Shai Goldner fitness studio

Shai Goldner fitness studio סטודיו לאימונים פונקציונליים . סטודיו לאימונים פונקציונאלים

🖤 #אימוניכוחלנשים #חיטוב #תזונה #בריאות #אהבה
30/11/2022

🖤

#אימוניכוחלנשים #חיטוב #תזונה #בריאות #אהבה

CRETE 2022 ☀️....
12/09/2022

CRETE 2022 ☀️....

11/09/2022

כל אחד והסקוואט שלו .
כדי להצליח לשמור על כל עקרונות התרגיל חובה לעשות התאמות לכל גוף .

אימוני גברים .
ראשון - רביעי 20:00
שישי 11:00.
בואו ללמוד להרים נכון .

09/09/2022

לכם זה נראה כמו עוד וידיאו של מישהו עושה סקוואט.
אבל מאחורי הוידיאו הזה יש כמה שנים של עבודה קשה מאוד .

זיו הגיע אלי לפני חמש שנים עם כאבי גב קשים. כאלה מהסוג שרק למי שהיה יודע על מה אני מדבר .
אני לא אשכח את השיעורים הראשונים , הרבה מהתנועות עוררו כאב , ואני ביקשתי מזיו שיהיה סבלני עם התהליך , כבר אחרי כמה חודשים הכאבים כמעט חלפו לחלוטין .
זיו התחיל להתחזק (מאוד) , ואיך אני תמיד אומר הוא זכה ב"שיריון שריר " שיגן עליו .
היום הוא כבר מרים סקוואט ודדליפט יותר כבד ממשקל הגוף .
וכמובן שכאבים כבר אין .
אז לא משנה מה יש לכם , בלט , או פריצת דיסק , עקמת או החלקה של חולייה .
תמיד תיזכרו , אפשר לחיות עם גוף חזק ללא כאב .
שבת שלום .

אימוני גברים .כל ערב ב 20:00.בואו ללמוד להתאמן נכון לשמור על הגוף , ולהתקדם .תודה למדגימים האלופים שלי .
08/09/2022

אימוני גברים .
כל ערב ב 20:00.
בואו ללמוד להתאמן נכון
לשמור על הגוף , ולהתקדם .
תודה למדגימים האלופים שלי .

12/07/2022

מזל או תגובה של חתול ?

It was a great weekend💚
12/06/2022

It was a great weekend💚

Back workout 💪
02/06/2022

Back workout 💪

Deadlift is my favourite exercise! What is yours???
13/04/2022

Deadlift is my favourite exercise! What is yours???

Just SQUAT yourself 💃
13/04/2022

Just SQUAT yourself 💃

Address

LINCOLN 20
Tel Aviv

Opening Hours

Monday 08:30 - 11:00
17:30 - 22:00
Tuesday 08:30 - 11:00
17:30 - 22:00
Wednesday 08:30 - 11:00
17:30 - 22:00
Thursday 08:30 - 11:00
17:30 - 22:00
Friday 08:30 - 14:00
Sunday 08:30 - 11:00
17:30 - 22:00

Telephone

+972527392444

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Shai Goldner fitness studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Shai Goldner fitness studio:

Shortcuts

Share