SUPday Morning

22/02/2017

שבוע מצפה לנו ים חלק, בלי גלים..
תנצלו אותו לבוא לים, להרגע, לשכוח קצת מה קורה ביבשה, להתנתק ולהתחבר לשקט...
מחכים לכם כל יום :)

15/02/2017

בקרוב, אחרי הגשמים יהיו לנו ימי שמש...
חוזרים להתאמן, דיי עם התירוצים של החורף..
בנתיים כמה תרגילים שאפשר לעשות על הסאפ

https://www.youtube.com/watch?v=RIT1NIgUO5M

This week we are working the elements and training on a stand up paddleboard. The unstable surface engages the core throughout as well as smaller stabilizer ...

15/12/2016

שבוע הבא, יום חמישי ה 22.12, אני מזמין אותכם לצאת לחתירה בים
מי שהתגעגע לים, שבוע הבא יש קצת הפוגה מגלים, אז בואו ננצל את זה.
http://il.funzing.com/funz/800?sedir=QzJyDnbe&utm_campaign=Funz_800&utm_medium=Host_4984&utm_source=HostTraffic

גלו את הפעילות פעילות ספורט אירובית חווייתית על SUP של Leon ב-Funzing זו הזדמנות מצוינת להינות מחוויה מיוחדת ולפגוש אנשים חדשים

05/12/2016

יש לפנינו כמה ימים יפים, עם ים רגוע, בלי רוחות.
והשקיעות.... השקיעות של החורף... לא לפספס את הימים האלה..
ימים מושלמים לצאת לחתירה :) מחכים לראות אותכם !

05/10/2016

אחלה דרך לפתוח ככה את הבוקר

04/10/2016

שמח לבשר לכם שביום חמישי הקרוב יוצאת קבוצה של מתקדמים.
הפעילות כוללת:
- אימון חתירה
- אימון כוח ושיווי משקל על הגלשן.
- נקנח עם מתיחות המשולבות עם קצת יוגה.
יום חמישי בשעה 8:00
מהרו להירשם מספר מקומות מוגבל
054-2124588

02/06/2016

http://www.topsea.co.il/form2016.htm

02/06/2016

http://www.topsea.co.il/israelsurf/form/

02/06/2016

http://www.topsea.co.il/israelsurf/

02/06/2016

איזה ים..

22/05/2016

בוקר טוב,
יום מצויין לסאפים, שמש, ים פלטה, מים חמים...
תנצלו את היום, הים צפוי לעלות בהמשך השבוע :)