INBAR FIT Studio

INBAR FIT Studio סטודיו בוטיק לאימוני כושר בסביון .
אימוני כושר אישיים וקבוצות קטנות בסביון
https://wa.me/p/5792860290818923/972584595888

25/04/2026

⁨ אימון ישבן טוב זה לא רק תרגילים טובים זה גם שליטה, חיבור לשריר ועבודה נכונה.
כאן ריכזתי לכן כמה מהתרגילים שאני הכי אוהבת 🍑
מי שרוצה את האימון המלא שתכתוב לי בתגובות 👇🏼⁩

16/10/2023

שבוע שעבר קיבלנו תגובות ממש טובות על האימון ואנחנו רוצים בOBIZ להמשיך להעניק לכם ולעובדים תמיכה, חיזוק ושחרור לחץ בתקופה הזו.

האימונים הקרובים יהיו:
יום שלישי בשעה 15:00
ויום חמישי בשעה 17:00

האימונים יהיו בזום (40 דק') , מותאמים לכל הרמות (לילדים מגיל 6) ופתוחים לכולם .

כל מי שרוצה שאעביר לו קישור לזום שיוכל להעביר לעובדים ולמשפחות שיגיב אני בתגובת ? 🥰
מקווים לימים שקטים יותר, Inbar Zichlinskey

14/10/2023

Watch & Share!

03/10/2023

במיוחד ליום חורפי שכזה! פנקייק חלבון מושלם ב2 דקות הכנה!! תפעילו סאונד בשביל המתכון 🙌🏻

27/05/2023

זו בצורת חשיבה שבגללה את לא מצליחה לרדת במשקל ולשמור על התוצאה 👇

31/01/2023

אתם חווים לחץ וסטרס ביום יום שלכם? כדאי לכם לצפות עד הסוף👆🏻

14/01/2023

מה האימון הכי טוב שאתם יכולים לעשות?

פעילות גופנית היא מרכיב חשוב בניהול אורח חיים בריא בטווח הארוך וכמובן תורמת לנו בזמן ירידה במשקל וחיטוב הגוף.

במידה והמטרה שלך זה חיטוב/ ירידה במשקל ואת גרה בסביון - שלחי לי הודעה ואעזור לך
https://wa.me/message/SSSGMU3HKJJRJ1

07/11/2022

רצית פעם להתחיל תהליך לשינוי אמיתי באורח החיים שלך אבל לא התחלת כי אמרת לעצמך ״אין לי כסף לזה״, הסרטון בשבילך!

את.ה תאכל.י סופגניה בהדלקת נרות ⁉העלתי סקר לאחרונה עם השאלה הזו והופתעתי לגלות שהרבה סימנו לא. אין שום סיבה להיכנס לפאני...
25/11/2021

את.ה תאכל.י סופגניה בהדלקת נרות ⁉
העלתי סקר לאחרונה עם השאלה הזו והופתעתי לגלות שהרבה סימנו לא.

אין שום סיבה להיכנס לפאניקה מהסופגניות בחנוכה ולהימנע ממזון שאתם אוהבים ונהנים ממנו- במיוחד שזה חג וכולם אוכלים.

אני יכלה לגלות לכם סוד, מסופגניה אחת לא תשמינו.

טעים לכם❔תאכלו, תהנו ותשאירו את הרגשות אשמה בחוץ .

איך אני אוכלת סופגניה בלי רגשות אשמה?
יצרתי לעצמי הרגל להנות ובמקביל להגביל ולאזן - אחת תספיק לי, ולא כל יום🌸

ואיך אפשר לאזן מבחינה קלורית ?
-אכלו ארוחות קטנות במהלך היום
- אכלו יותר חלבונים וירקות באותו יום
-אפשר להפחית פחמימה מהצהריים/ הערב
- בצעו פעילות גופנית

לא טעים לכם❔ תתפנקו במשהו אחר ❕

הכי חשוב לבחור מה שנוח לך 🖤

22/11/2021

אימון בדופק גבוה!💯

03/11/2021

ברגע שתתמקדו במה כן לאכול, המה לא ירד בצורה אוטומטית.🔚

Address

השיקמה 12
Savyon
5651502

Telephone

+972584595888

Website

https://www.inbar.fit/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when INBAR FIT Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to INBAR FIT Studio:

Shortcuts

Share

Category