנים עם אדם נוסף וכל חוסר שליטה שלנו יכול לגרום לו או לה להיפצע
-פחד= ארצה להתאמן במשהו שיחזק אותי,וכך לא אפחד עוד .

-רצון לדחוף את עצמי לקצה =אנדרנלין

-לרצות את האחר(לרבות ההורים)=ישמע קצת מוזר אבל אני נתקל בזה המון שאבא תמיד חלם להיות לוחם אז הוא רושם את הילד והילד זוכה בהכרה מאוד גדולה מאבא ככה ,המון פעמים ממשיכים למרות שהוא אוהב לא אוהב .

כמובן שיש עוד המון סיבות כמו הנאה ,סיפוק ,חברויות,ריגוש ועוד המון...

05/08/2023

איגרוף תאילנדי למי זה מתאים ?ומתי ?
אז אני יודע שכל הזמן אתם רואים פוסטים שרשום "מתאים לכולם "
אם אנחנו צריכים לפרק את זה אז כן אצלנו:
גילאים-מתחיל מגיל 5 ועד גיל 70 (אפשר יותר השיא אצלנו היה 70)
מגדר-נשים\גברים\ילדים\ילדות\נערים\נערות= ולא לא כל מועדון מקבל אליו נשים או ילדים .
כושר= לא צריך כושר טוב או שיא כדי להצטרף לקבוצה ,הכושר נבנה עם סרגל מאמצים ובמידתיות.
ניסיון בלחימה-לא צריך,הסיבה שזה נקרא "אומנות לחימה" ולא "יכולת לחימה" היא שאנחנו עוזרים למתחילים ובכך ממשיכים את המסורת ותוך כדיי מתקדמים בעצמנו . אין אף אחד שהגיע\ה עם ניסיון כולם התחילו מ 0 אל תתנו זה לעצור אותכם מלהתחיל .
יש אצלנו המון ח'ברה שחששו להתחיל כי לא התאמנו לעולם מאומנויות לחימה ושהם נכנסו לאימונים גילו שהשד איננו גדול ,אימונים מרגשים ,מצריכים חשיבה והזמן באימונים עף מבלי לשים לב

אחרי שהפרדנו את הנתונים כמו מין\גיל\וכו'
בפוסט הבא נעשה על מטרות

17/07/2023

אז יצאנו אתמול לאליפות ישראל באיגוד ifma
כולם נתנו מלחמה
-רות ס. בת 12 שנלחמה במישהי בת 14 וניצחה
אלופת ישראל 🥇
-מיאל בת 17 ניצחה יריבה מנוסה ב ko סיבוב ראשון
אלופת ישראל 🥇
-יאסיד עלה לקרב הוביל 2 סיבובים ונפסל בהחלטה מגוחכת של השופט מקום 🥈באליפות ישראל
-איתי עלה נתן פייט רציני 3 סיבובים והפסיד בניקוד פעם הבא נבוא מוכנים יותר וחזקים יותר ,מקום 🥈 באליפות ישראל