12/02/2024
לפני כמה ימים שאל אותי ילד חמוד במכון אם אני "עושה אימון לתאומים". אחרי שהבנתי שהוא לא מדבר על אחים תאומים...😅😅 הבנתי שהוא שואל אם אני מתאמן על השריר הזה.
אמרתי לו שכן, אבל רק תרגיל אחד, ואז הוא שאל אותי "אז איך זה שהם ככה?" (מסתבר שמהצד הם בנויים יפה 🤣🤣)
אמרתי לו שזה פשוט עניין של התמדה - הוא רק חודש במכון, אני מתקרב לדו ספרתי בשנים.
המקרה הזה לימד אותי 2 דברים:
1. כוחה של התמדה וההשפעה שלה על התוצאות - יותר מכל אימון שונה או מיוחד, תרגיל אחד פשוט שהתמדתי בו נתן תוצאה!
2. להעריך את מה שהגעת אליו - מהצד יש דברים בנו שלנו נראים "רגילים" לגמרי, אבל וואללה עבדנו קשה והגענו יפה מאוד ל"רגיל" הזה, אז חשוב להעריך וליהנות מההתקדמות, גם אם המטרה עוד לא הושגה/השתנתה בדרך.
#אימון #אימונים #התמדה
