התדר הנכון

התדר הנכון מפגשי ריקוד ותנועה בהנחיית אסתר קסוביץ

מפגשי "התדר הנכון" מציעים מרחב המזמין לחקור, לגלות ולהתחבר אל התדר הפנימי של כל אחד ואחת. כל זאת נחווה דרך תנועה, ריקוד והתבוננות, באמצעות מוסיקה נפלאה ומגוונת.

מה יאפשרו לכם מפגשי "התדר הנכון" לחוות?
• חופש לשחק, ליצור ולהתבטא
• התבוננות והקשבה פנימה והחוצה
• הרגשת קלילות פיזית ומנטאלית
• נוכחות אותנטית
• תחושה של שייכות וחיבור לעצמך ולאחר
• הנאה מתהליך מתמיד של חקירה וגילוי
• דימוי גוף חיובי

ושמחת חיים

למי מיועדים המפגשים?
מפגשי "התדר הנכון" נועדו לכל המבקש/ת לחיות את החיים במלואם, בתשוקה, בשמחת חיים ובחיוניות. לכל מי שנמשך/ת
לחזק את החיבור לעצמו/ה ולאחרים, דרך תנועת הגוף, המוסיקה והשקט, היוצרים דיאלוג משמעותי ומהנה מעבר למילים.

ניתן להשתלב בכל מפגש, אין צורך בכושר גופני, או בנסיון קודם בתנועה.

קצת עלי:

שנים רבות אני עוסקת בעבודה התפתחותית של גוף ונפש משלל זוויות. למדתי פיזיותרפיה, נוירופידבק והנחיית קבוצות ובמקביל עסקתי בקרטה, טאי צ'י, ספורט ומדיטציה. לאורך כל הדרך מצאתי את עצמי רוקדת ומגלה שוב ושוב את השיחרור המופלא הגלום בתנועה חופשית. כיום אני שמחה להקדיש את חיי לריקוד - תשוקתי האמיתית ולהעביר את הפלא הזה הלאה אליכם.

18/09/2025

שלום ואיחולי שנה טובה ומשופעת תנועה מיטיבה, תקוה וריפוי לכל מי שהשתתפו בסדנת ראש השנה בתדר הנכון וגם לאלה שלא יכלו להצטרף!

מצרפת קליפ קטן בהשראת המפגש המשובב מהשבת האחרונה, שערך עבורנו אריק המוכשר!

מאחלת לכולנו בשורות טובות, בריאות איתנה ושנתראה בזמנים שפויים וטובים יותר בהמשך השנה!

באהבה ובהודייה 🙏🏼💃🏽💛🎗️💐 אסתר

מי עוד מגיע/ה למפגש ראש השנה בהתדר הנכון בשבת הקרובה?🕺💃🏽😊בואו נקבל ביחד את השנה ברוח מחוזקת, תקוה, יחדנס ואהבה בסדנת תנו...
11/09/2025

מי עוד מגיע/ה למפגש ראש השנה בהתדר הנכון בשבת הקרובה?🕺💃🏽😊

בואו נקבל ביחד את השנה ברוח מחוזקת, תקוה, יחדנס ואהבה בסדנת תנועה וריקוד חופשי בשבת הקרובה ה-13 בספטמבר בין 10:30-13:00 במרחב המיוחד והמפנק של הדוג׳ו האינטגרלי בת״א! 🍎🍯💫

ממליצה בחום להירשם בהקדם כדי להבטיח מקומכם כי מספר המקומות מוגבל לרווחת כל הנעים והנעות!

ניתן לשלם מראש 100₪ בביט או בפייבוקס, מה שבטוח ישמור על מקומכםן, או במקום במזומן או בשיק למי שמתקשה עם תשלום באפליקציות.
🤗🌈✨

אשמח מאד לראותכםן ולנוע עם כולכם בהרבה אהבה והתרגשות, רק חיזרו אלי בהקדם.

אסתר
054-2056025

https://www.facebook.com/share/16x6CpKmBb/

מוזמנים ומוזמנות באהבה 🕺🎉💃 למפגש חגיגי ומיוחד בו ניפרד מה התדר הנכון לזמן בלתי מוגדר וגם נחגוג את החיים בזכות יום הולדתי...
16/11/2024

מוזמנים ומוזמנות באהבה 🕺🎉💃 למפגש חגיגי ומיוחד בו ניפרד מה התדר הנכון לזמן בלתי מוגדר וגם נחגוג את החיים בזכות יום הולדתי ושל כל בני/ות מזל קשת המבורך!

כפי שאני תמיד אומרת, כדי להישאר באמת בתדר הנכון לנו, עלינו לעצור לפעמים, להקשיב עמוקות ולחשב מסלול מחדש, כי יצירת חיינו דורשת איזשהו שינוי, דורשת שלא ניקח אותה כמובנת מאליה, דורשת כנות ותשוקה כדי להישאר חיונית ומעוררת השראה.

כך מצאתי שנכון גם עבורי בזמן הזה, ולכן עם כל הכאב שגם כרוך בפרידה ובשינוי, החלטתי לקחת פסק זמן מהבייבי המיוחד הזה שכולנו התמוגגנו ממנו במשך העשור האחרון, ולהתמסר לתנועה ממלאת מצברים במרחבים חדשים ואחרים לעצמי.

מאמינה שאחזור להנחות ולנוע יחד אתכם כשאתגעגע, כשארגיש שהתדר דורש זאת ממני ואזמין אתכם באהבה ובשמחה לנוע שוב יחדיו.
אז בינתיים, מזמינה את כולכם וכולכן, פשוט לבוא להיפרד באהבה ובריקוד, לפי מיטב המסורת שלנו, בתנועה מחברת ומשחררת כתמיד במרחב המרופד והנפלא של הדוג׳ו האינטגרלי שלנו בת״א!

בואו נתרגל שוב את הרחבת והעמקת חדוות החיים, ההודיים והאושר שאינו תלוי בדבר בחיינו ונחווה דרגת חופש וזרימה מרעננים של כל מה שמבעבע ומבקש להתבטא כעת במרחב הבטוח והמאפשר של התדר הנכון.

בואו אם לא ראינו אתכן/ם הרבה זמן, או סתם כי בא לכם לנוע בחדוות התנועה והחיים ביחד אתנו, רק תרשמו בבקשה כאן או בטלפון כדי שאדע איך להתארגן עם הכיבוד!

להתראות באהבה גדולה, חיבוק חם בינתיים,ֿ
אסתר 054-2056025

https://www.facebook.com/events/1605571707064689/

מחר יום רביעי ה-9/10 נפתחת התערוכה ביפו (מול שוק הפשפשים), תערוכה של כ-40 אמנים כולל רחלי פורת שלנו. תהיה פתיחה חגיגית ו...
08/10/2024

מחר יום רביעי ה-9/10 נפתחת התערוכה ביפו (מול שוק הפשפשים), תערוכה של כ-40 אמנים כולל רחלי פורת שלנו.

תהיה פתיחה חגיגית והתערוכה תהיה פתוחה עד סוף סוכות. היא מאד תשמח אם תבקרו; היא תהיה שם כמובן בפתיחה ומדי פעם בערבים.

04/05/2024

מוזמנים ומוזמנות להתדר הנכון פשוט לנוע עם כל מה שרלוונטי ונוכח בכםן
ולפתוח את הבוקר בריקוד חופשי מונחה ברגישות במרחב המרופד והנפלא של הדוג׳ו האינטגרלי בת״א! 🕺🌼💃

הבה נרחיב את מיכל ההכלה בתוכנו לכל קשת הרגשות השונים בתוכנו ונתחבר שוב לתדר הכי חיוני וחופשי בתוכנו, ויחד בואו למלא את מצברי התקוה שכולנו כ״כ נזקקים להם בתנועה ובריקוד שהן מזור מופלא לגוף ולנפש במיוחד בימים מאתגרים אלה!

רק חיזרו אלי כדי שאשמור גם לכם מקום,
ומקוה להתרקד איתכםן בשבת הבאה,
חיבוק והרבה אהבה בינתיים,
אסתר 054-205-6025

** פרטים מלאים בדף האירוע 👇
https://www.facebook.com/events/802204858508989/

Send a message to learn more

09/04/2024

מוזמנים ומוזמנות לסדנה מיוחדת המוקדשת לחג החירות בהתדר הנכון הכי רלוונטי ומשמעותי במיוחד בימים אלה!

הבה נשיל מעלינו כבלים ועומסים מכל הסוגים ונתחבר שוב לתדר הכי חיוני וחופשי בתוכנו, ונמלא את מצברי התקוה והיחד שכולנו כ״כ נזקקים להם בתנועה ובריקוד שהן מזור מופלא לגוף ולנפש בימים מאתגרים אלה!

בואו לפתוח את שבת בבוקר הקרובה בתנועה ובריקוד חופשי מונחה בעדינות במרחב הנפלא והמרופד שלנו בדוג׳ו האינטגרלי בת״א, רק חיזרו אלי כאן או בטלפון כדי להבטיח מקומכםן!

להתראות באהבה ובחיבוק חם,
אסתר 054-205-6025

https://facebook.com/events/s/978360143907365/

Call now to connect with business.

תודה מיוחדת לכולכםן על חגיגת עשור אביבית ומלבבת אתמול בבוקר! הפתעתם וריגשתם אותי, וכמו שאמרתםן, לחיי התחלת העשור הבא למר...
17/03/2024

תודה מיוחדת לכולכםן על חגיגת עשור אביבית ומלבבת אתמול בבוקר!

הפתעתם וריגשתם אותי, וכמו שאמרתםן, לחיי התחלת העשור הבא למרחב התנועה המחייה והמשמעותי הזה לכולנו! 🍾🥂💐💃🏽

שנמשיך לנוע ולחגוג את החיים עם הגוף והנשמה בהרבה חופש והנאה עוד הרבה שנים טובות!

חובבי התדר הנכון Iris Terry

06/12/2023

האדם שבטראנס ינצח 🪩🪩

יוסי אברג׳יל הוא ספר ביום יום ויוצר טראנס בכל רגע אחר.

אירועי אוקטובר, הטבח במסיבת Nova, השאירו אותו שבור💔

אבל אז הוא החליט שחייבים לקום, לשנות תדר ולחזור לרקוד✊

מאז הוא נוסע בכל בסיסי הארץ ושטחי הכינוס ומרים לחיילים את המוראל בדרך הכי טובה שהוא מכיר:

מסיבת טראנס 💃🕺

אנחנו התקווה 🪩 >>
http://8p0m.short.gy/YallaTikva

Address

Ha'Ahim Slawita 7
Tel Aviv
6701018

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when התדר הנכון posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to התדר הנכון:

Share

Category