Urban Fitbase Einstein

Urban Fitbase Einstein UFB - אימון בקצב העיר
היכנסו עכשיו לאתר הבית שלנו: www.ufb.co.il

✔️כשאנחנו דואגים לגוף שלנו✔️כשאנחנו שומרים על תנועה✔️כשאנחנו מרגישים דפיקות לב✔️זיעה✔️שריריםאנחנו חיים יותר טוב.הגוף שלנ...
16/12/2021

✔️כשאנחנו דואגים לגוף שלנו
✔️כשאנחנו שומרים על תנועה
✔️כשאנחנו מרגישים דפיקות לב
✔️זיעה
✔️שרירים

אנחנו חיים יותר טוב.

הגוף שלנו מבקש לזוז, לא משנה מה אתם עושים, איך אתם נראים, וכמה אתם עמוסים - מצאו את הזמן זה כדי להחזיר לגוף שלכם תודה.
סגרנו?

האימונים שלנו נבנו מתוך השראה לייצר אימון שיש בו מצד אחד בסיס חזק ומצד שני תמיד יש לכם לאן להשתפר ואיך לקחת את האימון כל...
10/12/2021

האימונים שלנו נבנו מתוך השראה לייצר אימון שיש בו מצד אחד בסיס חזק ומצד שני תמיד יש לכם לאן להשתפר ואיך לקחת את האימון כל פעם צעד אחד קדימה⚡️

אנחנו מאמינים בלראות אתכם, המתאמנים שלנו, כל אחד כאינדווידואל ויחד כקבוצה - זה המתכון המנצח להתמדה ומוטיבציה 💪🏼

ספרו לנו, מה אתם הכי אוהבים כשאתם באים לכאן?

להתאמן בשמחה או לא להתאמן בכלל? ספרו לנו מה דעתכם👇🏼
05/12/2021

להתאמן בשמחה או לא להתאמן בכלל?
ספרו לנו מה דעתכם👇🏼

החליקו ימינה ללוז האימונים החדש שלנו 💥אנחנו לא מפחדים מאחרי החגים כי אנחנו מאמינים שהאימונים שלנו צריכים להיות חלק מהיומ...
02/12/2021

החליקו ימינה ללוז האימונים החדש שלנו 💥

אנחנו לא מפחדים מאחרי החגים כי אנחנו מאמינים שהאימונים שלנו צריכים להיות חלק מהיומיום
אז שמרו את הפוסט ותכתבו לנו מה דעתכם? 😅⚡️

SUNDAY FUNDAY
10/10/2021

SUNDAY FUNDAY

🤍
09/10/2021

🤍

24/07/2020

סופרים את השניות לרגע שבו ניפגש אבל לא מוותרים לכם על האימונים בסוף השבוע!
נופר הכינה לכם אימון כזה שיקפיץ לכם את הדופק וישחרר לכם את כל הסטרס 💦
אז קבלו אימון עם משקל גוף סטייל אורבן פיטבייס אינשטיין 💪🏻
תפתחו שעון וצאו לדרך ✖️ 3 סיבובים ⏱🔛
🔵 60 שניות- ריצה במקום עם ברכיים לחזה
🔵 60 שניות - 5 צעדים בסקוואט נמוך וקפיצה
🔵 30 שניות- שכיבות סמיכה ונגיעה יד נגדית לרגל
🔵 30 שניות- פלאנק
🔵 60 שניות- ריצה במקום עם ברכיים לחזה
🔵 60 שניות- סקוואט+ לאנג׳ אלכסון
🔵 30 שניות- לכל רגל, היפ טראסט הרמות אגן עם רגל באוויר
🔵 60 שניות ריצה במקום עם ברכיים לחזה
🔵 30 שניות- בטן רגליים באוויר ונגיעה בכפות הרגליים
🔵 30 שניות- בטן, ברך נגדית למרפק
🔵 30 שניות- פלאנק עם יד נגדית נוגעת בכתף
🔵 30 שניות- ברך נגדית לכתף בקפיצות.
צאו לדרך וספרו לנו איך היה ❤️

23/07/2020

URBAN FITBASE EINSTEIN!
איזה אושר שתכף אנחנו נפגשים!!
אנחנו כל כך מתגעגעים לאימונים המטורפים שלנו יחד ולראות אתכם נותנים את הנשמה באימון 💥
עד שניפגש, תשמרו על עצמכם בסוף השבוע ותפנו חצי שעה לתת בראש גם מהבית!
מה שאתם צריכים לאימון הראשון: מזרון, זוג משקולות/בקבוקי מים/ בקבוק אקונומיקה או כל דבר יצירתי אחר שמדמה משקולת, שעון שימדוד לכם את הזמן ולשים את בר שלנו מולכם.
אתם מוכנים?!
תפתחו שעון וצאו לאימון ✖️3 🔛
🔵 45 שניות- סקוואט עם משקולות על הכתף
🔵 45 שניות - דד ליפט רומני (תשמרו על גב ישר!)
🔵 45 שניות לכל יד - חתירה עם משקולת
🔵 45 שניות- לאנג׳ים עם משקולות יד בהחלפות רגליים
🔵 45 שניות- הרחקות כתפיים עם ברכיים כפופות
🔵 45 שניות- פלאנק בקפיצה (פיסוק ברגליים וחזרה)
🔵 45 שניות- שכיבות סמיכה
🔵 45 שניות- בטן עד לישיבה עם משקולות
🔵 30 שניות- בטן אופניים
🔵 30 שניות- ברפיז

אל תשכחו לתת בראש, לא לוותר ולספר לנו איך היה.
אוהבים ❤️

26/06/2020

שיטת הכושר המהפכנית והיעילה בעולם כל כך קרובה אליכם❗️עוד לא קבעתם אימון ניסיון?! 🤔
כי אנחנו כבר מחכים לכם 💪🏻 צפו לבום 💥
פרטים בטלפון ובאתר.

Address

Einstein 10
Tel Aviv
6910110

Opening Hours

Monday 06:00 - 22:00
Tuesday 06:00 - 22:00
Wednesday 06:00 - 22:00
Thursday 06:00 - 22:00
Friday 07:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 22:00
Sunday 06:00 - 22:00

Telephone

0772317117

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Urban Fitbase Einstein posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Urban Fitbase Einstein:

Shortcuts

Share

Category