Yael Gosin

Yael Gosin מאמנת כושר אישית באזור תל אביב.
אימוני כח שיקחו אותך למ?

תכננתי לכתוב פוסט מפוצץ על כמה שהדרך הזאת היא תהליך אחד ארוך ושזה לא נגמר באימון אחד או סלט אחד. שזה נכון. אבל אני אדבר ...
06/01/2019

תכננתי לכתוב פוסט מפוצץ על כמה שהדרך הזאת היא תהליך אחד ארוך ושזה לא נגמר באימון אחד או סלט אחד. שזה נכון.
אבל אני אדבר איתכם תכלס.
הייתי שם, עברתי את זה.
הסתכלתי במראה, שנאתי את עצמי.
חלמתי רחוק, נשברתי הרבה בדרך, בכיתי, שמחתי , רציתי את זה כל כך.
אני יודעת בדיוק איך זה מרגיש.
כמה קשה להתמודד עם הסביבה.
איך זה מרגיש להיות עמוק בתוך משבר ואיך לקום ממנו.
אני יודעת כמה זה קשה כי עברתי בדיוק את אותה הדרך. הייתי שם.
אני יודעת כמה מוטיבציה צריך.
אני יודעת שזה לא עניין של תקופה זה שינוי של המחשבה לכל החיים.
והכי חשוב זה שאני יודעת איך תרגישו אחריי שתגיעו ליעדים שלכם.
מתרגשת להתחיל ללוות אתכם בתהליך. עוד רגע מתחילים עם מלא הפתעות באופק ואני כבר לא יכולה לחכות.

לפרטים: 0522604056 ❤️

זה שלי.אני נהנת מכל אימון. מהאווירה בחדר כושר.נהנת מלהרים משקלים כבדים. נהנת מלהרגיש את השרירים שלי שורפים ונהנת מהכאבים...
30/12/2018

זה שלי.
אני נהנת מכל אימון. מהאווירה בחדר כושר.נהנת מלהרים משקלים כבדים. נהנת מלהרגיש את השרירים שלי שורפים ונהנת מהכאבים שלמחרת.

אבל זה לא אומר שכל אחד חייב. תמצאו את מה שעושה לכם טוב. את מה שיתן לכם דרייב. תמצאו את הדבר שיגרום לכם לקום מוקדם בבוקר ולהזיז את הגוף.

ואחרי שתמצאו תאמינו לי שלא תרצו להפסיק ❤️

Photo by:
23/12/2018

Photo by:

Chasing my dreams all the way to the 🔝
19/12/2018

Chasing my dreams all the way to the 🔝

Just do it .        @ Tel Aviv, Israel
18/12/2018

Just do it .




@ Tel Aviv, Israel

It’s not about perfect.It’s about effort.And when you bring this effort every single day,That’s where transformation hap...
15/12/2018

It’s not about perfect.
It’s about effort.
And when you bring this effort every single day,
That’s where transformation happens.

כל מי שמכיר אותי יודע,החיים שלי תמיד סבבו סביב זה. האוכל, האימונים ,חדר כושר וההתעסקות הבלתי פוסקת במראה שלי.תקופות שהיי...
13/12/2018

כל מי שמכיר אותי יודע,החיים שלי תמיד סבבו סביב זה.
האוכל, האימונים ,חדר כושר וההתעסקות הבלתי פוסקת במראה שלי.
תקופות שהייתי בשיא ההשמנה שלי, תקופות של הפרעות אכילה קיצוניות שהסתכמו ב 600 קלוריות ביום ותקופות שהייתי איפשהו באמצע אבל אף פעם לא מרוצה.
זה כנראה לעולם לא יעזוב אותי , האובססיה הזאת לאוכל, המחשבה מאחורי כל דבר קטן שנכנס לי לפה אבל בלב שלם אני יכולה להגיד שהיום אני במקום אחר .
היום למדתי לנתב את זה למקום חיובי ובריא .
כן, אני עדיין נחשבת בעיני הסביבה כאובססיבית, אני סופרת קלוריות ומסתכלת על אוכל כמספר אבל אני גם מצליחה להנות ממנו ולא לאכול את עצמי על ביס של עוגה .
היום אני גאה בעצמי וגאה בדרך שעברתי בשביל להסתכל במראה ולאהוב את מה שיש .
נכון זה אף פעם לא נגמר שם ותמיד יש שאיפות גבוהות יותר אבל מה החיים האלה שווים אם אין לאן לשאוף ?
אז הנה לפניכם תמונה שברגע שהיא צולמה הבנתי פעם ראשונה כמה אני שמחה להיות בסיטואציה הזאת ולצלם תמונה של אישה מאושרת וחזקה.
תהיו הכי טובים שאתם יכולים, תשאפו גבוה, אל תוותרו לעצמכם - אבל אל תשכחו לאהוב את עצמכם בדרך זה יותר חשוב מהכל❤️

Sunny days 🌞
25/08/2018

Sunny days 🌞

28/06/2018

ארגנטינה, צילה, ברזיל, פרו, פנמה, קוסטה ריקה, גוואטמלה בליז ומקסיקו !!!!!
איך מתחילים לסכם חמישה חודשים ו9 מדינות?!
תודה! פשוט תודה יבשת מטורפת !
תודה על הזריחות ועל השקיעות,
תודה על החופים היפים ואלה שפחות,
תודה על גלים שלא נגמרים והתאהבות בגלישה ,
תודה על רגעים שהחסרתי פעימה, שהרגשתי בסרט, שלא האמנתי שאני נמצאת בטירוף הזה.
תודה על נופים של פעם בחיים , על לגונות ב50 גוונים של כחול, על הר געש מתפרץ לי מול העיניים , תודה על הרים על תצפיות על אגמים תודה על היכולת להגיע למקומות שרואים רק בסרטים בעזרת הרגליים .
תודה על רגעים של אושר אינסופי שלא ידעתי שאפשר להרגיש, ועל רגעים קשים שחיזקו אותי .
תודה על זה שראיתי ככ הרבה אנשים שאין להם כלום אבל בעצם יש להם הכל .
תודה על הזכות לראות את העולם המשוגע שלנו כמו שהוא , על עושר ועוני קיצוני, על טוב ורע, על פחד וביטחון, על התרגשות ואכזבה, על טראנקילו ולחץ.
תודה על החלטות ספונטניות שהפכו לטובות ביותר בטיול.
תודה על הריגושים והפרפרים בבטן, תודה על הזכות להכיר את עצמי מחדש לטוב ולרע, לבחון את הגבולות שלי ולהבין שהכל בראש, להתגבר על פחדים כל פעם מחדש.
להיות נאמנה ללב שלי ולתת לתחושות שלי להוביל אותי .
בתי חבד ,ארוחות שישי, פורים, ליל הסדר, שבועות, אלוקות בכל פינה, שלטים בעברית בחורים הכי נידחים בקצה של העולם, תודה על הזכות להתחבר מחדש לדת שלנו ולהבין שאנחנו בכל מקום.
תודה על הגעגוע הביתה, למשפחה, לחברים, למיטה, לחדר כושר ולאוכל של אמא. תודה שאני מעריכה הכל ככ הרבה יותר עכשיו.
תודה על שותפה מושלמת שחלקה איתי את רוב הטיול וגרמה לו להראות כמו שהוא ותודה על האומץ לטייל לבד ואף פעם לא להרגיש שאני לבד!
ובעיקר תודה לאנשים המדהימים שפגשתי בדרך שנכנסנו לי ללב והפכו את הטיול הזה למה שהוא היה, תודה על חברים לחיים ❤️
תודה על חוויות על זכרונות ועל רגעים שלא אשכח בחיים.
תודה , פשוט תודה על הטירוף שלא נגמר כל יום מחדש !

צאו לטייל אין טוב יותר מזה ואל תפסיקו לחייך
אני הייתי יעל גוסין 🤙🏻
עכשיו הלב שלי שלם!!!!!!!

Address

Tel Aviv

Telephone

+972522604056

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yael Gosin posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Yael Gosin:

Share

Category