12/04/2022
אם להיות אמיתית כבר לא פשוט לי להעלות תמונות של לפני ואחרי כי מבחינתי אישה יפה בכל מידה ובכל צורה.
מי שמתאמנת או עוקבת יודעת שאני משקל וקלוריות לא חברים טובים.
אין לי מושג כמה אתי ירדה, או כמה ההקיפים שלה הצטמצמו - המספרים האלו לא יגדירו את ההצלחה שלה.
ההצלחה הענקית בעיני היא שהיא אישה שמעולם לא התאמנה, היתה אוכלת ג׳אנק ללא הגבלה עברה הריון ולידה והרגישה שהיא חלשה, עייפה ומרוקנת אנרגטית.
התחלנו תהליך ביחד ואחרי חודשיים האלופה הזאת מחכה מאימון לאימון הבא!
היא לא ״חזרה לעצמה״ כי אף אחד לא חוזר לעצמו, אנחנו כל הזמן שאופים להיות במגמת שיפור ולהתקדם למקום טוב יותר.
אז קבלו את אתי שלי, אמא לוהטת לאמיליה שבוחרת להשקיע, לחזק ולאהוב את עצמה!
גאה בך ואיתך פור לייף 😘❤️
#העצמהאישית #אימוןאישי #לפניואחרילידה #פיטנס #בריאות #כושר #באריעקב #פילאטיסמכשירים #פילאטיס #מאמנתכושר #גוףונפש #אמהות #התמדה
