Karma Yoga By Lee Kaplan

04/05/2026

20/03/2024

הפעם אנחנו מתרגשים במיוחד ומגיעים כל הדרך מתאילנד הרחוקה
להעביר ריטריט בפעם השישית!
*Soul healing retreat*

‎כולנו חווים תקופה מאתגרת לנפש
‎הכל סביבנו אינו ידוע ואין וודאות בדבר
‎ זה הזמן שלנו לקחת רגע לעצמנו לחזור לסנטר,
‎ לצאת למסע פנימי�לשאול את השאלות האמיצות,�לחקור ולאוורר את הנפש

‎כולנו צריכים להחזיר את האנרגיה שאבדה ולשחרר מתחים שהצטברו המון זמן, לחזק את החוסן הנפשי והגופני, לחוות חוויות מעצימות, לפגוש נקודות מבט חדשות על החיים ולדייק את הדרך.

‎"אף פעם לא פגשתי מישהו שהתחרט על כך שיצא מגבולות הנוחות שלו,
‎זה תמיד הביא למקומות מופלאים"�
לפרטים נוספים

10/02/2024

איך תבחרי את הגזרה שמתאימה לגוף שלך?
קבלי כמה טיפים:

טייץ:

גזרה גבוהה: מאריכה את הרגליים ומחמיאה לגוף.
אורך 7/8: אופנתי ומחמיא, לא קצר מדי ולא ארוך מדי ולא מצריך מאיתנו התעסקות.
בד דחוס: מחזיק את הגוף ומעניק מראה חלק.

טופ:

טופ עם כתפיות צרות: מדגיש את הכתפיים והצוואר.
בד רך ונעים: נוח ומתאים לתרגול יוגה.
גזרת חזייה: גזרה זו קלאסית ומתאימה לרוב סוגי הגוף בעיקר לחזה קטן

סט של טופ וטייץ יעניק לכן מראה אחיד ומחמיא.

שמרי לרכישה הבאה שלך איתנו 😉❤♻

29/01/2024

"צ'יטה וריטי נירודהא" השקטה של תנודות התודעה
כשהקמנו את המותג קארמה , רצינו ליצור קולקציה שתאפשר לאנשים למצוא את השקט הנפשי שלהם בתנועה.
הבגדים שלנו עשויים מחומרים איכותיים ונוחים, ומאפשרים גמישות ותנועה חופשית.

שם הקולקציה "צ'יטה וריטי נירודהא" השקטת תנודות התודעה-
נבחר כדי לייצג את הרעיון הזה.
תנודות התודעה הן שינויים קלים במצב התודעה, שיכולים להוביל להרגשה של שלווה, שלום וחיבור.
כשאנחנו עוסקים בפעילות גופנית, אנחנו מפעילים את מערכת העצבים הסימפתטית, שמעוררת אותנו ומכינה אותנו לפעולה. עם זאת, כשאנחנו מתמקדים בתנועה שלנו ובנשימה שלנו, אנחנו יכולים להפעיל גם את מערכת העצבים הפאראסימפתטית, שמרגיעה אותנו ומעודדת הרפיה.

הבגדים שלנו הם כלי שיכול לעזור לנו להגיע למצב של תנודות תודעה חיוביות. הם מאפשרים לנו נוחות ועל כן להיות נוכחים בתנועה שלנו, להתמקד בנשימה וליהנות מהרגע. זה יכול לעזור לנו להפחית מתח, לשפר את הריכוז שלנו ולהרגיש יותר שלווה.

שלך,קארמה ❤️♻