אבן כסף סטודיו לפילאטיס

אבן כסף סטודיו לפילאטיס הסטודיו נמצא במתחם יהודה המכבי בצפון תל אביב. צוות מורים איכותי ומנוסה מלמדים בקבוצות קטנות את כל סוגי המתעמלים.

הסטודיו לפילאטיס של תמר אבן-כסף נמצא ברח' הרב עמיאל 11 במתחם יהודה המכבי בצפון תל אביב, וממוקם בין בתי הקפה "אספרסו בר" ו"קפה קפה", בלוק אחד מזרחית לרחוב ויצמן.
הסטודיו מוקף בגן קסום המשרה אווירה שקטה, שלווה ומשוחררת מלחצים. השעורים ניתנים על ידי תמר אבן-כסף וצוות המורים שלה ומתקיימים בקבוצות קטנות של עד חמישה מתעמלים כדי להעניק תשומת לב מרבית ואישית לכל משתתף, ועל מנת להתאים את התרגילים לכל מתעמל

על פי מטרותיו, נסיונו ומצבו הפיסי.

צוות המורים המנוסים נבחר בקפידה ולכולם שנים של ניסיון וותק בתחום הפילאטיס, המחול ואומניות התנועה. הסטודיו מצויד במיטב המכשירים החדישים מתוצרת Stott וכמו כן באביזרים רבים נוספים.
במהלך השעורים בסטודיו נחשפים המתעמלים לרפרטואר נרחב ביותר של תרגילי פילאטיס. התרגילים מעניינים, מרעננים ומבוססים על עקרונות היסוד של פילאטיס: נשימה, ריכוז, שליטה, מירכוז, זרימה ודיוק.

השעורים מיועדים לנשים ולגברים בכל הגילאים ובכל רמת כושר גופני. ניתנים גם תרגילים לשיקום כאבי גב, לשיפור צפיפות העצם, לפגיעות ולפציעות בליווי ייעוצי של פזיותרפיסטים ומומחי שיקום. כמו כן ניתנים תרגילים מיוחדים לנשים בהריון.

Address

הרב עמיאל 11
Tel Aviv
6226332

Opening Hours

Monday 07:00 - 22:00
Tuesday 08:00 - 22:00
Wednesday 07:00 - 22:00
Thursday 07:00 - 21:00
Friday 08:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 13:00
Sunday 08:00 - 22:00

Telephone

+972529664474

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when אבן כסף סטודיו לפילאטיס posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category